6 дн. назад Шест едноставни навики кои можат да го намалат крвниот притисок

Стручњаците препорачуваат едноставни, но ефективни чекори кои можат да го подобрат вашето здравје и да го намалат крвниот притисок. Еве шест клучни навики што можете да ги прифатите веднаш: Повеќе движење Не мора да поминувате часови во вежбална – дури и малите зголемувања на физичката активност носат значителни придобивки. Експертите од Џонс Хопкинс Медицина советуваат […] The post Шест едноставни навики кои можат да го намалат крвниот притисок appeared first on МКД.МК.

Разное

2 недель назад Мицкоски: Ќе има чекори на кои јавноста не е навикната, но промените почнуваат од нас самите

Ќе се разгледат и испитаат од страна на институциите сите аспекти и сите проблеми кои доведоа до оваа трагедија без скрупули кон никого. Ќе се испитаат аспектите на контрола и сѐ она која јавноста оправдано го детектира, како проблем и предизвик на општеството. Јас сум одлучен и ќе постапувам одлучно. Ќе има решителни чекори и […] The post Мицкоски: Ќе има чекори на кои јавноста не е навикната, но промените почнуваат од нас самите appeared first on Нова Македонија.

Разное

2 недель назад 5 НАМИРНИЦИ КОИ ГО ШТИТАТ ЗДРАВЈЕТО НА СРЦЕТО Дали влакната го намалуваат нивото на лошиот холестерол?

Влакната, особено растворливите влакна, кои се наоѓаат во намирниците како што се овесните снегулки, јаболката и мешунките, можат да го намалат вкупниот холестерол и ЛДЛ (лошиот) холестерол. Се разбира, заедно со редовно вежбање и намалување на внесот на заситени масти. The post 5 НАМИРНИЦИ КОИ ГО ШТИТАТ ЗДРАВЈЕТО НА СРЦЕТО Дали влакната го намалуваат нивото на лошиот холестерол? appeared first on plusinfo.mk.

Разное

2 недель назад Грејпфрут и лекови: Кога треба да го избегнувате ова овошје?

Најчесто засегнатите групи на лекови на кои што може да влијае консумирање на грејпфрут се: Статини (за намалување на холестеролот) Грејпфрутот може да го зголеми нивото на овие лекови во крвта, зголемувајќи го ризикот од оштетување на мускулите (рабдомиолиза). Лекови за хипертензија и срцеви проблеми Може да предизвика ненадеен пад на крвниот притисок и вртоглавица. […] The post Грејпфрут и лекови: Кога треба да го избегнувате ова овошје? appeared first on МКД.МК.

Разное

2 недель назад Навики кои ќе ви помогнат да ја зголемите вашата интелигенција

Овие 10 навики можат да ја подобрат вашата интелигенција и да го зајакнат вашиот мозок. Дружете се со паметни луѓе Се мисли дека коефициентот на интелигенција на поединецот е просечна вредност на коефициентот на интелигенција на петте луѓе со кои тој најмногу се дружи. Изберете друштво кое ве поттикнува да зборувате за интересни и корисни […] The post Навики кои ќе ви помогнат да ја зголемите вашата интелигенција appeared first on МКД.МК.

Разное

2 недель назад Секојдневни навики поради кои кожата ви старее побрзо (и ви се појавуваат брчки)

Не ставате крем со фактор, водите грижа само за кожата на лицето и користите несоодветни продукти за нега.

Разное

3 недель назад „Кои мои навики мислев дека се нормални, а всушност биле симптоми на АДХД?“

„Ќе кажам само: чувствителност на одбивање и критики. Не знаев дека не сите луѓе чувствуваат физичка болка и огромна тага од секоја критика“.

События

3 недель назад Со консумирање на овие намирници ќе го намалите крвниот притисок на најздрав можен начин

Со консумирање на овие намирници ЌЕ ГО НАМАЛИТЕ КРВНИОТ ПРИТИСОК на најздрав можен начин...

Разное

4 недель назад Навики од кои треба да се ослободите – ви ја влошуваат анксиозноста

Бегате од проблемите, а со ова не престанувате да мислите на нив, туку се грижите уште повеќе и станувате уште поанксиозни.

Разное