33 ч. назад Осознанность без мистики: курс, который действительно работает (+ ещё несколько, не похуже)

В IT всё быстро: задачи, дедлайны, уведомления, баги, апдейты А у кого-то в этом списке ещё и адаптация к новой стране. Новые люди, другая культура, непривычный темп. В потоке легко потерять себя, начать действовать на автопилоте. Если вы ловите себя на внутреннем напряжении, раздражении или выгорании, пора нажать на паузу. Не просто помедитировать, а освоить реальные техники управления собой.

Общество

33 ч. назад Осознанность без мистики: курс, который действительно работает (+ ещё несколько не хуже)

В IT всё быстро: задачи, дедлайны, уведомления, баги, апдейты А у кого-то в этом списке ещё и адаптация к новой стране. Новые люди, другая культура, непривычный темп. В потоке легко потерять себя, начать действовать на автопилоте. Если вы ловите себя на внутреннем напряжении, раздражении или выгорании, пора нажать на паузу. Не просто помедитировать, а освоить реальные техники управления собой.

Общество

60 ч. назад В Минской области более 670 многодетных семей улучшили жилищные условия в текущем году

"У нас строится очень много жилья, особенно в городах-спутниках. В области почти 8,3 тыс. многодетных семей состоят в очереди на улучшение жилищных условий. За истекший период этого года 672 семьи улучшили жилищные условия", - рассказала Зоя Коноплина.

Общество

4 дн. назад Кто может внести лепту в разрешение конфликта в Украине, рассказал экс

Как подчеркнул Николай Азаров, на пути к миру в конфликте в Украине свою лепту в продвижение процесса могли бы внести крупные страны. "Когда о мире говорят стороны конфликта - это одно, и совсем другое - когда о мире говорят сторонние страны и привлекают к этому внимание мировой общественности".  

Разное

5 дн. назад «Цены как в Копенгагене, но ты в Вильнюсе». Почему беларусский айтишник уехал из Литвы в Польшу

Я жил в Литве 7 лет, с 2018 года. Когда-то эта страна была одной из самых быстрорастущих экономик Европы, а сейчас — грустная страна с высокими ценами. Расскажу, почему я выбрал Польшу и как обустраиваюсь на новом месте.  

Экономика

6 дн. назад Какими были наши первые иномарки? Вспоминаем эпоху, когда Passat B3 считался престижным автомобилем

Во времена СССР автомобиль, как бы его ни называли, был роскошью. Далеко не каждая семья владела «Копейкой», «Москвичом» или хотя бы «Запорожцем». О «Волге» и мечтать не приходилось. Вплоть до распада Союза личную машину могли позволить себе лишь немногие. Эпоха массовой автомобилизации в Беларуси началась в середине 1990-х, когда в нашу страну хлынул поток иномарок из Европы. Люди, которым сейчас за 40, наверное, все еще помнят первые Audi 100 и Volkswagen Passat B2, которые начали встречаться в потоке старых советских машин. В этом тексте вспоминаем, какие первые модели родом не из СССР появились в наших дворах.Читать далее

Транспорт

7 дн. назад Более 230 лифтов заменили в жилых домах столицы с начала 2025 года

Более 230 лифтов заменили в жилых домах столицы с начала 2025 года  Минск-новости

Разное

8 дн. назад Не как в кино: сколько весят сумки инкассаторов и что они находят в банкоматах?

Как производится инкассация банкоматов и сколько весят сумки с деньгами? Об этом и не только в проекте "Честный рассказ" поведал старший инкассатор отдела инкассации и перевозки Регионального управления №1 г. Минска Василий Агарелик.

Культура

8 дн. назад Это жилье в Минске «покупает вся страна — у кого есть деньги». На этом фоне пробит потолок по его стоимости — детали от аналитиков

Это жилье в Минске «покупает вся страна — у кого есть деньги». На этом фоне пробит потолок по его стоимости — детали от аналитиков  Zerkalo

Экономика

неделю назад Лукашенко направил соболезнования руководству Вьетнама в связи с трагическими последствиями тайфуна

Александр Лукашенко выразил слова поддержки и солидарности с братским народом Вьетнама, а также искренние соболезнования семьям и близким погибших, всем гражданам этой страны, кого затронула ужасная сила стихии.

Политика

неделю назад Депутат: Беларусь и Россия обеспечили свою продовольственную безопасность

"Сейчас ставится задача не только обеспечить внутренний рынок, но и широко шагнуть на внешний. Это актуально, когда мы говорим о странах дальнего зарубежья, так называемой дальней дуги. Видим, какой интерес проявляют все страны мира, в том числе Беларусь и Россия, к Африканскому континенту", - сказал Андрей Балыш.

Политика

неделю назад МВД Франции задействует 76 тыс. силовиков для охраны порядка во время протестов

"Это уже третий день, когда наши силы правопорядка будут по всей стране наблюдать за манифестациями и протестами. Всего планируется около 250 протестных маршей. Мы задействовали немного меньше сил (чем 18 сентября. - Прим. БЕЛТА), но, тем не менее, они насчитывают 76 тыс. полицейских и жандармов, только в Париже будет около 5 тыс. из них", - сказал глава МВД.

События

неделю назад Освещенность квартиры и арендное жилье: Владимир Кухарев провел прием граждан

Освещенность квартиры и арендное жилье: Владимир Кухарев провел прием граждан  Минск-новости

Общество

2 недель назад В Минске сдают жилье вместе с бабушкой. Объявление вызвало горячую дискуссию

В Минске сдают жилье вместе с бабушкой. Объявление вызвало горячую дискуссию  Наша Ніва

Разное

2 недель назад Заемщик обманул людей и пытался скрыть недвижимость через фиктивные сделки, вмешалась прокуратура

Спустя несколько дней после совершения последней сделки заемщик заключил с матерью, постоянно проживающей далеко от Минска, договор дарения двухэтажного жилого дома в одном из населенных пунктов Минского района, сохранив за собой и своим сыном право владения и пользования им.

События

2 недель назад Современные панельки не хуже монолита? Побывали на заводе, где рождаются дома

Слово «панелька» до нашего времени дошло с сильно подмоченной репутацией. Десятилетиями решая проблему нехватки жилья, панельные дома превратили некоторые районы Минска в серые и безжизненные царства. Но в последние годы застройщики принялись ломать стереотипы о панельном домостроении и возводить новостройки-конструкторы, которые сильно отличаются от старичков — как внешне, так и внутренне. Можно даже услышать амбициозные высказывания, что современная панель вообще ничем не хуже монолита. Так ли это? Onlíner побывал на производстве сборного железобетона, чтобы это проверить.Читать далее

Экономика

2 недель назад «Влюбилась в лудомана и перевела ему 7000 рублей». Блогерша — о том, как не вестись на обман

Ира Заводи — маркетолог, предприниматель и блогер в одном лице, но в этой истории она еще и жертва лудомана. Как так? В один день у девушки закрутился бурный роман со спортсменом. Отношения закончились так же быстро, оставив лишь разочарование и долговые обязательства. Оказалось, новый знакомый Иры выманивает деньги у девушек, а потом просаживает их на ставках. В этом монологе — история о том, по каким «красным флагам» распознать обман и как не попасться на удочку недобросовестных парней.Читать далее

Экономика

2 недель назад Она влюбилась, а он выманил 7000 рублей и изчез. Откровенное признание блогерши

Ира Заводи — маркетолог, предприниматель и блогер в одном лице, но в этой истории она еще и жертва лудомана. Как так? В один день у девушки закрутился бурный роман со спортсменом. Отношения закончились так же быстро, оставив лишь разочарование и долговые обязательства. Оказалось, новый знакомый Иры выманивает деньги у девушек, а потом просаживает их на ставках. В этом монологе — история о том, по каким «красным флагам» распознать обман и как не попасться на удочку недобросовестных парней.Читать далее

Экономика

2 недель назад За сколько сейчас можно снять квартиру в Минске. Изучили рынок аренды жилья

За сколько сейчас можно снять квартиру в Минске. Изучили рынок аренды жилья  Виртуальный Брест

Экономика

2 недель назад В минской многоэтажке семейный скандал закончился смертью. Звуки этого конфликта слышали все жильцы, но никто не позвонил в «102»

В минской многоэтажке семейный скандал закончился смертью. Звуки этого конфликта слышали все жильцы, но никто не позвонил в «102»  Zerkalo

События