9 ч. назад Смути од јагоди што ги топи масните наслаги и ја подмладува кожата

Пролетта е совршено време да се искористат сите благодети на природата, а јагодите се вистински кралици на сезоната. Слатки, миризливи и освежителни, тие не се само вкусен десерт, туку и моќен сојузник за здравјето. Ако имате кошничка јагоди што веќе не се најсвежи, не ги фрлајте, советува нутриционистката Ивана Мишиќ на својот Инстаграм профил. Наместо тоа, подгответе брзо и здраво смути кое ќе ве освежи, ќе ве засити и ќе му обезбеди на вашето тело бројни корисни хранливи материи. Рецепт за смути од јагоди за витка фигура и младешки сјај Состојки: • 3 дл јогурт • 2 лажици сок од лимон • 100 г јагоди • 1 мало јаболко • 1 средна банана • прстофат сол • ½ лажичка свеж ѓумбир • засладувач по желба (мед, урми, јаворов или агавен сируп) Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и мешајте додека не добиете мазна, кремаста смеса. Овој пијалок е совршен како лесна закуска или како појадок за носење. Зошто јагодите се вистински сојузник за здравјето? Освен прекрасниот мирис и вкус, ја...

Разное

69 ч. назад Светската програма за храна остана без залихи од храна во Газа

Светската програма за храна (ВФП) денеска објави дека ги „искористила сите залихи од храна“ за семејствата во Газа, бидејќи граничните премини се затворени од 2 март. -ВФП денеска ги достави преостанатите залихи од храна во кујните што обезбедуваат топли оброци во Појасот Газа, соопшти агенцијата. Тие изјавија дека се очекува овие кујни, кои претставуваат витална помош за половина од населението, обезбедувајќи 25 проценти од дневните потреби за храна, наскоро да останат без залихи. Агенцијата на ОН истакнува дека сите 25 пекари што ги поддржувала биле затворени на 31 март откако снемало залихи од пченично брашно и гориво за готвење. Пакетите со храна дистрибуирани до семејствата беа потрошени во текот на истата недела. -Агенцијата предупреди за сериозен недостиг на безбедна вода и гориво за готвење, принудувајќи ги луѓето да бараат производи што можат да ги согорат за да подготват оброк, се вели во соопштението. Газа се соочува со најдолгата блокада на нејзините главни гранични прем...

Разное

4 дн. назад ВИДЕО: Засолниште во случај на војна и нуклеарна катастрофа или најудобниот дом

Куќа направена од земја и рециклирани материјали се претвори во најудобниот дом што можете да го замислите. Ако некој ве праша дали би живееле во куќа направена од гума, шишиња и нечистотија, веројатно веднаш би одговориле НЕ, но малкумина знаат дека токму таква куќа е една од најудобните и најпрофитабилните. Доказ е овој човек, доктор Мартин Френи, кој направил куќа од рециклирани материјали, првично изградена како засолниште во случај на војна и нуклеарна катастрофа – за сега да биде еден од најудобните домови. Иако бункерот е поврзан со темно и влажно место, оваа куќа е светла, има многу растенија кои успеваат поради климата што им одговара, а куќата ја задржува природната топлина во зима и студот во текот на летото. Благодарение на соларните панели, куќата користи сончева енергија, ја собира дождовницата и таа вода ја користи како техничка вода, а во стаклена градина на влезот во оваа куќа се одгледува различен зеленчук. Мартин Френем е доктор кој досега дизајнирал неколку сличн...

События

4 дн. назад ЕГИПЕТСКИ КОЛАЧ: Десерт со мед и бадеми што се топи во устата

Различно и вкусно, никој нема да остане само за едно парче. Состојки: За тесто: 75 гр маргарин 3 јајца 125 гр шеќер 150 гр брашно половина кесичка прашок за пециво 3 лажици слатка павлака кесичка ванилин шеќер За фил: 100 гр маргарин 100 гр мед 150 гр бадеми половина лажичка цимет Подготовка: Јајцата се матат со шеќер и ванилин шеќер. Растопете го маргаринот, па кога ќе се излади, измешајте го со кремот, додадете брашно и прашок за пециво и соединете се. Истурете го тестото во подмачкан калап со дијаметар од 28 сантиметри, па печете 10-15 минути на 180 степени. За филот растопете ги маргаринот, шеќерот, медот, слатката павлака, листовите бадеми, циметот и кора од лимон. Измешајте сè и варете, па тргнете го од оган. Извадете ја тортата од рерна, прелијте ја со филот и печете уште десетина минути.

Разное

5 дн. назад Смешни и бизарни направи за вежбање и слабеење од минатото (фото)

Електрична струја за слабеење, подвижна сауна за топење масни наслаги – луѓето пробувале сè и сешто пред да научат повеќе за вежбањето и слабеењето.

Политика

6 дн. назад Зачинот кој го заменува шеќерот во кафето: Поздрав е, а вкусот нема да се промени

Нутриционистката Лиза Ричардс нагласува дека најдобро е да се држиме до обичното, црно кафе без додадено млеко или шеќер, бидејќи на тој начин трошиме непотребни калории. Тој исто така советува еднаш дневно да додавате малку цимет во кафето. Таа лично докажа колку е моќно кафето во комбинација со цимет. Имено, секое утро таа додавала по една лажичка од овој зачин во својот омилен пијалок. За еден месец забележала значителна разлика во тежината. Таа успеала да ослабе шест килограми и да се ослободи од салото кое со години го имаше на стомакот. „Циметот ја поттикнува термогенезата во телото“, објаснува Ричардс, а со тоа доведува до топење на масните наслаги. – Тоа е процес на загревање на телото и може да доведе до тоа да согориме повеќе калории. Освен тоа, циметот е природна опција за стимулирање на термогенезата и секако е подобар избор од разни суплементи кои можат да го направат истото – објаснува таа. Таа исто така забележува дека ова не е магична напивка и дека резултатите нема ...

Разное

неделю назад Папата благословува затвореници, но се откажа од миењето нозе на Велики четврток

Како што пренесе ДПА, 88-годишниот понтиф беше топло примен од околу 70 затвореници во најпознатиот римски затвор. Ватикан соопшти дека папата не го извршил свеченото миење на нозете на затворениците, ритуал што го отсликува гестот на Исус

Разное

неделю назад Истрагата за Кочани се проширува: Наредба за приведување на уште седум полициски службеници

Објектот „Пулс“ не бил познат само на полицијата, бил познат на целиот град. Бил познат и на локалната самоуправа, бил познат и на сите надлежни институции кои што требало да функционираат, рече државниот обвинител Љупчо Коцевски во интервју во „Топ тема“ на ТВ Телма. -Што значи дека 13 години во Кочани не е извршен никаков инспекциски надзор на објектот, рече Коцевски. Во однос на полициските службеници кои биле ноќта, додаде Коцевски, „јавното обвинителство сè уште собира докази зошто отишле, по чиј налог, што презеле и кога се случил пожарот“. -Во однос кои се тие полициски службеници и што се дел од истрагата, јавното обвинителство за дел веќе има отворено истрага, меѓутоа еве ќе кажам во моментов, ми јавуваат, дека има издадено наредба за приведување на уште седум полициски службеници и утре ќе бидат изведени пред јавниот обвинител, а потоа и пред судија на претходна постапка, истакна Коцевски и додаде дека истрагата се проширува. Државниот јавен обвинител не ја исклучи можност...

События

2 недель назад Трајковски по голот: Имав претчувство каде ќе нафрли Ливаја, се надевам на поголема минутажа

Александар Трајковски е спасителот на Хајдук на денешниот натпревар против Лоомотива Загреб, на кој токму македонскиот ас стрелаше прецизно за реми 1-1, во последната минута помагајќи неговиот тим да избегне пораз. „Кога ќе се најдеш во таква ситуација мораш да „прочиташ“. Имав претчувство каде ќе нафрли Ливаја, тргнав кон втората статив и фала му на Бога што топката стигна до мене. Успеавме да стигнеме до бод, не го загубивме натпреварот, одиме понатаму Секогаш е прекрасно чувството кога ќе се постигне гол, ова не беше ништо поразлично. Покажав дека можам да помогнам, се надевам дека на следните натпревари ќе добијам поголема минутажа, да помогнам да влеземе во серија победи, а не нерешени натпревари“, изјави Трајковски. Ремито во Сплит значеше и дека Хајдук го загуби првото место на табелата, па сега заостанува еден бод зад новиот лидер Ријека. „Ние гледаме напред, одиме натпревар по натпревар. Знаеме што се очекува од нас, ние сме Хајдук и сакаме да победиме на секој натпревар до...

Разное

2 недель назад Жена со метална шипка претепа дете откако играјќи ненамерно ја удрило со топка

Случајот бил пријавен истиот ден во 22:00 часот во СВР Скопје од мајката на детето, С.Б. (30) од Скопје. Таа навела дека синот при играње фудбал, ненамерно ја удрил жената со топка, по што таа реагирала агресивно и го нападнала со метална шипка, нанесувајќи му повреда на главата. Се преземаат мерки за целосно расчистување и […] The post Жена со метална шипка претепа дете откако играјќи ненамерно ја удрило со топка appeared first on МКД.МК.

Культура

2 недель назад САД ЌЕ ГО АНЕКТИРААТ ГРЕНЛАНД БЕЗ ВОЕНА ИНТЕРВЕНЦИЈА Белата куќа разви официјален план како да го добие арктичкиот остров

Според планот, неколку министерства се мобилизираат зад повеќегодишната желба на Трамп да го добие Гренланд, чија економска и стратешка вредност се зголеми со порастот на температурите што го топат арктичкиот мраз.  The post САД ЌЕ ГО АНЕКТИРААТ ГРЕНЛАНД БЕЗ ВОЕНА ИНТЕРВЕНЦИЈА Белата куќа разви официјален план како да го добие арктичкиот остров appeared first on plusinfo.mk.

Разное

3 недель назад За кој клуб се досудени најмногу пенали сезонава? Одговорот не е никакво изненадување!

Како што се наближува крајот на сезоната во ТОП лигите во Европа, јасно е дека секоја грешка, секој кикс или секоја одлука на судиите може да биде решавачка. Тоа посебно се однесува за тоа за кого се судат најмногу пенали. А кога ќе се п

Общество

3 недель назад „Жена поголема од султанот“: Пејачката се деформираше, се здебели 20 килограми (ФОТО)

Тијана Милентијевиќ, алијас Тијана Ем, целосно се деформирала. Близок пријател на Тијана за српските медиуми изјавил дека пејачката за краток период успеала да накачи 20 килограми, поради што повеќе не личи на себе. - Тијана во последно време многу се опушти, поточно последните шест месеци. Откако влезе во емотивна врска со гитаристот од нејзиниот бенд Дарко, престана да се грижи за себе и за својата линија. Неодамна почнаа да живеат заедно, па кога не се дома, каде гледаат филмови со разни грицки, патуваат низ целиот свет, како за настапи, така и приватно. И двајцата се хедонисти, уживаат во јадењето и пиењето, па логично е масните наслаги да се лепат заедно - изјавил за Информер добро упатен извор и додал дека неодамнешното патување во Тајланд дополнително влијаело на нејзиниот изглед и вишокот што го добила на колковите, стомакот, бутовите... - Во Тајланд Дарко и Тијана само лежеа и јадеа... Обожава да ги пробуваат специјалитетите карактеристични за областа во која се наоѓаат. По...

Общество

3 недель назад Пролетта носи нови мириси, бои и допири – откриј ги во Cosmo

Со првите миризливи цветови и топлината што нежно ја допира кожата, пролетта пристигнува како покана за нов почеток. Во Cosmo парфимерии, оваа сезона носи свежина, светлина и беспрекорна нега – новитети што ја слават убавината во нејзината најнежна и најпрефинета форма.

Разное