15 h. ago Cum alegi un sandviș corect. Mihaela Bilic recomandă câteva variante. „Nu este dietetic și ne poate pune în pericol silueta”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, vine cu câteva sfaturi legate de modul în care alegem sandvișurile. Pentru cei care sunt mai mereu pe fugă și aleg rapid un sandviș, nutriționista recomandă varianta cât mai potrivită, pentru a nu ne pune sănătatea în pericol și nici silueta. De această dată, Mihaela Bilic atrage […]

Science

15 h. ago Cum alegi un sendviș corect. Mihaela Bilic recomandă câteva variante. „Nu este dietetic și ne poate pune în pericol silueta”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, vine cu câteva sfaturi legate de modul în care alegem sendvișurile. Pentru cei care sunt mai mereu pe fugă și aleg rapid un sendviș, nutriționista recomandă varianta cât mai potrivită, pentru a nu ne pune sănătatea în pericol și nici silueta. De această dată, Mihaela Bilic atrage […]

Science

58 h. ago Cea mai bună agenție de marketing din România: cum o alegi și ce contează cu adevărat

Dacă ai căutat „cea mai bună agenție de marketing din România”, probabil ești în etapa în care vrei mai mult decât servicii. Cauți rezultate, claritate, un partener care vorbește aceeași limbă cu tine. În acest articol, definim ce înseamnă cea mai bună agenție pentru nevoile reale ale unui business și ce întrebări merită puse înainte […]

Science

3 d. ago (P) Design și rafinament – cum alegi un brad artificial pentru un decor elegant

Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi, iar dacă îți dorești un decor rafinat, acum este momentul ideal să începi pregătirile. Bradul este piesa centrală a unui ambient festiv sofisticat, un detaliu care nu […]

Science

4 d. ago Cum pot achiziționa un sistem CarPlay sau Android Auto cu conectivitate wireless în 2025?

Într-o eră în care tehnologia auto evoluează rapid, sistemele CarPlay și Android Auto wireless au devenit esențiale pentru o experiență de condus modernă și sigură. Dacă te întrebi cum să alegi și să achiziționezi cel mai potrivit sistem pentru mașina ta, acest ghid complet îți va oferi toate răspunsurile de care ai nevoie. De ce […]

Science

4 d. ago Cum să îți alegi corect pantofii de alergare: Alexandru Corneschi, ghid pentru amatori, la Poveștile Sport.ro

Maratonistul botoșănean, Alexandru Corneschi, în emisiunea Poveștile Sport.ro.

Sport

7 d. ago Brad, pin sau molid? Cum alegi coniferul potrivit pentru grădina ta

Atunci când vrei să plantezi un conifer în grădină, e ușor să te încurci între brad, pin și molid.

Science

8 d. ago Cum alegi culorile care te avantajează. Mariana Romanică, consultant de imagine cu studii în Statele Unite și Italia: „Poți purta orice culoare, dacă știi cum să o adaptezi la tine”

Mariana Romanică (37 de ani), este originară din București și este consultant de imagine. Aceasta a vorbit pentru Libertatea despre cum să alegem culorile care ne avantajează, respectând armonia cromatică, despre greșelile frecvente pe care le facem în alegerea acestora și despre miturile legate de nuanțele care ni se potrivesc.  De la pasiunea pentru povești […]

Culture

9 d. ago Credit de nevoi personale 2025 – Acte necesare, condiții și cum alegi cel mai avantajos împrumut online

Tot mai mulți români apelează la credite de nevoi personale sau la un împrumut personal pentru a-și gestiona cheltuielile importante fără a-și destabiliza bugetul lunar.

Technology

1 week ago Cum alegi electrocasnicele care îți transformă bucătăria într

Bucătăria este locul unde se întâmplă cele mai importante momente din viața de zi cu zi, fie că vorbim despre mesele în familie sau despre experimente culinare care aduc zâmbete. Alegerea electrocasnicelor potrivite nu este doar o chestiune de design, ci și de eficiență și confort. Într-o eră în care tehnologia a pătruns în fiecare […]

Science

1 week ago Turneu senzațional în tenis: amatorii îi pot înfrunta pe jucătorii profesioniști pentru un premiu de un milion de dolari australieni

„Million Dollar 1 Point Slam” este numele turneului care va avea loc cu o săptămână înainte de Australian Open 2026: 22 de jucători profesioniști, inclusiv Carlitos, vor provoca 10 amatori pentru un fond de premii uriaș.

Science

1 week ago Cum să alegi mașina electrică potrivită pentru tine? 8 sfaturi și criterii practice

Trecerea la o mașină electrică nu mai ține doar de un trend – este o alegere tot mai practică, economică și responsabilă din punct de vedere ecologic. Oferta de modele electrice a crescut rapid, iar opțiunile disponibile acoperă aproape toate nevoile: de la mașini mici pentru oraș până la SUV-uri de familie sau vehicule pentru […]

Science

1 week ago Cum să alegi un scuter pe benzină? 5 sfaturi și recomandări utile

Fie că vrei să te strecori mai ușor prin traficul aglomerat, să ajungi mai rapid la muncă sau să te bucuri de plimbări în aer liber, un scuter pe benzină transformă radical felul în care te deplasezi zi de zi. Dar cum știi care este modelul potrivit pentru tine? În primul rând, este bine să […]

Science

2 w. ago Cum să alegi uleiul potrivit pentru gătit. Sfaturile unui nutriționist

Alegerea uleiului poate fi uneori o decizie complicată, mai ales acum, când rafturile supermarketurilor sunt pline de opțiuni de la ulei de floarea soarelui și vegetal, până la uleiuri de măsline, avocado și cocos, opțiuni mai scumpe, care pretind însă beneficii pentru sănătate.

Economics

2 w. ago Cum să alegi cauciucurile Goodyear potrivite pentru sezonul de iarnă?

Sezonul rece transformă complet condițiile de condus prin temperaturi scăzute, drumuri cu zăpadă și suprafețe imprevizibile care pun la încercare siguranța și abilitățile fiecărui șofer.

Politics

2 w. ago Cum alegi inteligent încălțăminte de iarnă engros pentru afacerea ta.

Conform estimărilor europene, piața de încălțăminte depășește anual zeci de miliarde de euro, iar perioada de iarnă generează vârfuri de vânzări pentru segmente precum ghete, cizme și accesorii călduroase.

Science

2 w. ago Cum alegi dimensiunea potrivită a hamului pentru câinele tău? 5 sfaturi utile

Alegerea hamului potrivit ține nu doar de stil, ci mai ales de grijă și responsabilitate față de prietenul tău patruped. Un ham corect ales îi oferă libertate de mișcare, susține siguranța și face plimbările mai relaxante pentru amândoi. Mulți stăpâni întâmpină dificultăți când trebuie să decidă ce mărime de ham ar trebui să poarte câinele lor, mai ales dacă animalul este încă în creștere sau diferă față de dimensiunile standard ale rasei. În acest ghid vei găsi recomandări practice, bazate pe experiența multor iubitori de animale și pe sfaturile medicului veterinar, pentru a alege hamul care se potrivește perfect companionului tău. 

Science

3 w. ago De 5 ori mai eficient decât Ozempic. Ce metode chiar funcționează pentru pierderea rapidă în greutate

Descoperă cum chirurgia bariatrică bate Ozempic în pierderea rapidă în greutate și află cum să alegi cea mai potrivită opțiune pentru sănătatea ta.

Science

3 w. ago Cum să alegi cea mai bună cremă împotriva tenului cu acnee (coșuri)

Aproximativ 650 de milioane de oameni din întreaga lume se confruntă cu acneea, iar piața produselor anti-acnee este plină de promisiuni nefondate și ingrediente care sună impresionant, dar nu fac absolut nimic pentru tenul tău.În acest articol vei descoperi ce trebuie să știi pentru a face alegerea corectă și vei vedea recomandări concrete de produse […]

Science

3 w. ago (P) Aspect natural, preț mic – cum să alegi bradul perfect anul acesta

Sărbătorile vin cu emoție și cu dorința de a ne transforma locuința într-un colț de poveste. Și nimic nu dictează tonul Crăciunului mai bine decât bradul. Din fericire, anul acesta poți avea un brad artificial […]

Science