29 ч. назад Доктор открива што треба да правите два часа пред патување за да ја намалите шансата да се разболите

Патниците треба да земаат цинк и витамин Ц два часа пред да тргнат на патување, советува докторот Стив Бургес. Ако го направите ова, ќе ги намалите шансите да се разболите. Авионите, возовите и автобусите се места каде што воздухот рециркулира. Ова предизвикува стрес, нарушувања на спиењето и изложеност на нови средини кај патниците, што создава услови за ослабен имунолошки систем. Многу луѓе често занемаруваат да земаат додатоци во исхраната кои ги уништуваат микробите, што дефинитивно може да биде лошо за нивното здравје. „Овие додатоци привремено ги подобруваат одредени имунолошки функции, но тоа подобрување трае само неколку часа“, изјави Бургес за CME Vacations. За време на подолги патувања, земете дополнителна доза, но во разумен временски период. Цинкот помага во спречување на размножување на вируси и инфекции на респираторниот тракт. Исто така, има антиинфламаторни и антиоксидантни својства кои можат да заштитат од автоимуни заболувања и алергии. Друг совет е да земате цинко...

Разное

59 ч. назад Правите ли разлика помеѓу љубовта и навиката? Овие совети можат да ви помогнат!

Кога е подобро да застанете и да кажете „не“ и дали е можно да негувате љубов доколку постои навика? Ова ни го откриваат експерти од областа на психологијата. Кога во нашите животи ќе се појави партнер, се започнува со помислата: „Конечно! Еве дојде мојата љубов“. Првите заеднички прошетки, патувања, страсни вечери – долгоочекувана романса. Сепак, периодот на чоколади и цвеќе порано или подоцна достигнува до реалноста. Како да протолкувате дали сте во врска полна со љубов или навика и рутина? Љубовта не е она како што изгледа За една личност љубовта е силна емоционална и физичка привлечност, за друга топлина, грижа и бескрајна нежност. Идеите за љубовта се развиваат уште од детството: таткото и дава на мајката огромен букет лалиња или главните ликови во филмот се венчаат. Ја гледаме едната страна на паричката, со што го идеализираме концептот на „љубов“. На прв поглед, ова не е лошо- се формира здрава идеја за семејните вредности, но таквата идеализација може да доведе до депресија ...

Разное

5 дн. назад Мицкоски од Делчево: Важно да се гради насекаде во Македонија – за граѓаните, не за власта или за опозицијата

„Многу е важно да се гради Македонија насекаде, не е важно кој градоначалник од каде е, не е важно дали е од редовите на Владата, или е од редовите на опозицијата. Жалам што денеска градоначалникот на Делчево не е со нас, за да покажеме дека кога нешто убаво се прави, без разлика што сме од […] The post Мицкоски од Делчево: Важно да се гради насекаде во Македонија – за граѓаните, не за власта или за опозицијата appeared first on МКД.МК.

Общество

5 дн. назад Мицкоски во Делчево: ИНВЕСТИРАМЕ ВО СИТЕ ОПШТИНИ, без разлика од која политичка партија е градоначалникот

Mногу е важно да се гради Македонија насекаде, без разлика дали градоначалник е од редовите на владата или е од редовите на опозицијата. Јас навистина жалам што денеска градоначалникот на Делчево не е со нас, за да покажеме дека кога нешто убаво се прави, без разлика што сме од различни политички опции дека треба да сме заедно на ваков еден убав настан, бидејќи сепак ова се проекти за граѓаните, ова не се проекти на ВМРО-ДПМНЕ...

Политика

5 дн. назад Мицкоски: Инвестираме во сите општини, без разлика од која политичка партија е градоначалникот

-Јас би сакал да кажам дека нема да се задржувам на делот за тоа што веќе претходните говорници го кажуваа, а тоа е кои се проектите коишто се финансирани од страна на буџетот и во првиот, но и потенцијалните коишто ќе бидат финансирани од вториот повик преку Министерството за локална самоуправа, тоа го кажа координаторот на советничката група на ВМРО-ДПМНЕ и министерот за локална самоуправа, рече Мицкоски. Мицскоски потенцираше дека многу е важно да се гради Македонија , без разлика дали градоначалник е од редовите на владата или е од редовите на опозицијата. -Јас само сакам да кажам дека многу е важно да се гради Македонија насекаде, без разлика дали градоначалник е од редовите на владата или е од редовите на опозицијата. Јас навистина жалам што денеска градоначалникот на Делчево не е со нас, за да покажеме дека кога нешто убаво се прави, без разлика што сме од различни политички опции дека треба да сме заедно на ваков еден убав настан, бидејќи сепак ова се проекти за граѓаните, о...

Политика

5 дн. назад ГРАДОНАЧАЛНИКОТ НА ДЕЛЧЕВО ОД СДСМ НЕ ДОЈДЕ НА ПРОМОЦИЈАТА НА ПРОЕКТИ Мицкоски порача дека е важно да се гради насекаде во Македонија

Јас навистина жалам што денеска градоначалникот на Делчево не е со нас, за да покажеме дека кога нешто убаво се прави, без разлика што сме од различни политички опции дека треба да сме заедно на ваков еден убав настан, бидејќи сепак ова се проекти за граѓаните, ова не се проекти на ВМРО-ДПМНЕ, ниту на СДСМ, туку ова се проекти за делчевчани и тоа е нашиот мотив и тоа е нашата инспирација – рече Мицкоски. The post ГРАДОНАЧАЛНИКОТ НА ДЕЛЧЕВО ОД СДСМ НЕ ДОЈДЕ НА ПРОМОЦИЈАТА НА ПРОЕКТИ Мицкоски порача дека е важно да се гради насекаде во Македонија appeared first on plusinfo.mk.

Экономика

неделю назад Дурмиши: Нашата цел е да изградиме општество во кое трудовата миграција ќе го поттикнува растот

Нашата земја ги гледа мигрантите не само како работна сила, туку како носители на знаење, искуство, културна размена и економски потенцијал. Регулираното вклучување на странски работници придонесува кон подигнување на продуктивноста, развојот на трудоинтензивни индустрии и стабилизирање на вработеноста, кажа министерот за економија и труд Бесар Дурмиши на регионалната конференција за трудова миграција што се одржува во Будва, во организација на Меѓународната организација за миграции (IOM) и партнерските институции од регионот. Министерот Дутрмиши имаше свое обраќање на панел дискусијата на која со колегите од регионот се дискутираше за регионалните перспективи за миграцијата на работна сила во Западен Балкан. „За трудовата миграција да биде успешна, таа мора да биде придружена со социјални и интеграциски политики. Тоа значи заштита на работничките права, борба против дискриминација, почитување на културните разлики и обезбедување еднаков пристап до информации и институции“ кажа мини...

Общество

2 недель назад Демократски сојуз: Заканите за дестабилизација се очајнички обиди на Ахмети за враќање на власт

Повеќе од 20 години Али Ахмети беше на власт, промовирајќи етнички поделби, јавашлук неодговорност. Дуизацијата и криминализацијата на државата немаат ништо заедничко со правата на Албанците, туку перфидна стратегија за владеење, разоружување и разнебитување на државата, велат од Демократскиот сојуз. -Затоа заканите (последните во Струга) за дестабилизација и заканите за остатокот на Македонија и излегување на улица, му се удираат од глава. Ќе биде долго во опозиција. Сите граѓани се свесни, вклучително и Албанците, дека грабежот од позиција на власт промовирајќи билет за во еден правец - заминување на младите во странство. Без разлика на се, треба државата да дејствува превентивно и да постапи како и сите други демократски држави. Да иницира постапка за спречување на налудничавото, деструктивно и противуставно дејствување. Јазичните, институционалните, етнички или верски права на Албанците не се загрозени, туку се тресе тлото на политичката надмоќ која повеќе од 20 години го ограбу...

Общество

2 недель назад ГРАДОНАЧАЛНИК ЌЕ МОЖЕ ДА СЕ ОТПОВИКА НА РЕФЕРЕНДУМ ВО ВТОРАТА И ВО ТРЕТАТА ГОДИНА ОД МАНДАТОТ Измените на Законот за локална самуоправа влегоа во Собранието

Освен сиктер-карта за градоначалникот, ново е што општинте можат да формираат „комунална полиција“, можат да именуваат градски архитект, а записниците од седниците на општинските совети мора да се обавуваат на веб-страниците на локалните самоуправи. The post ГРАДОНАЧАЛНИК ЌЕ МОЖЕ ДА СЕ ОТПОВИКА НА РЕФЕРЕНДУМ ВО ВТОРАТА И ВО ТРЕТАТА ГОДИНА ОД МАНДАТОТ Измените на Законот за локална самуоправа влегоа во Собранието appeared first on plusinfo.mk.

Разное

2 недель назад Малку поинаква верзија на познатиот десерт – Подгответе овошна кремпита

Овошниот крем е добар избор за луѓе кои сакаат освежителни и лесни десерти. За разлика од класичната кремпита, оваа се прави со овошје и пудинг. Состојки за жолт крем: еден литар млеко 160 грама пудинг од ванила 200 милилитри вода 200 грама шеќер 100 грама путер 500 милилитри слатка павлака 20 грама желатин во гранули + 50 милилитри вода Состојки за желе од цреши: 450 грама цреши (замрзнати или свежи) 200 грама шеќер 300 милилитри вода два пудинзи со вкус на малина или јагода една полна лажица меко брашно 500 грама лиснато тесто Подготовка: Ако имате замрзнато лиснато тесто, прво ќе треба да го одмрзнете. Развлечете го секој блок на малку поголеми димензии од тавата или калапот во кој ќе го ставите тестото. Тавата треба да има димензии приближно 35 x 25 сантиметри без рабови. Печете го првиот дел од тестото на 200 степени, а вториот дел од тестото исечете го на квадрати пред печење и печете го во рерна додека не порумени. Оставете да се излади, а потоа ставете го првото тесто во тав...

Разное

4 недель назад Вештачката интелегенција влегува во македонското образование

Идните генерации да не бидат корисници на вештачката интелигенција, туку да развиваат вештини, за да можат да ја обликуват според потребите на човештвото. Ваков совет на студентите и професорите на штипскиот Универзитет, им даде д-р Марина Василева.  Според оваа професорка  која долги години работи  во Шкотска, како експерт за користење на технологија во образованието Македонија, […] Source

Наука

прошлый месяц Дневен хороскоп за 24 април: Фокусирајте се на вашите обврски

Ви го претставуваме дневниот хороскоп за 24 април, погледнете што ви предвидуваат ѕвездите за денес. Овен Овни, не дозволувајте ситниците да ве исфрлат од такт. Фокусирајте се на конкретни резултати – некој тивко ве набљудува и оценува. Денеска сте директни и не поднесувате празни разговори. Саканата личност може да биде изненадена од вашата искреност. Слободните лесно ја освојуваат личноста која долго време им е на ум. Можна е главоболка – избегнувајте гледање во екрани пред спиење. Бик Бикови, практични сте и точно знаете до каде сакате да стигнете. Денес ви се нудат корисни контакти. Емоционалната стабилност доаѓа преку разговор. Слободните можат да се поврзат со личност од нивното минато – дали вреди да им се даде втора шанса? Вежбајте повеќе – дури и кратка прошетка прави разлика. Близнаци Близнаци, не дозволувајте туѓата неорганизираност да ви го наруши мирот. Фокусирајте се на вашите обврски и завршете ги на време. Денес е ден за флерт, но и за важни одлуки. Доколку сте во вр...

Разное