6 ч. назад Спортивный тренер рассказал, как подготовиться к пробежкам на свежем воздухе

Теплая весна – лучшее время для спорта на свежем воздухе и начале беговых занятий. Но перед тем как вводить в жизнь спортивные активности, стоит подготовить к ним свой организм. Тренер DDX Fitness Аверьянов Юрий рекомендует начинать подготовку с ходьбы, чтобы избежать травм и не создавать резкие всплески стресс-гормонов.

Спорт

7 ч. назад Арки Победы, «Газеты памяти» и другое: как Белгород преобразится к 9 Мая

Мэр Белгорода Валентин Демидов рассказал о подготовке города ко встрече 80-летия Великой Победы

Общество

10 ч. назад Путин рассказал о подготовке РФ в сфере безопасности перед действиями на Украине

По словам президента, Москва не собиралась развязывать войну, а искренне стремилась миром решить проблему Донбасса

Политика

12 ч. назад Путин рассказал о подготовке России к действиям в отношении Украины

МОСКВА, 4 мая — РИА Новости. Россия не могла приступить к резким решениям по Украине, не проведя работу в сфере безопасности и экономики, сообщил президент РФ Владимир Путин.

Политика

12 ч. назад Путин рассказал о подготовке РФ к действиям в отношении Украины

Россия не могла приступить к резким решениям по Украине, не проведя работу в сфере безопасности и экономики, сообщил президент

Политика

54 ч. назад Волгоградцам рассказали, как правильно подготовить автомобиль к дачному сезону

Эксперты рекомендуют перед поездкой на дачу в первую очередь проверить систему охлаждения, тормоза и подвеску

Транспорт

55 ч. назад Квест, вальс и казачий ансамбль: в Сосновом Бору 3 мая будет шумно и весело

Пресс-служба администрации города Сосновый Бор рассказала о концертной программе, которая подготовлена для жителей на 3 мая в парке «Белые пески». В ней занятия и развлечения на любой возраст.

Культура

64 ч. назад Вологжанам рассказали, как правильно подготовить свой дачный участок в пожароопасный сезон

В Вологодской области до 12 мая введен пожароопасный сезон

События

4 дн. назад Полиция Серпухова приглашает школьников на учебу в Университете МВД

Капитан полиции Оксана Ушакова, инспектор группы профессиональной подготовки, подробно рассказала школьникам о правилах поступления в университет, о различных факультетах и специальностях, которые можно там получить

Общество

5 дн. назад Российские военные использовали разговорник с бойцами из КНДР

МОСКВА, 29 апр — РИА Новости. Военнослужащие-инструкторы на российских полигонах, где учатся корейские военнослужащие, получили небольшой разговорник, в котором есть корейские слова и выражения для общения бойцами КНДР в ходе подготовки, рассказал российский инструктор в материале тележурналистки Марине Ким на телеканале Соловьев Live.

События

5 дн. назад В "Белнефтехиме" рассказали о ходе подготовки к созданию общего рынка нефти ЕАЭС

По словам заместителя председателя белорусского государственного концерна Владимира Сизова, по проекту осталось снять несколько вопросов в предстоящие два года

Экономика

5 дн. назад В Москве более 1,1 млн школьников примут участие в акции "Расскажи о своем герое"

Участники подготовят проекты о подвигах героев своих семей в формате небольшого рассказа или презентации

Общество

5 дн. назад Астраханцам рассказали, как подготовить автомобиль для поездки за город

Поездки за город – это не только радость от отдыха на природе, но и серьезная нагрузка на автомобиль

Транспорт

6 дн. назад Александр Беглов сообщил Владимиру Путину о выплатах ко Дню Победы для ветеранов, блокадников и тружеников тыла Петербурга

Губернатор рассказал президенту России о подготовке Петербурга к юбилейным торжествам.

Политика

6 дн. назад Автоэксперт Гоман рассказал о подготовке «железного друга» к дачному сезону

Поездки на дачу являются значительной нагрузкой на машину, ведь хозяева плотно набивают багажник вещами, несмотря на то, что порой вынуждены ехать по бездорожью. Как подготовить автомобиль к сезону, рассказал руководитель автосервиса FIT SERVICE «Павелецкая» Александр Гоман, пишет «Лента.ру».

Общество

6 дн. назад В Сбере рассказали о психологической подготовке к продолжительному марафону

Исполнительный директор Лаборатории нейронаук и поведения человека Сбера Денис Паршин рассказал о том, как психологически подготовиться к продолжительному забегу на СберПрайм «Зеленый марафон».

Общество

6 дн. назад Беглов на встрече с Путиным рассказал о готовности Петербурга к 9 Мая

Президент России Владимир Путин встретился с губернатором Петербурга Александром Бегловым. Глава города рассказал о подготовке к празднованию 80-летия Победы и о награждении ветеранов юбилейной медалью.

Политика

6 дн. назад Мишустин рассказал о подготовке космодрома Восточный к новой ракете

Мишустин: космодром Восточный готовят к новой ракете-носителю «Амур-СПГ».

События

6 дн. назад Виктория Дайнеко накануне свадьбы рассказала о подготовке: видео

Певица Виктория Дайнеко вышла замуж за молодого человека по имени Беркели Овезов. Событие произошло на Рублёвке. Свадьба прошла в узком семейном кругу, как и планировала артистка.На певице было красивое платье российского дизайнера. Ну а буквально накануне Дайнеко рассказала о самой подготовке и о том, много ли денег было потрачено на данное мероприятие.

Общество

7 дн. назад Задержанный по делу о подрыве генерала Москалика дал признательные показания

Подозреваемый в убийстве генерала Ярослава Москалика дал признательные показания. 42-летний Игнат Кузин рассказал ФСБ о вербовке украинскими спецслужбами и своей роли в подготовке взрыва. Дело расследуется по статьям 105 УК РФ ( убийство ) и 222.1 УК РФ ( незаконный оборот взрывчатых веществ ).

События