home Все Новости open_in_new Подробнее

Можно ли еду запивать водой: Анита Луценко развенчала популярный миф

Запивать еду небольшими порциями воды можно. Тренер Анита Луценко развенчала миф, что съеденное блюдо нельзя запивать водой. Она ответила на популярный вопрос, волнующий многих, можно ли запивать еду водой. Своими мыслями на эту тему поделилась в Instagram. "Запивать еду водой можно. Это - совершенно нормальная практика. Вы ничего не разбавите, никакой желудочный сок. Другой вопрос, если только выпьете пять или семь литров воды. Спокойно себе запивайте чаем, кофе свои завтраки. Также и водой можно . Конечно, чтобы это не были литры воды. В этом нет никакой необходимости", - объясняет Анита Луценко. Воду можно пить и во время тренировки, отметила тренер. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколько воды нужно выпивать в день: простая формула "Вообще, относитесь немного проще к таким вещам, особенно которые создают наши ежедневные ритуалы. Вы не выпьете столько кофе или чая, чтобы в организм прекратили попадать витамины и все полезное из еды. Питайтесь нормально, пейте нормально. Ведите активный образ жизн...



Анита Луценко высказала свое мнение по поводу того, можно ли запивать еду водой.

today 4 дн. назад attach_file Разное

attach_file События
attach_file Политика
attach_file Экономика
attach_file Транспорт
21 ч. назад В "Киевводоканале" объяснили, почему вода имеет запах рыбы и рассказали, есть ли угроза здоровью
attach_file События
22 ч. назад В Запорожской области ввели систему распределения воздушных тревог
attach_file Общество
27 ч. назад Зеленский подтвердил разговор с Трампом по поводу украинских АЭС
attach_file Политика
28 ч. назад Что делать, если дверца стиральной машины не открывается: в некоторых случаях можно решить проблему без мастера
attach_file Транспорт
attach_file Политика
attach_file Разное
40 ч. назад Пять способов, как быстро избавиться от запаха чеснока на руках
attach_file Разное
41 ч. назад Готовимся к Пасхе: как легко приготовить шоколадные гнезда, которые обожают малыши
attach_file Разное
41 ч. назад Готовимся к Пасхе: как легко приготовить шоколадные гнезда, которые обожают малышей
attach_file Разное
42 ч. назад Не подарят радость: какие цветы в горшках не подходят в качестве презента
attach_file Разное
43 ч. назад Станут изюминкой пасхального стола: как создать мраморные пасхальные яйца
attach_file Разное
44 ч. назад Пять мифов о лихорадке, в которые верит большинство: что делать, если поднялась температура
attach_file Разное
46 ч. назад Как похудеть после 40: семь привычек для здорового и стройного тела
attach_file Наука
65 ч. назад В Киеве разрешат движение общественного транспорта во время тревоги: что нужно знать
attach_file Транспорт
attach_file Политика
67 ч. назад Без иглы и нити: как создать садовый фартук из старых джинсов
attach_file Разное


ID: 3368331411
Add Watch Country

arrow_drop_down