62 м. назад Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников

После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, предупредила в разговоре с URA.ru диетолог и анти-эйдж терапевт Лариса Никитина. Вместо этого она предложила восемь правил умного восстановления.

Культура

4 ч. назад Кардиолог Сафонов: ежегодный чек ап сердца обязателен после 35 лет

Сердечно-сосудистые заболевания — главная угроза для россиян, на них приходится почти половина смертей. Кардиолог Никита Сафонов рассказал, как защитить сердце и снизить риски осложнений.

Разное

9 ч. назад Джош Томпсон: «Я взял интервью у Конора — и это очень разозлило Хабиба. Он какое

Экс-боец UFC и бывший спарринг-партнер Хабиба Нурмагомедова Джош Томпсон рассказал об отношениях с россиянином.

Разное

10 ч. назад Трамп освободил двух россиян с захваченного США российского танкера Marinera

Президент США Дональд Трамп освободил двух россиян — членов экипажа захваченного американцами танкера «Маринера». Как рассказали в МИД РФ, ведомство уже занимается вопросами их возвращения на родину. США захватили судно 7 января: американские власти утверждали, что танкер является частью теневого флота Венесуэлы, и заявляли о намерении выдвинуть членам экипажа уголовные обвинения. О судьбе остальной части экипажа, включая 17 граждан Украины, пока официально не сообщалось. Подробности — в материале «Газеты.Ru».

Политика

15 ч. назад Россиянам раскрыли три финансовые ошибки, которые нужно избегать

Инвестор Ходченков: Главная финансовая ошибка — отсутствие стратегии.

Экономика

16 ч. назад Эксперт рассказал, насколько подорожают путешествия для россиян

Путешествия в 2026 году могут стать дороже для россиян в среднем на 5-12% из-за инфляции, курса валют и роста затрат на топливо и объекты инфраструктуры.

Общество

17 ч. назад Россияне рассказали про самые необычные места, где им доводилось встретить Новый год

Новый год порой застает нас не дома, за праздничным столом, в кругу семьи, а в не самых простых обстоятельствах: за границей, на службе, в далекой деревне и даже посреди океана или пустыни. Как россияне отмечают этот праздник, невзирая на любые препятствия, — в материале «Газеты.Ru».

Разное

18 ч. назад Россиянам рассказали, что будет с ценами на жилье в 2026 году

В 2026 году рост цен на жилье в России вновь начнет плавно ускоряться. Основным драйвером этой тенденции станет ожидаемое снижение ключевой ставки Банка России и, как следствие, удешевление ипотечных кредитов, что приведет к оживлению покупательского спроса. Об этом сообщили аналитики.

Экономика

20 ч. назад Россиянам рассказали, как поступить с неиспользованным подарочным сертификатом: деньги можно вернуть

Юрист Хаминский: деньги за подарочную карту можно вернуть с помощью заявления.

Экономика

45 ч. назад Ошибка, которая стоит здоровья: Россиянам рассказали, где нельзя держать домашнюю аптечку

Ненадлежащее хранение лекарств несёт за собой серьёзные риски, которые могут привести к необратимым последствиям. Директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Ткачёва подчеркнула, что многие пожилые люди склонны оставлять медикаменты на открытых поверхностях, таких как кухня или ванна, где высокая температура, влажность и солнечные лучи могут испортить препараты.

Разное

45 ч. назад Россиянам рассказали, когда лучше уходить в отпуск в этом году: январь для этого не годится

Подольская посоветовала сотрудникам на окладе не уходить в отпуск в январе.

Разное

53 ч. назад Россиянам рассказали, как восстановить режим после долгих праздников

Чтобы легче вернуться к обычному режиму после долгих новогодних каникул, за несколько дней до выхода на работу или учебу стоит начинать ложиться спать пораньше. Об этом сообщила врач-терапевт «СМ-Клиника» Юлия Валеева.

Культура

67 ч. назад В "Авито" рассказали о зарплатных ожиданиях россиян в 2026 году

Согласно исследованию "Авито работы" и "Авито рекламы", зумеры хотят зарабатывать 125 тыс. рублей в месяц

Экономика

68 ч. назад Россиянам рассказали, как получить субсидию на оплату услуг ЖКХ

Пенсионеры имеют право на получение субсидии для оплаты жилищно-коммунальных услуг, если соответствующие расходы превышают 22% от общего дохода семьи.

Общество

68 ч. назад Осторожно, токсично: Россиянам рассказали, какие чистящие средства нельзя смешивать

Январские каникулы — отличный повод привести дом в порядок, но при работе с бытовой химией важно помнить о правилах безопасности. Особую группу риска представляют препараты с активным хлором или хлорсодержащие средства, едкие щёлочи и кислоты, а также растворы, содержащие аммиак. Об этом в беседе с Life.ru рассказал доцент кафедры ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Сергей Шихов.

Разное

2 дн. назад Россиянам рассказали, как увидеть «Вифлеемскую звезду» на Рождество

Сближение планет Венеры и Марса, которое должно создать эффект «Вифлеемской звезды», окажется недоступным для наблюдения с Земли, однако астрономы-любители смогут воспользоваться данными солнечного астронома SOHO, сообщил ТАСС инженер обсерватории «Вега» НГУ Михаил Маслов

Наука

2 дн. назад Россиянам рассказали о 120 странах с безвизовым или условно безвизовым въездом

В частности, полностью безвизовыми для граждан РФ являются 12 африканских государств

Политика

2 дн. назад Депутат рассказал, как будут работать россияне между майскими праздниками

РИА Новости: россияне будут работать пять дней между майскими праздниками.

Культура

2 дн. назад Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в 2026 году

В 2026 году повышение пенсий коснётся всех категорий получателей, включая работающих пенсионеров, получателей социальных пенсий, военных пенсионеров и приравненных к ним лиц.

Экономика

3 дн. назад Россиянам рассказали о похожей на праздничную ель туманности

Госкорпорация "Роскосмос" представила захватывающий вид на необычную область, где рождаются новые звезды, – туманность NGC 2264, известную также как "Рождественская елка"

Культура