4 ч. назад Как избавиться от целлюлита на бедрах: семь эффективных методов

Борьба с целлюлитом на бедрах - это комплексный подход, который может включать в себя всевозможные стратегии, кроме занятий спортом. Есть подходы, которые могут помочь улучшить состояние кожи и снизить видимость целлюлита. Важно помнить, что результаты могут варьироваться в зависимости от особенностей каждого человека, поэтому важно быть терпеливым и постоянным в своих усилиях. Gazeta.ua делится несколькими эффективными способами. Правильное питание. Применение сбалансированной диеты, состоящей из свежих фруктов и овощей, полноценных белков, здоровых жиров и хороших углеводов, может улучшить состояние кожи и уменьшить видимость целлюлита. Гидратация. Нужно пить достаточное количество воды каждый день, чтобы сохранять кожу здоровой и гладкой. Массаж и скраб. Регулярный массаж и использование скрабов могут помочь улучшить кровообращение в проблемных участках и уменьшить внешний вид целлюлита. Использование кремов и лосьонов. Существуют специальные кремы и лосьоны, содержащие ингредиен...

Разное

4 ч. назад Внимание к Симеоне: новый клуб Серии А присматривает игрока атаки

Клуб Пиза, который в предстоящем сезоне будет выступать в Серии А, готовит прочную основу для будущих успехов, подыскивая для начала хорошего форварда.

Спорт

6 ч. назад Организаторы протестов против Трампа заявили о "миллионах участников"

В ряде городов США в течение субботы состоялись сотни акций протеста против администрации Дональда Трампа. Мероприятия сопровождали лозунги "Никаких королей" (No Kings), которые критиковали злоупотребление им своими полномочиями. Об этом сообщает АР. Организаторы демонстраций "Никаких королей" заявили, что в протестных мероприятий приняли участие "миллионы" людей, которые шагали по центрам городов и небольших городков, выкрикивая антиавторитарные лозунги и призывая защищать демократию и права иммигрантов. Митинг в Атланте, рассчитанный на 5000 человек, быстро достиг своего предела, и тысячи людей собрались за барьерами, чтобы послушать ораторов перед зданием Капитолия штата. По оценкам чиновников в Сиэтле, более 70 тысяч человек приняли участие в крупнейшем митинге в центре города. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В день рождения Трампа состоится военный парад Губернаторы по всей территории США призвали к спокойствию и пообещали не терпеть насилия, а некоторые мобилизовали Национальную гвардию накану...

Общество

8 ч. назад Какие части тела человека любимые для клещей: проверяйте эти шесть мест чаще

В Украине участились случаи укусов клещей. Сезон их активности продлится почти до конца осени. Пик приходится на май-июнь, а также сентябрь-октябрь. Клещей можно встретить не только на природе, их много и на городских газонах. Они не прыгают на человека с дерева, не гонятся за ним. Однако могут залезть на тело, когда человек будет отдыхать. Опасность клещей состоит в том, что они могут переносить возбудителей опасных заболеваний, а во время укуса - передавать их своей "жертве". Речь идет о более чем 150 болезнях. Gazeta.ua расскажет, какие участки на теле являются самыми любимыми местами для клещей. Проверяйте эти части тела почаще. У клещей есть "любимые" участки человеческого тела, на которые они садятся чаще всего. Эти членистоногие предпочитают кусать свою жертву в области подмышечных впадин, паха, анальной складки или шеи и постепенно присасываться, пояснили врачи-инфекционисты. Чтобы присосаться, самка клеща иногда несколько часов "путешествует" по телу хозяина в поисках нежне...

Разное

9 ч. назад Израиль атаковал в Иране 170 целей и уничтожил стратегические объекты

Израильские ракеты попали по стратегическим объектам в Иране. Ударам подверглись заводы, связанные с оборонной и энергетической инфраструктурой. Об этом сообщает The Times of Israel и Sky News. Израиль заявил о масштабной операции против Ирана, в рамках которой было атаковано более 170 целей, связанных с военной и ядерной инфраструктурой страны. Представитель Армии обороны Израиля Авичай Адраи заявил, что в операции приняли участие около 50 истребителей. Атаки были нанесены по более чем 720 объектам, которые входят в систему обороны Ирана или имеют отношение к его ядерной программе. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Израиль нанес авиаудар по лидерам хуситов в Йемене: под вопросом судьба ключевого генерала Израильские истребители, по информации из открытых источников СМИ, пролетали над Тегераном в ночное время. В соцсетях появились сообщения о взрывах и авиаактивности.В то же время иранская сторона заявила, что большинство погибших в результате атак - гражданские, в том числе женщины и дети. Точное кол...

События

9 ч. назад Этикет переписки: или как начать раздражать человека через сообщения

Получали ли вы когда-нибудь сообщение без единого знака препинания, как будто его писал человек, отчаянно спешащий на поезд. Или наоборот, с точками после каждого слова, создавая ощущение ледяного безразличия? А может, вы ждали ответа, затаив дыхание, глядя на "прыгающие точки", но он так и не пришел? В цифровом мире правила общения не так очевидны, как в живом. Мы не видим глаз собеседника, не слышим его интонацию, не улавливаем паузы. Даже простое "ок" может восприниматься как холодное раздражение, а бодрое "привет!" как неуместная фамильярность. Мы как будто ходим по минному полю, где каждое слово или его отсутствие может разрушить впечатление, оставить осадок или даже испортить отношения, информирует Ukr.Media. Этикет когда-то регулировал письма: какую бумагу выбрать, каким пером писать, как складывать лист, чтобы получатель не почувствовал неловкости. Сегодня все изменилось, но вежливость в коммуникации по-прежнему остается базовым социальным навыком. Однако теперь в игру вступ...

Разное

10 ч. назад ДПСУ: пасажиропотік через український кордон збільшився ще на 3%

Найбільше навантаження спостерігається наприкінці тижня та у вихідні дні.

Разное

10 ч. назад Чемпион Дании интересуется украинским легионером Трабзонспора

Даниил Сикан может покинуть турецкую команду через полгода после перехода из Шахтера.

Спорт

11 ч. назад В Нигерии в результате вооруженного нападения погибло не менее 100 человек

Десятки людей до сих пор считаются пропавшими без вести, сотни получили ранения и не имеют надлежащей медицинской помощи.

События

14 ч. назад Готовил ракетные удары РФ по аэродромам ВСУ: СБУ задержала агента ФСБ

Военная контрразведка Службы безопасности предотвратила серию ракетно-дроновых ударов РФ по военной инфраструктуре на западе Украины. Об этом СБУ сообщила в Telegram. По результатам спецоперации в Ривненской области задержан российский агент, который собирал координаты для воздушной атаки РФ на оперативные аэродромы и логистические составы ВСУ. По материалам дела, заказ окупантов выполнял 24-летний местный безработный, которого дистанционно завербовал кадровый сотрудник центрального управления ФСБ Илья Кудрявцев. По данным СБУ, в поле зрения российской спецслужбы предатель попал через Telegram-каналы, где искал "легкие деньги". Отмечается, что после вербовки агент получил от куратора инструкции по поиску военных объектов, доразведки "на местности" и передачи координат. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Готовил новый удар России по Львовской области - СБУ задержала предателя Чтобы выполнить задание, фигурант установил в своем авто скрытую камеру, а затем объезжал местность и фиксировал на видеоустройст...

События

14 ч. назад Оккупанты запустили по Украине 194 средства воздушного нападения: обезврежены 167 из них

В ночь на 15 июня противник атаковал 194 средствами воздушного нападения. Враг применил 183 ударных БпЛА типа Shahed и беспилотники-имитаторы разных типов, а также две аэробалистические ракеты Х-47М2 "Кинжал", одну баллистическую ракету "Искандер-М/KN-23", четыре крылатые ракеты "Искандер-К", четыре крылатые ракеты "Калибр". Об этом сообщили Воздушные силы ВСУ. Основное направление удара - Полставская область, город Кременчуг. "Воздушное нападение отражали авиация, зенитные ракетные войска, подразделения РЭБ и беспилотных систем, мобильные огневые группы Сил обороны Украины", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты ударили по энергетической и сельскохозяйственной инфраструктуре Кременчуга По предварительным данным, по состоянию на 9:00 противовоздушной обороной обезврежено 167 средств воздушного нападения противника, 119 сбито огневыми средствами, 48 - локационно потеряны: - 111 враждебных БпЛА типа Shahed (беспилотников других типов) сбиты огневыми средствами; 48 - локаци...

События

15 ч. назад Почему стрелка весов стоит на месте: семь причин, которые мешают похудеть

Мечтаете о стройной фигуре, но вес не уменьшается? Если соблюдаете диеты, занимаетесь спортом, а стрелка весов стоит на месте, то, возможно, причина кроется глубже, чем вам кажется. Психолог и кризисный консультант Ирина Шенье раскрывает секреты того, какие психологические барьеры могут препятствовать похудению. 90% людей, пытающихся похудеть, сталкиваются с психологическими барьерами. Почему это происходит, Ирина Шеньє рассказала Gazeta.ua. Защита от эмоциональной боли Лишние килограммы могут стать невидимым панцирем, защищающим нас от эмоциональных штормов. Как медуза скрывается под своей желеобразной оболочкой, так и мы иногда ищем в весе укрытие от болезненных воспоминаний и тревог. "Если человек пережил психологическую травму, лишний вес может быть попыткой оградить себя от повторной боли". Это может быть связано с подсознательным стремлением создать физический барьер между собой и окружающим миром", говорит психологи Ирины Шенье. Страх перемен Лишние килограммы - это словно ко...

События

15 ч. назад На Нікопольщині через російські обстріли пошкоджене підприємство

Уночі сили ППО знищили над Дніпропетровщиною 4 БпЛА та крилату ракету.

События

16 ч. назад На Донеччині через російські обстріли постраждали 2 цивільних

Від початку повномасштабного вторгнення загинуло 3259 жителів Донеччини

Общество

17 ч. назад На Херсонщині через російські обстріли пошкоджена соціальна інфраструктура

Одна людина загинула, ще одна — зазнала поранень.

События

17 ч. назад ВСУ ликвидировали 1170 окупантов в сутки: боевые потери врага растут

За минувшие сутки ВСУ уничтожили 1170 окупантов. В общей сложности потери врага в Украине составили 1003860 человек. Об этом сообщает Генеральный штаб ВСУ. Общие боевые потери противника ориентировочно составляют: - личного состава - около 1002690 (+1130) человек, - танков - 10937 ед, - боевых бронированных машин - 228034(+33) ед, - артиллерийских систем - 29190 (+52) ед, - РСЗО - 1418(+1) ед, - средств ПВО - 1186 (+1) ед, ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты готовятся к летнему наступлению: эксперт назвал основные цели - самолетов - 416 (+0) ед, - вертолетов - 337 (+0) ед, - БПЛА оперативно-тактического уровня - 40709 (+123) ед, - крылатых ракет - 3337 (+0) ед, - автомобильной техники и автоцистерн - 52017 (+89) ед, - специальной техники - 3915 (+1) ед. Несмотря на громкую риторику Кремля, реальные результаты российского наступления в Украине оказались крайне ограниченными и чрезвычайно затратными. Суммарные потери России за все время полномасштабной войны уже превысили общее число погибших со...

События

18 ч. назад Выросло количество погибших в результате атаки Ирана на Израиль: много пострадавших

В результате ночной атаки Ирана на Израиль погибли восемь человек. Около 200 человек получили ранения. Об этом пишет The Times of Israel. "Восемь человек погибли, 200 получили ранения в результате иранских обстрелов. Спасатели пытаются найти около 35 пропавших без вести", - говорится в сообщении. Спикер организации "Маген Давид Адом" (МГА) сообщил, что количество пострадавших в результате ночных ракетных обстрелов из Ирана составляет около 200 человек. Больше всего пострадали три города на севере и центре, а также столица Тель-Авив. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Израиль завершает серию ударов по Ирану В то же время, CNN сообщает о более чем 100 раненых в центральных регионах Израиля. По имеющейся информации, четыре человека, в том числе восьмилетняя девочка, стали жертвами прямого ракетного попадания в жилой дом в районе Бат-Ям. Кроме того, четыре человека погибли в городе Тамра на севере Израиля. Спасатели продолжают искать людей под завалами домов, разрушенных в результате ракетных атак со сторо...

События

19 ч. назад India Today узнал о нехватке тяги у разбившегося в Индии самолета

Катастрофа произошла через пять минут после взлета Boeing 787-8 Dreamliner из аэропорта города Ахмадабад на западе Индии. Он направлялся в Лондон.

События

19 ч. назад Зеленский резко раскритиковал США за "теплый разговор" с Москвой

Президент Украины Владимир Зеленский резко раскритиковал нынешний тон диалога между Соединенными Штатами и Россией, назвав его слишком теплым и таким, что не способствует завершению войны. Соответствующее заявление глава государства обнародовал в своем Telegram-канале. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Мы знаем, кто главный в доме, да?" Зеленский планирует встретиться с Трампом на саммите G7 "Сегодня диалог Америки с россиянами напоминает теплый разговор. Давайте будем откровенными: это не остановит Путина. Необходимо изменение тональности", - заявил Зеленский. Он подчеркнул, что США должны четко продемонстрировать свою позицию, в частности, через усиление санкционного давления на Кремль и неизменную поддержку украинской армии. "Любые сигналы о сокращении помощи или попытки поставить Украину и Россию на один уровень - это глубоко несправедливо. Россия - агрессор, именно она принесла эту войну, и она не хочет ее завершать", - отметил президент. По словам Зеленского, дипломатические заявления сами по с...

Политика

20 ч. назад Изменение линии фронта: DeepState фиксирует продвижение россиян на двух направлениях

В ночь на 15 июня российские войска осуществили частичное продвижение на нескольких участках фронта в Луганской и Донецкой областях. Об этом свидетельствуют обновленные данные интерактивной карты боевых действий аналитического проекта DeepState. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россияне начали наступление на Запорожском направлении - DeepState Согласно информации, враг продвинулся в районе Белогоровки на Северском направлении в Луганской области. В Донецкой области активность оккупантов зафиксирована вблизи населенных пунктов Отрадное и Запорожье, что на Новопавловском направлении. Аналитики отмечают, что изменения на карте отражают тактическое продвижение противника на указанных участках фронта. На Сумском направлении российские войска постепенно продвигаются вперед, активно используя пехоту и превосходство в живой силе. Оккупанты осуществляют волнообразные штурмы, непрерывно забрасывая позиции ВСУ новыми подразделениями. В то же время, украинские силы активно отвечают ударами артиллерии и FPV-дрона...

События