5 дн. назад Зошто се штетни високите триглицериди (и како да ги намалите)?

За да избегнете проблеми со срцето поради високи триглицериди, треба да ги слушате препораките на вашиот лекар, но и да направите некои промени во исхраната, како внесување помалку калории.

Разное

7 дн. назад Како да преболите раскинување? 4 работи што терапевтите сакаат да ги знаете

Раскинувањата се процес на тагување со широк спектар на емоции, а голем дел од таа тага доаѓа од губењето на она што сте го замислувале дека ќе изгледа вашата иднина. Раскинувањата можат да бидат навистина тешки, а закрепнувањето од нив понекогаш може да биде уште потешко, носејќи со себе мноштво емоции. – Вина, лутина, тага, а понекогаш и олеснување, сето тоа може да биде дел од раскинувањето – вели психологот Кели Хардинг, за Everyday Health. – Тагата поради поинаква иднина од замислената е често дел од динамиката – вели д-р Хардинг. Сепак, постојат неколку работи што можете да ги направите за да си помогнете и да преболите раскинување. Продолжете да се грижите за себе Кога сте заглавени во чувства на очај, може да биде тешко да размислувате јасно. Веројатно воопшто не размислувате за сопствената благосостојба, но тогаш е најважно. Некои постари истражувања покажуваат дека раскинувањата можат да доведат до несоница и нарушена имунолошка функција. Хардинг предлага да се фокусирате ...

Разное

7 дн. назад Три знаци што најмногу ќе ја почувствуваат Полната Месечина на 5 септември 2025

Полната Месечина секогаш носи кулминација, јасност и моменти кога работите што сме ги потиснувале излегуваат на површина. Но иако сите ја чувствуваме нејзината енергија на свој начин, одредени знаци се засегнати посилно од другите. Овојпат, со оглед дека Месечината се наоѓа во Риби, а Сонцето во Девица, тие два знака директно се наоѓаат под светлината на оската. Стрелец, пак, ја чувствува напнатоста преку важни животни прашања за домот и кариерата. Овие три знаци ќе бидат најповикани да се соочат со вистината и да направат избори што ќе имаат долгорочни последици. Девица Бидејќи Сонцето е во Девица, а Месечината спроти него, вие исто така сте во центарот на оваа енергија. Полната Месечина ќе ви покаже појасно што функционира во вашите односи и што ве исцрпува. Ќе почувствувате силна потреба за баланс помеѓу грижата за себе и грижата за другите. Некои партнерства може да се продлабочат, а други да завршат. Стрелец Иако не сте директно во оската Девица–Риби, оваа Полна Месечина силно ...

Разное

неделю назад Ќе го освоите за миг: Направете ги овие пет работи на првиот состанок и ќе ви биде загарантиран втор состанок

Колку пати сте отишле на прв состанок со големи очекувања и на крајот сте се чувствувале разочарани? Тој не се јавил, пораката не стигнала, а вие поминавте денови прашувајќи се каде сте погрешиле. Во време кога површните врски станаа норма, а вистинските врски се ретки, успешниот прв состанок е како злато. Добрата вест е дека не мора да бидете совршени, само треба да бидете внимателни. Но, постојат трикови што можат да ви помогнат да оставите траен впечаток и да го натерате повторно да ве види. Секој сака искрен комплимент Мажите, иако ретко признаваат, ги сакаат комплиментите – особено од жена што им се допаѓа. Но, не било каков вид. Заборавете на класичното „убав си“ – наместо тоа, фокусирајте се на она што го издвојува. Комплиментирајте го неговиот стил, неговото однесување, начинот на кој ве поздравил или начинот на кој зборува за работите што ги сака. Таквиот комплимент има тежина затоа што покажува дека навистина сте го набљудувале, дека ви е грижа за неговата удобност и дека ...

События

неделю назад ОВА СЕ 8 ЗНАЦИ ДЕКА ИМАТЕ РАК НА ДЕБЕЛО ЦРЕВО Обрнете внимание на сигналите што ви ги испраќа телото

Д-р Џозеф Салхаб, гастроентеролог, ги наведе првите знаци на рак на дебелото црево што му ги пријавиле младите пациенти. Еве на кои симптоми предупредува д-р Сахаб The post ОВА СЕ 8 ЗНАЦИ ДЕКА ИМАТЕ РАК НА ДЕБЕЛО ЦРЕВО Обрнете внимание на сигналите што ви ги испраќа телото appeared first on plusinfo.mk.

Разное

2 недель назад МИСТЕРИОЗЕН СКОПЈАНЕЦ БИЛ НАЈБОГАТИОТ ЈУГОСЛОВЕН ПОСЛЕ ТИТО? Станал милионер од кетеринг во време на државен социјализам

Она што го пријавил угостителот од Скопско во 1988 година, под називот „кетеринг од Скопско“, освен 171 милион денари се приватни вили и ресторани. Тој имал статус „милионер“ каде што просечната плата била само неколку стотици долари и тоа со богатство стекнато исклучиво на пазарот. Неговото име не е запишано во архивот на Даночната управа на СФРЈ во тоа време. The post МИСТЕРИОЗЕН СКОПЈАНЕЦ БИЛ НАЈБОГАТИОТ ЈУГОСЛОВЕН ПОСЛЕ ТИТО? Станал милионер од кетеринг во време на државен социјализам appeared first on plusinfo.mk.

Экономика

2 недель назад Шест фрази што мажите ги користат кога повеќе не се заљубени

Кога мажот губи интерес, тоа ретко се случува одеднаш - почесто се манифестира преку зборови и мали промени во однесувањето. Фразите што ги користи можат да откријат многу за неговите чувства и приоритети. Ако се повторуваат, тие можат да бидат знак дека неговата љубов и наклонетост бледнеат. Еве неколку фрази на кои треба да обрнете внимание. 1. „Зафатен сум“ Кога мажот е навистина заљубен, тој не може да се одвои од својата партнерка - постојано сака да разговара, да поминува време заедно и да покажува внимание. Ако одеднаш повторува сè почесто дека е зафатен и има помалку време, тоа може да значи дека губи интерес или веќе се сели. 2. „Ќе закажеме состанок друг пат“ Понекогаш е нормално да се одложи состанокот поради непредвидени обврски, но ако тоа стане редовна практика, знаците се јасни. Честото „поместување“ на плановите може да укажува дека неговото внимание е преземено од нешто друго или некој друг, а врската губи важност во неговиот распоред. 3. „Романтиката воопшто не е в...

Разное

2 недель назад Мерц: Путин користи „стратегија на одложување“ за да избегне состанок со Зеленски

Германскиот канцелар Фридрих Мерц денеска ја обвини Москва за „стратегија на одложување“ кога станува збор за постигнување мировен договор со Украина. На состанокот со канадскиот премиер Марк Карни во Берлин, тој рече дека рускиот претседател Владимир Путин намерно го одложува состанокот со Володимир Зеленски кој би имал за цел да се стави крај на војната. - Путин смета дека е исправно овој состанок да се поврзе со предуслови кои, од перспектива на Украина, а исто така и од наша и од моја лична гледна точка, се целосно неприфатливи, рече Мерц. По состанокот со Путин на Алјаска, а потоа и во Вашингтон со Зеленски и европските партнери претходно овој месец, американскиот претседател Доналд Трамп остави впечаток дека е блиску до посредување во мирно решение, рече Мерц. Состанок меѓу Путин и Зеленски требаше да се одржи во следните две недели, но рокот истекува за неколку дена, со малку знаци дека е блиску до пробив, пренесе ДПА. Мерц рече дека топката сега е на теренот на Москва. - Ако...

Политика

2 недель назад Луѓе со ангелски души: Два хороскопски знаци кои го менуваат светот со својата добрина

Во овој зафатен свет, каде што цинизмот и брзањето честопати изгледа дека доминираат, постојат души кои се сосема спротивни, а тоа се луѓе родени под знаците на Рак и Риби. Тие се носители на светлина, луѓе чија добрина не е само пасивна особина, туку активна сила што лекува, инспирира и менува сè околу нив. Нивната мисија не е да бидат гласни, туку тивко да градат мостови на љубов и разбирање. Рак: Срце кое е дом на сите Кога станува збор за ангелски души, Раковите се на врвот на листата. Нивната љубезност не е апстрактна, таа е топла и опиплива, како прегратка што ве обвиткува и ве прави да се чувствувате безбедно. Раковите се заштитници и негуватели по природа, подготвени да ги претворат своите срца во засолниште за секој што има потреба. Тие нема да се двоумат да ви понудат рамо за плачење, да ви направат чај кога сте болни или едноставно да ве слушаат без осудување. Нивната емпатија е толку длабока што често можат да ја почувствуваат болката на некој друг како своја, што ги пра...

Разное

2 недель назад Мажите родени под овие хороскопски знаци се најголемите прељубници

Мажите родени под одредени хороскопски знаци често се сметаат за најголеми измамници, според астролозите. Еве ги знаците за кои се верува дека се неверни: Вага: Вагите се познати по тоа што се големи флертувачи, што може да покрене сомнежи за нивната верност. Иако не сите Ваги можат да бидат неверни, нивната склоност кон флертување може да предизвика проблеми во врската. Близнаци: Близнаците често бараат внимание и целосна посветеност во врската. Ако не го добијат она што го сакаат од својот партнер, можат да бидат склони да го бараат тоа задоволство од други луѓе, што може да ги доведе до неверство. Јарец: Некои Јарци имаат високи стандарди и очекувања во врската. Кога тие очекувања не се исполнети, тие можат да бараат она што им недостасува кај другите луѓе. Ова може да ги доведе до изневерување. Иако овие знаци често се поврзуваат со неверство, интересно е што Скорпиите често се сметаат за најверни знаци. Кога Скорпиите сакаат, тие обично се исклучително лојални и посветени на св...

Разное

2 недель назад 12 цитати кои ќе ви дадат мотивација за успех (дури и кога сте на дното)

„Кога паднав, не барав рака - барав причина да станам“ и уште 11 инспиративни цитати. Дали во животот се случува да имате период кога буквално ништо не ви оди од рака? Чувствувате дека сте на дното?

Разное

2 недель назад Шест знаци дека вашата кожа е „истрошена“ и оштетена (и како да ја вратите во нормала)

Ако забележувате нерамномерна текстура на кожата или црвенило, па и пецкање, тогаш можеби вашата кожа е „истрошена“ и оштетена од користење многу

Разное

3 недель назад 12 суптилни знаци дека некоја личност немала лесен живот (и доживеала трауми)

Буквално ништо што ќе кажете не може да ги шокира и добро се справуваат со лошите вести.

Разное

3 недель назад Дали вашата љубов завршила? Ова се знаци што не треба да ги игнорирате

Дали знаете да препознаете кога е време да ставите крај на љубовната врска? Овие неколку совети можат да ви помогнат во тоа. Форензичкиот и клиничкиот психолог д-р Џастин Д’Ариенцо сподели пет знаци дека љубовта завршила и дека е време да раскинете. Ако сте во врска подолго време, понекогаш е тешко да се види кога е вистинското време за заминување, особено ако сте вложиле многу труд, време и емоции во таа врска. Сепак, останувањето во врска без љубов е најлошата опција – долгорочно може да ви направи многу повеќе штета отколку добро. Па, како да знаете дали само поминувате низ тежок период – или навистина е готово? Психологот Д’Ариенцо укажува на пет знаци кои можат да укажат дека вашата врска е завршена. Значи, ако се најдете во една од следните изјави, можеби е време да раскинете. Веќе не ве интересира физичката и емоционалната интимност – Емоционалната интимност е основа на секоја врска. Значи, ако повеќе не чувствувате дека сакате да споделувате тага, радост или страв со вашиот ...

Разное

3 недель назад 6 знаци дека треба да избегнете некој ресторан кога сте на одмор – веројатно е „туристичка замка“

Имаат вработено личност која „собира“ гости од улица или се наоѓа веднаш до позната атракција, на пример Ајфеловата кула – како да познаете ресторан кој е „туристичка замка“ кога сте на одмор?

Общество

3 недель назад Мицкоски: Армијата ја продолжува илинденската и асномската идеја

Мицкоски нагласува дека Армијата денес е симбол на новото време и оти денес ние инвестираме во опрема, во инфраструктура, во услови за достоинствен живот и работа на војникот. „Оваа Армија денес стои рамо до рамо со сојузниците во светот, но и цврсто на својата земја, секогаш кога граѓаните се во неволја. Вие сте први на […] The post Мицкоски: Армијата ја продолжува илинденската и асномската идеја appeared first on МКД.МК.

Разное

3 недель назад 🎥 Полицијата ја спаси жената што се фрли во водите на реката Вардар

Денеска (16.08.2025) околу  14 часот во СВР Скопје е пријавено дека во реката Вардар во Скопје, под мостот на ул. “Војвода Васил Чакаларов” има женско лице, известува МВР. Од страна на полициски службеници од ПС Карпош веднаш е постапено по пријавата и по пристигнување на местото на настанот, било утврдено дека лицето дава знаци на […] Source

События

3 недель назад 📽️ ПОЛИЦИЈАТА СПАСИ ЖЕНА КОЈА СЕ ФРЛИ ВО ВАРДАР Итно е пренесена на Клинички

По пристигнување на местото на настанот, било утврдено дека лицето дава знаци на живот и од страна на полициските службеници жената е извадена од реката, по што со Итна медицинска помош е пренесена во Ургентен центар при комплекс клиники Мајка Тереза во Скопје за укажување на помош, соопшти МВР. The post 📽️ ПОЛИЦИЈАТА СПАСИ ЖЕНА КОЈА СЕ ФРЛИ ВО ВАРДАР Итно е пренесена на Клинички appeared first on plusinfo.mk.

События

3 недель назад Полицијата спаси жена која што се фрли во водите на Вардар кај Скопје (ВИДЕО)

Од страна на полициски службеници од ПС Карпош веднаш е постапено по пријавата и по пристигнување на местото на настанот, било утврдено дека лицето дава знаци на живот и од страна на полициските службеници жената е извадена од реката, по што со Итна медицинска помош е пренесена во Ургентен центар при комплекс клиники „Мајка Тереза” […] The post Полицијата спаси жена која што се фрли во водите на Вардар кај Скопје (ВИДЕО) appeared first on МКД.МК.

События

3 недель назад ВИДЕО: Полицајци спасија жена што се фрлила во водите на Вардар

Денеска околу 14 часот во СВР Скопје е пријавено дека во реката Вардар во Скопје, под мостот на ул. "Војвода Васил Чакаларов" има женско лице. -Од страна на полициски службеници од ПС Карпош веднаш е постапено по пријавата и по пристигнување на местото на настанот, било утврдено дека лицето дава знаци на живот и од страна на полициските службеници жената е извадена од реката, информира МВР. Од МВР додаваат дека жената со Итна медицинска помош е пренесена во Ургентен центар при комплекс клиники "Мајка Тереза" во Скопје за укажување на помош. https://youtu.be/3XofqnQkz64  

События