3 d. ago Cel mai subestimat mic dejun bogat în fibre, conform unui dietetician. Ajută la menținerea senzației de sațietate după masă

Acest mic dejun simplu, bogat în fibre și în omega-3, este ușor de personalizat și ideal pentru pregătirea în avans, ceea ce îl face o alegere inspirată pentru un început de zi sănătos. Când vine vorba de mic dejunuri bogate în fibre, fulgii de ovăz adesea fură atenția, dar există o altă opțiune care este densă în nutrienți, versatilă și surprinzător de ușor de trecut cu vederea: budinca de semințe de chia.

Science

5 d. ago Cât îi costă pe turiști cazarea de 1 Mai, în Poiana Brașov. Sejurul include mic dejun în fiecare dimineață și o cină muncitorească

Românii care doresc să petreacă minivacanța de 1 Mai în Poiana Brașov au de unde alege. Cazarea la hotel, cu locuri rezervate înainte de 15 aprilie, pornește de la 90 de euro/persoană, relatează Radio Brașov FM. Discountul early booking este de 10% din pachetul de cazare, dar și la facilități.  La acest tarif, clienții se […]

Economics

5 d. ago Cât îi costă pe turiști cazarea de 1 Mai, în Poiana Brașov. Sejurul include mic

Românii care doresc să petreacă minivacanța de 1 Mai în Poiana Brașov au de unde alege. Cazarea la hotel, cu locuri rezervate înainte de 15 aprilie, pornește de la 90 de euro/persoană, relatează Radio Brașov FM. Discountul early booking este de 10% din pachetul de cazare, dar și la facilități.  La acest tarif, clienții se […]

Economics

1 week ago Paștele pe Valea Prahovei. Cât costă, ce posibilități de petrecere a timpului liber ai

S-a încheiat sezonul de schi, însă hotelierii de pe Valea Prahovei pregătesc noi atracții, de data aceasta pentru Paște. Cele mai multe dintre oferte includ cazare, mic dejun, masă festivă de Paște, servicii spa, piscină, iar tentațiile nu se opresc aici.

Economics

2 w. ago Cât costă cazarea în vacanța de 1 mai și care sunt cele mai atractive destinații

Prețurile pentru vacanța de 1 mai variază în funcție de destinație, însă tarifele hoteliere pentru această vacanță vor fi cu 5%-10% mai mari faţă de anul trecut, conform datelor BIBI Touroperator, touroperator specializat pe vacanţe în România, relatează News.ro. Tarifele hoteliere din acest sezon vor fi, din perspectiva touroperatorului, cu 5% -10% mai mari față […]

Economics

2 w. ago Budincă de chia cu banane. Rețeta delicioasă pentru un mic dejun sănătos și hrănitor

Budinca de chia este un desert sănătos și simplu de preparat, ideal pentru cei care doresc o gustare rapidă, dar plină de nutrienți. Semințele de chia sunt bogate în fibre, proteine și acizi grași omega-3, ceea ce le face un ingredient valoros în alimentația zilnică. Prepararea acestei budinci necesită doar câteva ingrediente de bază și puțină răbdare pentru a obține textura dorită.

Science