16 ч. назад Психотерапевт Крашкина: лето можно наполнить радостью без поездок и отпуска

Лето в разгаре, однако не все новгородцы могут позволить себе отправиться в поездку или даже пойти в отпуск в это время года

Транспорт

неделю назад Володин: поправки в Конституцию повысили социальную защищенность россиян

По словам председателя Госдумы, за пять лет с момента принятия поправок нормы обрели содержательное наполнение, повысив качество жизни людей

Общество

2 недель назад Как не стать жертвой давки: Life.ru узнал лайфхаки для выживания в толпе на летних фестивалях

Лето — время фестивалей, концертов, ярмарок и уличных праздников. Однако атмосфера лёгкости может обмануть: плотное скопление людей нередко становится источником смертельной угрозы. О том, как избежать трагедии в гуще событий, Life.ru рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

События

3 недель назад Россиянам рассказали, как «снизить внутреннее давление» с помощью селфи

Селфи могут стать инструментом внутренней гармонии, уверена врач-психотерапевт Ирина Крашкина. По её словам, если делать подобные снимки осознанно, не пытаясь каждый раз добиться идеального образа, можно «увидеть себя настоящего». Однако для принятия себя важно «сфокусироваться на аутентичности».

Наука

3 недель назад Не для галочки: Life.ru узнал у врача 6 секретов, как вернуться из отпуска полным сил

Нехватка сил после отпуска знакома многим людям. Почему так происходит и как, наконец, научиться отдыхать по-настоящему, рассказала Life.ru врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Корень проблемы кроется в неготовности к отдыху, стремлении объять необъятное или банальном страхе потерять контроль над рабочими процессами.

Наука

3 недель назад Петербуржцам рассказали, как минимизировать риски укуса комаров

Встреча с комарами летом неизбежна. Как только наступает теплое время суток, воздух наполняют раздражающие насекомых, сопровождающих прогулки, походы, пикники и сон. Эти существа доставляют неудобство своим присутствием и могут нести реальную опасность для здоровья — от аллергии до серьезных болезней. О том, как обезопасить себя рассказали сотрудники ФБУЗ "Центра гигиенического образования населения" Роспотребнадзора.

Разное