30 h. ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Comer chocolate negro en esta proporción todos los días ni engorda ni te quita el sueño"

Comer chocolate negro ni te engorda ni te quita el sueño. Al contrario: es bueno para la salud. Eso sí, hay que saber elegirlo y tomarlo en su justa cantidad. Es lo que dice Aurelio Rojas, un reputado cardiólogo de Málaga, que acumula más de medio millón de seguidores en su cuenta de Instagram @doctorrojas, en su último vídeo en redes sociales.

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55 h. ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Si puedes hacer esto con el pulgar de la mano, tienes mayor riesgo de sufrir un aneurisma de aorta"

"¿Tu pulgar puede salvarte la vida? La respuesta es sí". Es lo que asegura Aurelio Rojas, un reputado cardiólogo de Málaga, que acumula más de medio millón de seguidores en su cuenta de Instagram @doctorrojas, en su último vídeo en redes sociales. ¿Cómo? Con un sencillo test, que puede revelar si tienes riesgo de sufrir un aneurisma de aorta ascendente, "una de las causas más letales de muerte súbita y muchas veces silenciosa", advierte el experto en insuficiencia cardíaca, cardiopatía isquémica, prevención cardiovascular, arritmia y miocardiopatías, entre muchas otras patologías.

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5 d. ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Si comes dos kiwis al día, los beneficios para tu salud serán increíbles y te sentirás menos cansado"

"Algo tan simple como el kiwi puede transformar tu energía, tu ánimo y tu bienestar sin efectos secundarios". Así lo asegura Aurelio Rojas, un reputado cardiólogo de Málaga, que acumula más de medio millón de seguidores en su cuenta de Instagram @doctorrojas. El experto en insuficiencia cardíaca, cardiopatía isquémica, prevención cardiovascular, arritmia y miocardiopatías, entre otras patologías, hace referencia en su último vídeo publicado en redes sociales a una nueva investigación sobre el kiwi y su relación con el estrés y la ansiedad. En concreto, se trata de un estudio publicado en 2023 en el British Journal of Nutrition y en el que participaron 55 adultos.

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6 d. ago Turquía redobla la represión contra la oposición con bloqueos, encarcelamientos y cierres televisivos

La pantalla está en blanco y negro, porque el mensaje de la televisión está claro, y la antena, la noche de este martes a las 23.59 horas, es de completo luto. Ante las cámaras, en el estudio de la televisión turca Sözcü TV, la televisión opositora más grande del país, una treintena de periodistas se apiñan alrededor de una pequeña mesa redonda, desde donde cada día ocurren los noticieros de esta cadena. 

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1 week ago Naval Gijón prepara el salto del negro al azul, esta es la fecha del inicio de la obra del nuevo paseo

Miles de personas pisarán estos días el suelo del viejo astillero de Naval Gijón para ir a una charla, ver una exposición, tomarse un mojito, subirse a una atracción de feria o, simplemente, darse un paseo por la Semana Negra. Nada nuevo desde que el gran festival del verano gijonés tomara El Natahoyo tras sus versiones reducidas de la pandemia. La novedad llegará luego. El desmantelamiento de las instalaciones del evento literario y festivo dará paso a la entrada de las máquinas que acometan la adecuación provisional del espacio, ya municipal, para que pueda abrirse al público como aperitivo de lo que, ya dentro de unos años, será esa nueva trama de ciudad a pie de costa creada alrededor de un polo empresarial de economía azul. Adiós Semana Negra, bienvenido Naval Azul.

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1 week ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Comer tres nueces al menos tres veces por semana reduce un 46% el riesgo de infartos"

Comer nueces puede salvarte la vida. Así lo asegura Aurelio Rojas, un reputado cardiólogo de Málaga, que acumula más de medio millón de seguidores en su cuenta de Instagram @doctorrojas. El experto en insuficiencia cardíaca, cardiopatía isquémica, prevención cardiovascular, arritmia y miocardiopatías, entre otras patologías, hace referencia en uno de sus últimos vídeos en redes sociales a una investigación reciente sobre nueces y su relación con el riesgo de infartos.

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1 week ago Viernes negro en los aeropuertos de Francia por la huelga de controladores aéreos en pleno inicio de las vacaciones

Viernes negro en los aeropuertos de Francia. La huelga de controladores aéreos está provocando interrupciones continuas, retrasos y más de 1.500 vuelos cancelados, afectando a miles de pasajeros europeos, pero en especial a muchos franceses que inician este viernes sus vacaciones.

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1 week ago España regulará la reventa legal de entradas, pero el mercado negro está a la vuelta de la esquina

España regulará la reventa legal de entradas, pero el mercado negro está a la vuelta de la esquina  Xataka

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2 w. ago A toda marcha en la esquina más estratégica de El Natahoyo: de los remates de la capilla al montaje de la Semana Negra

Al tiempo que los operarios se afanan en acabar los trabajos de la urbanización del entorno de la rehabilitada capilla de San Esteban del Mar, justo al lado, empiezan a verse ya las primeras estructuras de las instalaciones que darán cabida a parte de las actividades de la Semana Negra. Una nueva imagen en esta esquina de El Natahoyo sobre la que se han posado todas las miradas en los últimos tiempos ya que su cambio se presenta casi como un prólogo de la gran transformación que vivirá el barrio en los terrenos de Naval Gijón. 

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2 w. ago Cuidado si viajas a esta Comunidad Autónoma: tiene el mayor número de banderas negras de España

Cuidado si viajas a esta Comunidad Autónoma: tiene el mayor número de banderas negras de España  Viajar

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3 w. ago Tierra de mafiosos: Shonda Rhimes disfrazada de Scorsese, estilismo 'hard british' y sentido del humor garrulo

Si la comparamos con la aparatosa The Gentlemen, sale ganando. Está entre una Palomas negras machirula y una Billions de los bajos fondos Leer

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3 w. ago Finca Río Negro estrena sus primeras añadas como Vino de Pago

Consolidado como uno de los Vinos de Pago más singulares de España, Finca Río Negro recupera la tradición vinícola en un territorio olvidado para esta actividad: la Sierra Norte de Guadalajara. Leer

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4 w. ago El cardiólogo Aurelio Rojas alerta sobre los peligros de tomar ibuprofeno: "No es inocuo"

El ibuprofeno es uno de los medicamentos que todos tenemos en el botiquín, pero el cardiólogo Aurelio Rojas ha alertado sobre sus peligros: "No es inocuo".

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4 w. ago Aurelio Rojas, cardiólogo: "Tener el colesterol alto no es síntoma de comer mal pero tienes que tener cuidado"

Uno de los puntos en los que más nos fijamos en las analíticas cuando vamos al médico ese es, sin duda, el colesterol. Tener alto este índice, y más a partir de los 40 años, es uno de los grandes quebraderos de cabeza de los españoles. Y no es una cuestión menor. El conocido cardiólogo Aurelio Rojas (que se dedica también a difundir consejos de vida sana a través de redes sociales), aseguró hace unos días en su cuenta de Tik Tok que son multitud los pacientes que le consultan sobre el tema de los índices del colesterol.

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4 w. ago Amazon está en una lista negra junto a otras 331 webs bloqueadas por orden judicial. No es tan grave...

Amazon está en una lista negra junto a otras 331 webs bloqueadas por orden judicial. No es tan grave...  Xataka

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