61 м. назад Эксперт рассказала о методе «японской ходьбы» для улучшения здоровья

В рамках проекта «ЗОЖ47» эксперт Анастасия Борисова представила «Японскую ходьбу» доступную каждому методику для поддержания здоровья. Об этом написали в телеграм-канале «Соцзащита Ленобласти».

Общество

7 ч. назад Эксперт Недбай рассказала, что делать для получения компенсации при отравлении

Нужно иметь документы из медучреждения, сохранить все чеки на лекарства и другие расходы, а также подать заявление о признании потерпевшим и гражданским истцом в рамках уголовного дела против производителя еды, сообщила адвокат

Общество

8 ч. назад Эксперт рассказала, как северяне могут увеличить размер пенсии

Жители Крайнего Севера и приравненных к нему территорий могут увеличить размер своей пенсии за счет повышенных коэффициентов и надбавок за северный стаж. Об этом рассказала юрист Екатерина Ноженко.

Общество

14 ч. назад Петербургским семьям порекомендовали отдохнуть в морском бассейне

Семейное плавание укрепляет здоровье и взаимоотношения между родственниками. Об этом рассказал «МК в Калининграде» эксперт-бальнеолог Борис Васильев.

Разное

17 ч. назад Гастроэнтеролог Чистик назвала оптимальное время для последней чашки кофе

Гастроэнтеролог Ольга Чистик из «Скандинавского центра здоровья» поделилась с россиянами рекомендациями по поводу употребления кофе. Эксперт рассказала, после какого времени бодрящий напиток лучше уже не пить.

Разное

23 ч. назад Эксперт Мальцев рассказал, куда жители Урала полетят на Новый год

Глава уральского отделения Российского союза туриндустрии назвал самыми популярными направлениями для заграничных перелетов ОАЭ, Египет, Таиланд и Вьетнам

Общество

25 ч. назад Депутат сказал, как увеличить размер пенсии за стаж до 1997 года

Получить дополнительную прибавку и перерасчет пенсии по заявлению гражданина возможно, если у пенсионера есть трудовой стаж до 1997 года.

Политика

26 ч. назад Главное для беременной женщины: эксперт рассказал о питании и стрессе

Важность естественного вскармливания

Общество

28 ч. назад Эксперт Выломов рассказал, с чем связаны сложности "дачной амнистии"

Речь идет о страхе признания дома самостроем, отметил генеральный директор Рейтингового агентства строительного комплекса

Общество

32 ч. назад Депутат Говырин рассказал, как увеличить размер пенсии за стаж до 1997 года

Сначала нужно обратиться в отделение Соцфонда по месту жительства и подать заявление на учет дополнительных периодов стажа, сообщил член комитета по малому и среднему предпринимательству

Политика

34 ч. назад Марочко: ВС РФ охватывают Северск давлением на ВСУ с трех направлений

Военный эксперт Андрей Марочко рассказал, что российские войска охватывают Северск в Донецкой народной республике (ДНР) с трех направлений. Об этом сообщает ТАСС.

События

44 ч. назад Эксперт: для чего Трампу понадобился четырехнедельный шатдаун

Политический аналитик Павел Дубравский рассказал, как Дональд Трамп использует шатдаун для перестройки системы, эксперт рассказал ВФокусе Mail.

Политика

51 ч. назад Особо опасны для подростков: эксперт рассказал правду об энергетиках

Рассказывает ассистент кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии ИАМ Пироговского Университета, специалист по учебно-методической работе мультипрофильного аккредитационно-симуляционного центра Пироговского Университета Алексей Михайлович Решетун

Общество

55 ч. назад Эксперт Федорук рассказал, кого может коснуться ограничение платных мест в вузах

В этот список, в частности, могут войти экзотические специальности, которые возникали на пике моды на определенные направления, такие как дизайн, считает ректор Новосибирского госуниверситета

Общество

59 ч. назад Буцкая: максимальное пособие по беременности и родам составит 955 тысяч рублей

Максимальный размер пособия по беременности и родам в России в 2026 году увеличится до 955 тысяч рублей. Об этом 23 октября сообщила первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая, ссылаясь на параметры нового федерального бюджета.

Экономика

63 ч. назад Эксперт: сможет ли Киев получить от стран Европы ракеты Tomahawk

Директор Центра анализа стратегий и технологий, военный эксперт Руслан Пухов специально для ВФокусе Mail рассказал, удастся ли Киеву получить это оружие.

События

66 ч. назад Северяне могут вернуть до 260 тысяч рублей при строительстве дома

При строительстве жилого дома северяне могут получить налоговый вычет с учетом стоимости стройматериалов, которые использовались при строительстве, рассказал строительный эксперт, гендиректор компании «Главснаб» Федор Васильев в беседе с изданием NEWS

Экономика

67 ч. назад С 2026 года МРОТ вырастет: сколько будут получать жители Поморья

С 1 января 2026 года минимальный размер оплаты труда в России увеличится до 27 093 рублей

Общество

68 ч. назад Эксперт рассказал, как санкции ЕС повлияют на работу визовых центров в РФ

Европейский союз (ЕС) объявил о 19-м пакете санкций против России, однако запрет на оказание туристических услуг не затронет деятельность визовых центров, работающих на территории страны

Экономика

68 ч. назад Выплаты компаний при рождении ребенка не будут учитывать в едином пособии

В 1 января 2026 года размер корпоративной выплаты увеличат до 1 млн рублей

Разное