13 ч. назад Пензенцам рассказали, как повысить ежедневную активность без спортзала

Специалисты Областного врачебно-физкультурного диспансера Пензенской области поделились рекомендациями по увеличению ежедневной физической активности. Врач по спортивной медицине Светлана Балабаева пояснила, что для поддержания здоровья необязательно посещать спортзал – достаточно регулярно двигаться в течение дня.

Спорт

29 ч. назад Православным пензенцам рассказали, что можно и нельзя есть в Петров пост с 16 июня

В понедельник, 16 июня, для православных верующих начинается многодневный Петров пост, период воздержания, предваряющий праздник святых апостолов Петра и Павла, который отмечается 12 июля.

Общество

3 дн. назад Пензенцам рассказали о важности ежедневного потребления овощей и фруктов

Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Юлия Сластен подчеркнула необходимость регулярного включения в рацион свежих овощей и фруктов

Разное

3 дн. назад Пензенцам рассказали, как формируется алкогольная зависимость

В рамках недели отказа от зависимостей клинический психолог Областной наркологической больницы Ольга Мосейкина рассказала о роли наследственности и социальных факторов в развитии алкоголизма

Разное

5 дн. назад Пензенцам рассказали о ключевых продуктах для здоровья кишечника

Врач общей практики Айгуль Арсланова в ходе профессионального обсуждения раскрыла особенности питания, поддерживающего микробиом кишечника

Разное

7 дн. назад Пензенцам рассказали, где появятся новые остановочные павильоны

9 июня в Железнодорожном районе Пензы были установлены новые остановочные павильоны.

Разное

9 дн. назад Пензенцам рассказали об опасностях купания в стоячих водоемах

Паразитолог Эдуард Бартули предупредил жителей Пензенской области о рисках, связанных с купанием в местных водоемах

События

9 дн. назад Священник рассказал пензенцам, какие иконы стоит установить в автомобиле

Настоятель храма Всемилостивого Спаса Скорбященского монастыря протоиерей Александр Ильяшенко посоветовал автомобилистам размещать в салоне машины икону Николая Чудотворца, отметив особую отзывчивость этого святого на молитвы путешествующих

Транспорт

неделю назад Священнослужители рассказали пензенцам о молитве за усопших грешников

Представители Русской Православной Церкви разъяснили, существует ли возможность молитвенного заступничества за души умерших грешников

Общество

неделю назад Пензенцам рассказали, когда возможна принудительная госпитализация

Врач-психотерапевт Сергей Пустовойтов пояснил, при каких обстоятельствах возможно помещение человека в медицинское учреждение без его согласия

События

неделю назад Священник рассказал пензенцам, как правильно поминать усопших в день их рождения

Настоятель храма Воскресения Христова в селе Воскресенка, священник Максим Портнов в интервью «АиФ» пояснил особенности поминовения умерших в дни их земного рождения

Разное

неделю назад Пензенцам рассказали, почему образуется кариес и как с ним бороться

Пожалуй, каждый житель Пензенской области неоднократно оказывался в кресле стоматолога. Многим мужчинам и женщинам лечили такое заболевание, как кариес.

Наука

2 недель назад Пензенцам рассказали, в каком возрасте стоит пересаживать ребенка на двухколесный велосипед

Во Всемирный день велосипеда, который отмечаются 3 июня, врач-хирург городской детской поликлиники Пензы Светлана Мельникова рассказала пензенцам о правилах безопасной езды на велосипеде.

Спорт

2 недель назад Пензенцам рассказали, когда в июне ждать выплату пенсий и пособий

В пресс-службе Социального Фонда РФ по Пензенской области опубликовали график социальных выплат в июне.

Экономика

2 недель назад Пензенцам рассказали, как понять, что у ребенка пищевое отравление

В рамках недели сохранения здоровья детей в пресс-службе Минздрава Пензенской области со ссылкой на портал TakZdorovo.ru рассказали о факторах, способных спровоцировать пищевую аллергию у ребенка, ее симптомах, возможных последствиях и о том, как снизить риски.

События

2 недель назад Пензенцам рассказали, как выбрать продукты для идеальной окрошки

В День окрошки Роскачество выпустило рекомендации по выбору качественных ингредиентов для этого летнего блюда

Разное

2 недель назад Пензенцам рассказали, как поддержать здоровье ЖКТ с помощью правильного питания

29 мая во всем мире отмечают День здорового пищеварения

Разное

3 недель назад Бейонсе танцует, Селена тянется в кровати: как звезды тренируются, когда им все лень

Когда лень зашкаливает, а спортзал кажется пыткой, на помощь приходят другие форматы активности — легкие, непринужденные и вполне рабочие. Звезды тоже не всегда готовы к полноценной тренировке, но находят способы двигаться без напряга. И вдохновляют нас делать то же самое.

Наука

3 недель назад Пензенцам рассказали, кому станет проще оформлять билеты на поезда дальнего следования

Правительство РФ упростило процедуру оформления билетов на поезда дальнего следования для инвалидов. Соответствующее постановление опубликовано на сайте правительства.

Транспорт

3 недель назад Дерматолог рассказала пензенцам, после каких лекарств опасно выходить на солнце

Врач-дерматолог, трихолог и доктор медицинских наук Юлия Галлямова выступила с предупреждением о потенциальной опасности применения некоторых лекарственных препаратов в условиях солнечного излучения

Наука