home Все Новости open_in_new Подробнее

Что произойдет, если с утра регулярно принимать контрастный душ

Проснуться утром и быстро стать бодрым поможет контрастный душ. Эта простая процедура помогает активизировать кровообращение, укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и даже снизить уровень стресса. Но подходит ли он всем, и каких результатов можно ожидать, если принимать контрастный душ каждое утро, рассказала диетолог и гастроэнтеролог Ирина Потянова. Она также объяснила, что будет, если каждое утро принимать контрастный душ. Эта простая и полезная процедура поможет укрепить иммунитет и здоровье органов и систем. Контрастный душ следует принимать при заболеваниях нервной системы, для повышения настроения, профилактики депрессивных состояний и повышения тонуса. Такой способ оказывает благоприятное влияние на обмен веществ, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и уменьшает выраженность целлюлита. Попеременное применение холодной и горячей воды раздражает рецепторы и возбуждает импульсы, активирующие нервную вегетативную систему. Выделяющийся при э...


today неделю назад attach_file Разное

час назад Украина завершила этап репатриации погибших защитников по железной дороге
attach_file Транспорт
час назад Что будет с организмом, если ежедневно выпивать бокал шампанского
attach_file Разное
3 ч. назад Метод "пяти вещей": как навсегда избавиться от беспорядка в доме
attach_file Разное
29 ч. назад Анна Тринчер посветила упругими ягодицами в откровенной фотосессии
attach_file Разное
29 ч. назад Осознанное донорство: как ДИЛА вдохновляет коллег и клиентов присоединяться к сдаче крови
attach_file Разное
39 ч. назад Министр обороны Чехии раскрыл планы передачи боеприпасов Украине
attach_file События
43 ч. назад Киев просит способствовать возвращению украинцев и мы будем "гибкими"
attach_file Наука
45 ч. назад Стране нужна кровь: как корпоративное донорство помогает спасать жизни
attach_file Общество
45 ч. назад Морковь вырастет большой и сладкой: какая подкормка нуждается после всходов
attach_file Разное
48 ч. назад В "ПриватБанке" предупредили о приостановлении работы банкоматов и терминалов и оплат карточками
attach_file Экономика
49 ч. назад Жена Виктора Павлика устроила тематическую фотосессию на поле
attach_file Разное
51 ч. назад Миллионы наличными и аресты: ГБР расследует масштабную схему в армии
attach_file События
56 ч. назад "Не осуждаю, но вижу игру": Зеленский прокомментировал критику Трампа
attach_file Политика
61 ч. назад От анорексии до роскошной модели: смотрите горячие кадры Деми Роуз, которая смогла побороть комплексы
attach_file Разное
62 ч. назад Ученые доказали: белые грибы замедляют старение и улучшают память
attach_file Наука
66 ч. назад В Карпатах возводят масштабный горнолыжный курорт: правительство подписало проект
attach_file Политика
68 ч. назад Орбан снова против Украины: шантаж, видео и билборды с угрозами
attach_file События
2 дн. назад Чем перекусить за час до сна, чтобы спать всю ночь и не просыпаться
attach_file Разное
2 дн. назад Валерия Крук в змеином бикини устроила грациозную фотосессию на дубайском песке
attach_file Разное
3 дн. назад Враг пытаются прорваться вглубь Донецкой области и Запорожья: ситуация критическая в отдельных секторах
attach_file Общество


ID: 2469921027
Add Watch Country

arrow_drop_down