14 ч. назад Тренер Прокудина: время суток не влияет на эффективность тренировок

Ленинградцам не стоит беспокоиться, если утро – не их время для спорта. Фитнес-тренер Елизавета Прокудина в беседе с «МК в Мурманске» подчеркнула: решающее значение имеют регулярность, качество сна, питание и вовлеченность в процесс, а не время суток.

Спорт

20 ч. назад Тренер Прокудина: эффективность тренировки мало зависит от времени суток

Занятия спортом — неотъемлемая часть здорового образа жизни

Спорт

4 дн. назад Северянам рассказали, что эффективность тренировок не зависит от времени суток

Занятия спортом — это необходимая составная здорового образа жизни

Разное

2 недель назад Двух подростков за участие в драке в Махачкале отправили под домашний арест

Суд отправил под домашний арест двух подростков, которые принимали участие в массовой драке несовершеннолетних в Махачкале, сообщает объединенная пресс-служба судов общей юрисдикции.Кроме того, Кировский районный суд Махачкалы продлил на 30 суток содержание в Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей еще девяти несовершеннолетних участников той же массовой драки, задержанных за административное правонарушение по ч.1 ст 20.1 КоАП (мелкое хулиганство).

События

2 недель назад Дептранс Москвы: стоимость проезда по МСД будет проиндексирована с 13 октября

Проезд останется бесплатным 70% времени суток в будни, а также в выходные и праздники

Разное

2 недель назад В Кузбассе на участке трассы, соединяющей Новокузнецк, Мыски и Междуреченск, будет временно ограничено движение по мостовому переходу

Речь идет только о темном времени суток

События

2 недель назад ERR: Эстония начнет продавать брошенные на парковке у границы с РФ авто

Автомобили на этой парковке можно оставлять на трое суток с обязательным указанием даты и времени начала стоянки.

Общество

2 недель назад Cпасатели проводят операцию по эвакуации туристов с горы Фишт: видео

В Республике Адыгея спасатели МЧС России проводят операцию по эвакуации туристов с северного склона горы Фишт. Во время подъема двое альпинистов сорвались со скалы. В результате один турист получил тяжелые травмы и не может двигаться самостоятельно, второй альпинист погиб. О происшествии спасателям сообщила руководитель группы, в составе которой всего шесть человек. Борт Ка-32 доставил на место происшествия группировку спасателей и медика ЮРПСО МЧС России. В настоящее время специалисты эвакуируют пострадавшего и погибшего с опасного скального участка к месту ночлега, где уже находятся остальные участники группы в сопровождении спасателей. Работы осложняются непогодой и темным временем суток. Эвакуацию всех туристов в Сочи планируется провести завтра, если позволят погодные условия.

Общество

3 недель назад Астрофизики в день осеннего равноденствия рассказали о нем малоизвестный факт

Астрофизики ИКИ и ИСЭФ рассказали, что 22 сентября, в день осеннего равноденствия (день весеннего равноденствия в Южном полушарии) продолжительность светлого времени суток для всей Земли будет одной и той же

Наука

3 недель назад Минобороны сообщило о поражении за сутки 65 беспилотников ВСУ

Москва. 21 сентября. INTERFAX.RU - Российские военные заявили, что нейтрализовали за сутки 65 дронов ВСУ."Средствами противовоздушной обороны сбиты 65 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа", - сообщили в Минобороны РФ в воскресенье.По его данным, силами Черноморского флота в северо-западной части Черного моря уничтожены два безэкипажных катера ВСУ."Оперативно-тактической авиацией, ударными беспилотными летательными аппаратами, ракетными войсками и артиллерией группировок войск Вооруженных Сил Российской Федерации нанесено поражение местам запуска беспилотных летательных аппаратов большой дальности...", - сообщили в Минобороны.Отмечается, что в течение суток нанесены удары по пунктам временной дислокации ВСУ в 138 районах.

События