17 ч. назад «Черешня полезна»: топ продуктов, которые помогут похудеть летом

Летом многие начинают стремиться к более здоровому образу жизни и меняют свой рацион, чтобы сбросить лишние килограммы. В этот период можно разнообразить питание свежими овощами и фруктами, исключить тяжелую пищу. «Вечерняя Москва» узнала у диетолога, нутрициолога Ольги Ромашиной, какие продукты полезны для похудения летом, а от каких лучше отказаться.

Наука

3 дн. назад Залог мужской силы: ученые назвали ТОП продуктов, повышающих тестостерон

Специалисты Монктонского университета выяснили, какие продукты способствуют сохранению мужского здоровья.

Наука

6 дн. назад Врач Лопатин: россияне чаще всего травятся продуктами из сырой рыбы

Сырая рыба, молочные продукты, кондитерские изделия, готовая еда и салаты с майонезом — именно этими продуктами чаще всего травятся россияне. Во всемирный день безопасности пищевых продуктов «Газета.Ru» составила топ продуктов, которые чаще всего вызывают отравление, и выяснила, можно ли по симптомам понять, что именно не стоило есть, и помогает ли водка или другой крепкий алкоголь предотвратить отравление.

Наука

7 дн. назад Клубника или черешня: диетолог Поляков раскрыл, кому какая ягода полезнее

Лучше употреблять ягоды дробно, если стоит задача по восполнению дефицита каких-то витаминов, рекомендует специалист.

Спорт

3 недель назад Врачи предупреждают жителей Запорожской области о вреде переедания черешней

Символ Запорожской области – черешня – может быть не только вкусна и полезна, но и принести вред здоровью, если ею злоупотреблять

Общество

3 недель назад «Не нужно налегать»: Диетолог отмерила норму потребления черешни

Черешня является полезной ягодой, поскольку содержит витамины группы B и C, а также жизненно важные микроэлементы. Однако из-за наличия фруктовых кислот её потребление может негативно сказаться на людях с заболеваниями ЖКТ, предупредила эндокринолог-диетолог Наталья Лазуренко.

Разное