21 h. ago Băuturile care fac bine inimii: antioxidanții și fibrele din sucurile naturale te pot ajuta să

Consumul zilnic de anumite băuturi naturale, precum sucul de portocale, prune, sfeclă, roșii sau cireșe amare, poate ajuta la menținerea unui colesterol sănătos și oferă, în același timp, antioxidanți, vitamine și fibre esențiale pentru sănătatea inimii și a sistemului cardiovascular.

Science

65 h. ago Ți se spune că ești „supracalificat” la interviu? Sfaturile unui expert în carieră care te pot ajuta să obții jobul. „Este important să te asiguri că îți asumi propria poveste”

Mulți candidați se lovesc la un moment dat de eticheta de „supracalificat” în timpul interviurilor, fără să înțeleagă de ce. Această situație poate fi frustrantă și descurajantă, dar experții în carieră spun că există strategii simple pentru a transforma aparentul dezavantaj în avantaj și a convinge angajatorul că ești candidatul potrivit.

Economics

3 d. ago Trucul paharului cu apă care poate descuraja hoții: metoda simplă pe care mulți proprietari o ignoră

Spargerile de locuințe au crescut semnificativ, iar proprietarii caută soluții tot mai eficiente pentru a-și proteja casele. Pe lângă sistemele de alarmă clasice, există și metode simple, la îndemâna oricui, care pot ajuta la detectarea tentativelor de efracție. Una dintre ele este așa-numitul „truc al paharului cu apă”, recomandat de specialiști în securitate, potrivit Journal […]

Science

5 d. ago Ce se întâmplă dacă pui câteva cristale de sare în cafea. Trucul la care nu vei mai renunța

Aceste trucuri și sfaturi în bucătărie sunt binevenite oricui, chiar și doamnelor mai puțin gospodine. Acestea sunt tipsuri simple care vă pot ajuta, în anumite situații și vă pot îmbunătății treaba în bucătărie.

Science

5 d. ago Rețetă de piftie de porc. Ingrediente și mod de preparare pentru răcitură

Piftia de porc este o mâncare „simplă doar în aparență”, pe care mulți români o fac mai ales de sărbătorile de iarnă când apreciază ce mai bine această zeamă de carne și oase transformată într-o…

Science

6 d. ago Primul abandon în Liga 2! Finanțatorul nu va mai sprijini clubul din 2026: „Mă retrag, nu mai pot ajuta echipa!”

Muscelul Câmpulung, penultima clasată în Liga 2, traversează momente de mare cumpănă din punct de vedere financiar, iar acum mai primește o lovitură greu de digerat. Claudiu Ciolan, unicul finanțator al echipei, a anunțat, în exclusivitate pentru GSP.ro, că nu mai poate susține clubul și că urmează să se retragă. ...

Science

9 d. ago Înjurăturile ne fac bine? Ce spun psihologii despre limbajul colorat

La început de an, mulți dintre noi ne facem liste cu lucruri de eliminat din viață: mâncatul nesănătos, lipsa sportului, obiceiurile proaste.

Science

9 d. ago „Atacați”, dar bine plătiți. Ce salarii au oamenii care fac justiție la Curtea de Apel București. Cum ajung la câștiguri de zeci de mii de lei

Justiția traversează unul dintre cele mai tensionate momente din ultimii ani. După publicarea documentarului Recorder despre culisele sistemului, Curtea de Apel București a fost instituția care a reacționat printr-un gest fără precedent: organizarea unei conferințe extraordinare de presă, în care conducerea a vorbit despre „demonizare” și atacuri coordonate la adresa justiției.

Economics

1 week ago Cum să te bucuri de sărbători: 2 lucruri pe care cuplurile fericite le fac în aceste zile

Perioadele festive pot fi stresante pentru cupluri dar există strategii care ajută partenerii să navigheze împreună printre tradițiile familiale. Experții recomandă sinceritate și crearea de noi obiceiuri comune.

Science

1 week ago Te strâng pantofii și îți fac răni? Patru trucuri simple pentru a

Nimic nu poate strica mai repede o seară pe ringul de dans sau o zi lungă la birou decât pantofii incomozi. Tocurile dureroase și încălțămintea rigidă pot transforma orice ocazie într-o experiență neplăcută. Din fericire, nu este nevoie să renunți complet la pantofii preferați. Există câteva soluții simple care te pot ajuta să îi porți […]

Science

1 week ago Ceaiul nr. 1 pentru îmbunătățirea stării de spirit: "Este, pentru mine, un remediu excelent în zilele în care nu mă simt bine"

Atunci când te cuprinde o stare proastă sau când te simți abătut(ă) de câteva zile este ușor să cazi în obiceiuri mai puțin sănătoase, fie că este vorba de stat pe telefon, gustări nesănătoase sau reacții iritate față de cei dragi. Totuși, există numeroase activități, alimente și băuturi mai sănătoase care te pot ajuta să-ți schimbi starea de spirit — iar una dintre ele este la fel de simplă ca prepararea unei cești calde de ceai.

Science

2 w. ago Brânzeturile grase fac bine la creier: pot reduce riscul de demență

Descoperire surprinzătoare, în epoca „degresatelor”: brânza grasă face bine la creier

Science

2 w. ago Engleza – limba afacerilor globale. Cum te pot ajuta traducerile profesionale sa iti extinzi afacerea international

Intr-o economie in care granita dintre local si global devine tot mai subtire, limba engleza a devenit instrumentul universal de comunicare in afaceri. De la contracte comerciale si prezentari corporate, pana la documentatie tehnica sau campanii de marketing, engleza este limbajul prin care companiile isi construiesc relatiile internationale. Dar pentru ca un business sa comunice […] Articolul Engleza – limba afacerilor globale. Cum te pot ajuta traducerile profesionale sa iti extinzi afacerea international apare prima dată în ROL.ro.

Society

3 w. ago Cum alegi cele mai bune clementine: la ce trebuie să te uiți și ce arată frunzele

Puține lucruri sunt mai dezamăgitoare decât o clementină care arată bine la exterior, dar este seacă, fibroasă sau fără aromă. Din fericire, experții spun că există câteva trucuri simple care te pot ajuta să alegi de fiecare dată clementine suculente și dulci, potrivit publicației Blick, parte a trustului media Ringier. Cumpără clementine doar în sezon […]

Science

3 w. ago Pro TV a făcut anunțul oficial: Pe ce dată începe Desafio, de fapt. Ce se întâmplă cu Survivor de la Antena 1

Pro TV și Antena 1 se aliniază la start cu două show-uri de aventură. Posturile rivale își fac cărțile, însă au fost atente și la joc, pregătind bine strategia. Pro TV a anunțat data lansării […]

Culture

3 w. ago Șase sfaturi ale unui nutriționist pentru evitarea răcelii și gripei în sezonul rece

Un nutriționist are o serie de sfaturi pentru oamenii care încearcă să evite problemele medicale specifice sezonului rece. Expertul a stabilit șase reguli care îi pot ajuta pe oameni să nu se confrunte cu răceli și gripă. Regulile vizează alimentația și câteva schimbări în stilul de viață.

Politics