31 h. ago Alimentul care nu ar trebui să lipsească din alimentație: bogat în fibre, protejează inima, scade colesterolul și susține digestia

Fiecare dimineață poate începe mai sănătos cu un bol de ovăz. Specialiștii nutriționiști atrag atenția că această cereală integrală ajută la scăderea colesterolului, menținerea greutății și protejarea inimii, fiind recomandată inclusiv persoanelor cu risc de diabet de tip 2.

Science

57 h. ago Arabia Saudită și Emiratele importă nisip din Australia, deși au deșerturi imense

Deși găzduiește unele dintre cele mai mari deșerturi de pe planetă, Arabia Saudită recurge la importuri de nisip din Australia pentru a-și alimenta megaproiectele de infrastructură. Situația scoate în evidență o provocare globală mai puțin cunoscută: deficitul de nisip potrivit pentru construcții.

Economics

3 d. ago Alimentul care a resimțit scumpiri uriașe în 2025. Alternativele ieftine pe care le

Cafeaua premium s-a scumpit dramatic în România în 2025, ajungând la prețuri aproape duble față de anul precedent, din cauza majorării TVA și a costurilor globale ale materiilor prime.

Science

3 d. ago Alimentul pe care mulți îl evită, dar este extrem de benefic. Reduce semnificativ riscul e demență

Un aliment pe care mulți români îl evită, brânza bogată în grăsimi, se dovedește a fi plin de beneficii pentru sănătatea creierului și ar putea juca un rol în prevenirea demenței. Un studiu observațional de […]

Science

3 d. ago Novak Djokovic nu se atinge de alimentul pe care copiii îl adoră: „De atât a fost nevoie pentru a ajunge numărul 1”

Novak Djokovic ocupă în prezent locul 4 ATP.

Science

3 d. ago Regimul spartan al lui Novak Djokovic la 38 de ani » Alimentul pe care îl consumă o singură dată la fiecare 18 luni

Novak Djokovic (38 de ani) a dezvăluit detalii despre interdicția autoimpusă de a consuma ciocolată, care l-a ajutat să atingă apogeul în lumea tenisului. Acesta a povestit un eveniment petrecut după finala de la Australian Open din 2012, atunci când și-a permis să mănânce un pătrățel de ciocolată după 18 luni. Sârbul a subliniat disciplina de care e nevoie pentru a deveni cel mai bun din lume. ...

Science

6 d. ago Alimentul tradițional de pe masa de Crăciun care stimulează creierul. Explicațiile neurochirurgului Vlad Ciurea

Un aliment nelipsit de pe masa de Crăciun ar putea contribui la stimularea activității cerebrale și la îmbunătățirea memoriei.

Economics

1 week ago Ouăle, alimentul care protejează inima și creierul. Medic endocrinolog: „Consumul zilnic este sigur și benefic”

Ouăle, adesea criticate pentru conținutul de colesterol, sunt un aliment sigur și nutritiv. Medicii recomandă să fie consumate zilnic, pentru susținerea inimii, creierului și sănătății ochilor.

Science

1 week ago Alimentul care ajută la scăderea tensiunii arteriale, consumat la prânz

Un studiu realizat de cercetători japonezi arată că mici schimbări făcute la masa de prânz pot avea un impact semnificativ asupra tensiunii arteriale, unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru bolile cardiovasculare.

Science

2 w. ago Ce aliment trebuie să eviți dacă mergi la sală. "Creierul se joacă mereu cu noi și cu corpul nostru"

Gabriel Toncean, președintele Federației Române de Culturism și Fitness, a vorbit în exclusivitate pentru Sport.ro despre alimentul care trebuie evitat pentru a avea un randament bun la sală.

Science

2 w. ago Alimentul la modă și precauțiile pentru persoanele care au probleme cu tiroida. „Consumul în exces poate avea efecte negative”

Un aliment din ce în ce mai des folosit și în dieta românilor ar trebui consumat cu precauție dacă știm că avem probleme legate de glanda tiroidă. Un medic endocrinolog explică la ce să fim atenți.

Science

2 w. ago Alimentul care poate reduce riscul de cancer. Se găsește în toate magazinele

Un aliment pe care majoritatea românilor îl consumă și care se găsește în toate magazinele are proprietăți la care nimeni nu s-ar fi gândit. Conform celor mai recente studii, acesta conține compuși care pot influența inflamația și activitatea celulară, oferind protecție pe termen lung împotriva dezvoltării cancerului.

Science

3 w. ago Riscurile unui posibil acord. Chiar și dacă face concesii teritoriale, pacea în Ucraina rămâne incertă, susține The Times

Planul de pace propus de Statele Unite nu este privit de Rusia ca o oportunitate de a pune capăt conflictului, ci ca un potențial instrument de a alimenta diviziunile interne din Ucraina, arată o analiză publicată de The Times.

Science

3 w. ago Alimentul care face omleta mai sănătoasă: îmbunătățește digestia și oferă un mic dejun plin de energie

Adăugarea unui singur superaliment în omletă îți poate îmbunătăți digestia și starea de sănătate, transformând un mic dejun obișnuit într-o masă nutritivă și plină de beneficii.

Science

3 w. ago Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă cu privire la alimentul care poate distruge creierul: „Nu l

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea trage un semnal de alarmă asupra consumului frecvent de cartofi prăjiți, un aliment popular în rândul românilor, care poate accelera îmbătrânirea cerebrală și crește riscul de afecțiuni neurologice.

Science

3 w. ago Moment de necrezut în Liga 2 » A avut stări de greață și a ieșit de pe teren: alimentul care l

Etapa a 17-a a Ligii a 2-a de fotbal s-a încheiat astăzi, când a fost programat derby-ul dintre Politehnica Iași și Corvinul Hunedoara, care s-a încheiat cu rezultatul de 0-0.Gazeta Sporturilor vă prezintă 5 știri-blitz de la acest meci. Jucării pentru copii Fanii gazdelor de la Peluza Nord Iași au strâns în această dimineață, în Copou, la intrarea pe stadion, jucării și fonduri pentru o campanie caritabilă. ...

Science

3 w. ago Alimentul adorat de români care afectează creierul, potrivit medicului Vlad Ciurea: „De 10 ani nu am mai mâncat”

Unul dintre cele mai consumate alimente de post, prezent aproape zilnic în meniul românilor, ar putea avea efecte negative asupra funcționării creierului. Atenționarea vine din partea reputatului neurochirurg Vlad Ciurea, care atrage atenția asupra riscurilor […]

Science