7 ч. назад Како навиката на одложување на алармот може да влијае на вашето здравје

Многу луѓе уживаат во подолг сон, па затоа често избираат да ги одложат алармите, а според експертите, оваа навика може негативно да влијае на нивното здравје. Медицинската сестра Џордан Брус објави предупредување на својот TikTok профил за одложување на алармите и активирање на функцијата „snooze“ кога алармот ќе се вклучи, објаснувајќи како оваа навика може да влијае на вашето здравје на долг рок. Брус објасни дека во овој случај не станува збор за недостаток на сон, туку за лоша навика. „Будењето со повеќе аларми секое утро често го нарушува вашиот REM циклус. Ова води до инерција на спиење, зголемена поспаност, замор, промени во расположението, а исто така ги зголемува нивоата на кортизол секој пат кога алармот ќе се вклучи“, рече таа. Таа тврди дека изложувањето на телото на овој стрес го активира одговорот „бори се или бегај“, што е резултат на порастот на кортизолот. @jordan.bruss Good sleep hygiene is a big part of my physical and mental health. I promise I would not be in t...

Разное

5 дн. назад Пријателите ја откриваат вистинската состојба на Брус Вилис: „Брзо пропаѓа“

Тешката дијагноза со која се соочи холивудската ѕвезда Брус Вилис (70) го менува неговиот живот, како и животот на неговото големо семејство, од ден на ден. Откако неговото семејство јавно ја објави дијагнозата за фронтотемпорална деменција во февруари 2023 година, нови, потресни сведоштва од блиски пријатели и членови на семејството сега доаѓаат до јавноста. Дури две сериозни дијагнози го погодија Брус Вилис. Покрај афазијата, му беше дијагностицирана и фронтотемпорална деменција, а најлошо од сè е што неговата состојба брзо се влошува, предизвикувајќи страдање на целото семејство. „Брзо се влошува. Неговите ќерки сега поминуваат што е можно повеќе време со него и тој се радува секој пат кога ќе ги види“, рече извор близок до семејството, откривајќи дека Брус Вилис повеќе не препознава некои лица. Сместен во посебен дом Неговата сопруга Ема Вилис (47), со која има две ќерки, Мејбл (13) и Евелин (11), неодамна призна во интервју за Дајан Соер дека го преселила својот сопруг во посеб...

Разное

9 дн. назад Сопругата на Брус Вилис проговори откако беше критикувана за тоа што живее одвоено од актерот

Одлуката предизвика јавна реакција откако беше прикажана во специјалната емисија Ема и Брус Вилис: Неочекуваното патување, која се емитуваше на „ABC“ на 26 август. Додека некои беа сочувствителни, некои гледачи ја критикуваа Ема, велејќи де

Разное

неделю назад НАЈТЕШКАТА ОДЛУКА НА СОПРУГАТА НА БРУС ВИЛИС Актерот кој страда од деменција е преместен во друга куќа со обучен персонал 24/7

Брус би го сакал тоа за нашите ќерки. Тој би сакал тие да бидат во дом кој е повеќе прилагоден на нивните потреби, а не на неговите, рекла Ема Хеминг Вилис во врска со својата одлука да го преселат славниот актер во посебна куќа. На 9 септември таа ќе ја промовира својата книга насловена „Неочекувано патување: Наоѓање сила, надеж и себеси на патот на грижата“, за која вели дека може да послужи како патоказ за сите кои се грижат за лица погодени од деменција. The post НАЈТЕШКАТА ОДЛУКА НА СОПРУГАТА НА БРУС ВИЛИС Актерот кој страда од деменција е преместен во друга куќа со обучен персонал 24/7 appeared first on plusinfo.mk.

Разное

неделю назад Сопругата на Брус Вилис откри дека тој сега е сместен во дом за нега заради деменцијата: „Најтешката одлука“

„Тој е добар генерално, но неговиот мозок и говор го изневеруваат... Знам дека тој би сакал неговите ќерки да растат во дом кој е создаден за нив, а не за него. Најтешката одлука беше да го разделам од нашето семејство, во дом каде добива 24-часовна грижа“ – откри Ема, сопругата на Брус Вилис (70), за актерот кој страда од деменција.

Разное

2 недель назад Путин да ја види вистината за војната: Украински хакери на 116 руски ТВ канали емитувале програма

Вчера, на Денот на независноста на Украина, група „кибер партизани“ хакираа руски телевизиски оператор и емитуваа снимки што ја откриваат вистинската ситуација на бојното поле и во Русија, потврди извор од украинската воена разузнавачка слу

Политика

3 недель назад Позајмила книга пред 82 години, сега нејзините наследници имаат долг од над 16.000 долари

Дошла со интересно писмо, објавува АП. Станува збор за книгата „Вашето дете, неговото семејство и пријатели“ од Франсес Брус Стрејн, брачен и семеен советник. Што пишува во писмото? Книгата била позајмена во јули 1943 година и вратена во ју

Экономика