17 h. ago Cum să sărbătorești Paștele în siguranță alături de câinele și/sau pisica ta. Ce alimente îi pot otrăvi

Paștele este o perioadă a bucuriei, a reuniunilor de familie și, desigur, a meselor pline de mâncare delicioasă. Dar în timp ce ne răsfățăm cu bunătăți de sezon, este important să ne amintim că multe dintre mâncărurile noastre preferate de sărbători nu sunt potrivite pentru patrupezii noștri.

Science

24 h. ago Ce alimente specifice Paștelui pot afecta sănătatea copiilor. Recomandarea specialiștilor: la ce trebuie să fie atenți părinții

Mesele îmbelșugate de Paște sunt o bucurie pentru întreaga familie, dar pot ascunde pericole alimentare pentru cei mai vulnerabili dintre noi - copiii. De la deserturi pline de zahăr la combinații grele de carne și ouă, sărbătorile pascale pot deveni o provocare pentru sistemul digestiv al celor mici. Nutriționiștii atrag atenția asupra preparatelor care, deși tradiționale, nu sunt întotdeauna potrivite pentru consumul copiilor, cu atât mai mult dacă ele sunt consumate în exces sau pe parcursul mai multor zile.

Science

3 d. ago Care sunt cele patru brânzeturi bune pentru hipertensiunea arterială. Ce spun medicii

Hipertensiunea arterială nu înseamnă că trebuie să renunțați complet la consumul anumitor alimente, iar unele pot fi chiar benefice pentru sănătate, susțin medicii.

Science

6 d. ago La ce trebuie să fim atenți când facem cumpărături pentru masa de Paște. Ce este important să verificăm la carne, ouă sau cozonaci

Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) vine cu recomandări pentru perioada cumpărăturilor pentru masa de Paște, atrăgând atenția ca toate produsele alimentare să fie cumpărate din magazine autorizate, unde pot fi controlate condițiile de igienă,…

Economics

6 d. ago Fructul exotic care îmbunătățește performanța în dormitor, chiar dacă nu este un afrodisiac direct

Anumite alimente pot îmbunătăți experiența sexuală în diverse moduri, inclusiv prin creșterea rezistenței, a libidoului și a circulației sanguine. Printre cele recomandate pentru o dietă care susține viața sexuală se numără fructele și legumele, carnea roșie și ardeiul iute.

Science

8 d. ago Alimentele care protejează de infarct și AVC. Pot avea un impact puternic asupra sănătății cardiovasculare

Aceste alimente ar putea avea un impact puternic asupra sănătății cardiovasculare. Totodată ar putea impiedica producerea unor afecțiuni fatale. Iată despre ce este vorba.

Science

9 d. ago Nouă alimente pe care un neurolog le cumpără mereu de la supermarket pentru o sănătate mai bună a creierului

Un neurolog spune că lista lui de cumpărături este plină de alimente accesibile care pot ajuta la protejarea creierului pe măsură ce îmbătrânim. Consumul de alimente bogate în nutrienți, precum grăsimile sănătoase, poate îmbunătăți concentrarea și funcția mentală, și poate reduce riscul de Alzheimer și accident vascular cerebral pe termen lung, potrivit dr. Aaron Lord, șeful secției de neurologie de la NYU Langone Hospital Brooklyn.

Economics

1 week ago Patru alimente de cumpărat în fiecare săptămână: ajută la scăderea colesterolului ridicat, conform dieteticienilor

Există câteva alimente care, consumate în mod regulat, pot contribui la scăderea nivelului de colesterol sau la menţinerea acestuia la un nivel optim.

Science

1 week ago Atenționare INFOCONS înainte de Paște. Câți aditivi chimici alimentari se pot regăsi în cozonacii cumpărați din magazine?

Avertisment lansat InfoCons Protecția Consumatorilor în legătură cu aditivii care se regăsesc pe etichetele produselor tip panettone ce pot fi cumpărate din magazinele din România în perioada sărbătorilor pascale din acest an.

Economics

1 week ago Cum evităm mâncatul în exces? Iată câteva reguli simple propuse de nutriționiști

Pentru a evita mâncatul excesiv, strategiile nutriționiștilor nu implică citirea etichetelor sau eliminarea completă a alimentelor ultraprocesate , ci mai degrabă o înțelegere a modului în care textura alimentelor, valoarea energetică și respectarea ghidurilor alimentare pot influența comportamentul alimentar. 

Science

2 w. ago Un om de știință care studiază alimentele ultraprocesate respectă 3 reguli simple ca să nu mănânce în exces: „Apetitul meu este uriaș”

Sam Dicken este un cercetător care studiază potențialele efecte negative ale alimentelor ultraprocesate, cum ar fi biscuiții și pizza din comerț. Cu toate că știe foarte bine cât de nesănătoase pot fi, aceste alimente sunt adesea fabricate astfel încât să fie foarte ușor de consumat în exces — atât de mult încât și el are dificultăți în a se controla.

Science

2 w. ago Un nutriționist împărtășește 3 alimente subestimate: vă ajută să consumați mai multe proteine și fibre, dar și să economisiți bani: "Nu trebuie să fie totul sau nimic"

Nu trebuie să îți schimbi complet dieta sau să cheltuiești o avere pentru a mânca mai sănătos. Rețetele simple și alimentele ieftine din magazin te pot ajuta să adaugi mai multe proteine și fibre în alimentația ta, a declarat Kylie Sakaida, un nutriționist licențiat și autor al viitoarei cărți de bucate „So Easy So Good”, pentru Business Insider.

Science

3 w. ago Ce efecte poate avea pâine asupra organimsului. Semnalul de alarmă tras de un nutriționist

Pâînea este alimentul de bază pentru majoritatea populației. Însă, în spatele acestui aliment se pot ascunde și anumite pericole. Iată ce efecte poate să aibă consumul excesiv de pâine asupra organismului, conform unui nutriționist.

Science

3 w. ago Efectul pâinii asupra organismului este similar cu cel al zahărului, afirmă un nutriționist

Nutriționista spaniolă Sandra Moñino a explicat într-un podcast recent despre sănătatea digestivă și alimentația conștientă cum produsele din făină rafinată pot provoca creșteri rapide ale glicemiei, similare celor cauzate de zahărul alb.

Science

3 w. ago Alimentele care dau senzația de oboseală. La ce trebuie să renunți pentru a evita această afecțiune

Alimentația este foarte importantă, deoarece se reflectă în stare noastră de sănătate. Așa cum unele alimente ne conferă energie, tot așa, altele ne pot cauza oboseală și disconfort. Iată lista alimentelor pe care trebuie să le eviți, pentru a nu-ți cauza oboseală.

Science

3 w. ago Alimentele care pot fi mâncate în cantități mari. Au aproape zero calorii, sunt extrem de sănătoase și nu îngrașă

Pentru a avea un stil de viață sănătos, medicii recomandă o alimentație echilibară bazată pe fructe și legume. Potrivit lor, există anumite alimente care pot fi mâncate în cantități mari, deoarece au aproape zero calorii, sunt sănătoase și nu îngrașă. 

Science

3 w. ago De ce sunt serviciile frigotehnie vitale în depozitarea și transportul mărfurilor perisabile

Nu oricine știe acest lucru, însă serviciile de frigotehnie și echipamentele aferente  sunt indispensabile în soceitatea noastră modernă. Nicio faramanice nu va ține medicamentele infara unei încăperi frigotehnice. La fel cum și restaurnate au obligația de a menține alimentele la o temepratura corespunzătoare. Nu se pot nega beneficiile tehnologiei frigotehnice ! Frigotehnia este un domeniu […]

Sport

4 w. ago Băutura care te scapă de balonare. Nu vei mai avea disconfortul creat de gazele intestinale

Balonarea poate reprezenta un mare disconfort. Aceasta apare în urma consumului de alimente care produc gaze , însă cauzele pot fi diverse. Iată o băutură care te poate scăpa de acest diconfort. 

Science

4 w. ago Cum să scapi de grăsimea abdominală fără exerciții: 6 metode surprinzător de eficiente

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, mici schimbări în alimentație te pot ajuta să previi acumularea de grăsime. Încearcă să consumi mai multe fibre și să adaugi kimchi în dietă.

Science

last month Cum poți preveni apariția cancerului de colon. Obiceiuri pe care trebuie să le adopți

Obiceiuri alimentare  care pot preveni apariția cancerului de colon. Tot ce trebuie să știi pentru a evita această boală.

Science