44 h. ago Alimentul care nu trebuie să lipsească de la masa de Paște, potrivit medicului Mihaela Bilic: „Aș mânca tot timpul”

Se apropie Paștele, iar unii români au început deja să facă toate cumpărăturile necesare. Mihaela Bilic a dezvăluit ce aliment nu ar trebui să lipsească de la masa de sărbători. Medicul nutriționist îl adoră și […]

Science

57 h. ago Alimentul pe care japonezii îl mânâncă înainte de culcare. Secretul samurailor pentru longevitate și fericire

În cultura japoneză, alimentația este mai mult decât o simplă necesitate fiziologică; este o artă, o filozofie și un remediu pentru suflet. Înainte de culcare, japonezii au un obicei culinar care poate părea obișnuit, dar care ascunde secrete adânc înrădăcinate în tradiții și în stilul de viață sănătos. Această alegere alimentară nu doar că reflectă respectul lor pentru natură, dar este și un element esențial în căutarea echilibrului, a longevității și a fericirii. 

Science

4 d. ago Alimentul minune care ține ridurile la distanță și e ieftin. Dr. Mihaela Vidan Popa îl recomandă

Există un aliment minune care ține ridurile la distanță. Este ieftin și poți face un preparat delicios chiar la tine acasă! Dr. Mihaela Vidan Popa îl recomandă și a spus ce beneficii are pentru sănătatea […]

Science

4 d. ago Alimentul care te ajută să slăbești 3 kg pe săptămână, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic. Este foarte ușor de preparat

Medicul Mihaela Bilic a vorbit despre lupta kilogramelor în plus. Nutriționista a mărturisit că foarte multe persoane apelează la diverse diete pentru a scăpa de ele, însă își pot pune în pericol sănătatea. Astfel, „doctorul […]

Science

6 d. ago Alimentul menționat în Biblie, „resuscitat” de un fermier care vinde un kilogram cu 200 de euro

Un superaliment menționat de 17 ori în Biblie a fost „resuscitat” de un fermier din Sicilia. Mana, o rășină albă bogată în minerale, a fost recoltată în regiunea mediteraneană timp de peste un mileniu, însă urbanizarea și industrializarea au dus la dispariția aproape completă a acestei practici în ultimele opt decenii. Giulio Gelardi, un fermier […]

Economics

9 d. ago Alimentul care te ajută să păcălești foamea. Carmen Brumă îl consumă de ani. „Am testat pe mine”

Carmen Brumă are 47 de ani și reușește să își mențină silueta de ani, cu o alimentație sănătoasă și mult sport. Vedeta le dă des sfaturi culinare internauților, iar de data asta, a dezvăluit care este alimentul care oferă cea mai mare senzație de sațietate. Carmen Brumă a descoperit și a testat un aliment care […]

Science

9 d. ago Alimentul de post pe care profesorul Vlad Ciurea nu îl consumă niciodată: ”Nu favorizează activitatea cerebrală”

Suntem în Postul Paștelui, cel mai lung și aspru post din an, iar în această perioadă majoritatea românilor au renunțat să consume produse de origine animală, compensând cu alimente bogate în carbohidrați și grăsimi vegetale. Medicii atrag atenția că acestea au un impact negativ asupra sănătății. 

Sport

1 week ago Alimentul popular pe care medicul Vlad Ciurea nu îl consumă niciodată: „Nu favorizează sub nicio formă activitatea cerebrală”

Unul dintre cele mai populare alimente nu mai este consumat de neurochirurgul Vlad Ciurea de mai bine de 10 ani. Cartoful, din punct de vedere nutrițional, este o sursă bogată de vitamine, minerale, dar și de carbohidrați, însă este importantă cantitatea pe care consumăm, dar și modul în care îi gătim. „Cred că de 10 […]

Sport

1 week ago Alimentul care trebuie evitat complet în post. Vlad Ciurea spune că nu

Postul Paștelui este o perioadă de reflecție și disciplină alimentară, iar mulți români caută alternative potrivite pentru a-și menține energia și sănătatea.

Science

1 week ago Alimentul care ajută la scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățește performanța fizică

Bogată în antioxidanți, sfecla roșie ajută la reducerea tensiunii arteriale, îmbunătățește circulația sângelui și este benefică sănătății inimii, devenind un aliat natural împotriva bolilor cardiovasculare, relatează Infobae. Alimentul care ajută la scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățește performanța fizică Unul dintre cele mai benefice alimente pentru scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea performanței fizice este sfecla roșie. […]

Science

2 w. ago Vești proaste pentru pensionari! Alimentul de Paște care va costa între 120

Paștele se apropie, iar mesele vor fi încărcate cu bunătăți. Cozonacul, nelipsit de pe mesele românilor, va fi însă mai costisitor anul acesta. Prețurile acestui aliment au crescut, ceea ce înseamnă că românii vor trebui […]

Economics

2 w. ago Alimentul accesibil care reduce riscul de cancer de colon. Expert: „Consumat regulat, are un efect protector”

Consumul regulat de iaurt ar putea reduce riscul de cancer colorectal cu până la 20%. Profesorul Justin Stebbing, specialist în oncologie, recomandă adăugarea unei porții de iaurt în dieta zilnică pentru a combate această formă de cancer, relatează Daily Mail. Beneficiile iaurtului în prevenirea cancerului Într-un nou raport, profesorul Stebbing explică: „Ca oncolog consultant, mulți […]

Science

2 w. ago Alimentul care reduce semnificativ riscul de cancer. Ce ar trebui să consumați zilnic

Un renumit chirurg oncolog susține că un aliment banal poate reduce considerabil riscul de cancer, recomandând oamenilor să nu ezite să-l consume zilnic pentru rezultate pe termen îndelungat.

Science

2 w. ago Sănătate, înainte de toate! Alimentul minune care te scapă de pofta de dulce și

Dacă îți dorești să scazi în greutate, un aliment sănătos îți poate fi aliat în procesul de slăbire! Este sățios, inhibă pofta de dulce și te ajută să te abții de la prăjituri și alte alimente calorice.

Science

3 w. ago Alimentul care încetinește îmbătrânirea și protejează inima. Medic: „Este benefic și pentru funcționarea optimă a creierului și a ochilor”

Un studiu recent arată că uleiul de pește bogat în acizi grași omega 3 întârzie îmbătrânirea biologică.

Science

3 w. ago Alimentul pe care trebuie să îl eviți în Postul Paștelui. Semnalul de alarmă tras de Mihaela Bilic

Suntem în Postul Paștelui, iar în această perioadă majoritatea credincioșilor au înlocuit produsele de origine animală cu cele de origine vegetală. Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din țara noastră, le atrage atenția românilor care țin acest post să aibă mare grijă la alimentele pe care le consumă. 

Science

3 w. ago Care este "OTRAVA ALBĂ", alimentul pe care toți românii îl consumă. Ce semnal de alarmă trag medicii

Acest aliment atât de consumat de români, poate fi un real pericol pentru sănătate. De ce trag medicii un semnal de alarmă și despre ce este vorba, de fapt?

Science

3 w. ago Alimentul de care trebuie să ne ferim în post, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic. Este nociv pentru sănătate!

Mihaela Bilic a venit în ajutorul credincioșilor cu mai multe sfaturi despre perioada postului. Nutriționistul a explicat ce greșeli nu trebuie să facem în alimentație. Mai mult decât atât, medicul a dezvăluit și alimentul de […]

Science

3 w. ago Șapte condimente care reduc inflamațiile și îmbunătățesc digestia. Alimentul cu cel mai ridicat conținut de fier în doze reduse

Nutriția devine un subiect din ce în ce mai important în societate, pe măsură ce crește conștientizarea impactului pe care îl pot avea anumite deficiențe alimentare asupra sănătății.

Science