43 h. ago De ce trebuie să consumi RIDICHI cât mai des primăvara. Ce beneficii au aceste legume

Ridichile sunt legume foarte apreciate pentru textura lor crocandă și gustul plăcut, însă nu multă lume știe ce beneficii au aceste rădăcinoase.

Science

57 h. ago Ora perfectă la care se ia prânzul. Recomandarea unui celebru medic specialist

Prânzul este cea de a doua masă a zilei, iar pentru a avea un stil de viață sănătos nu trebuie doar să acorzi o importanță deosebită alimentelor pe care le consumi, ci să respecți și o anumită oră. Iată care este ora perfectă la care se ia prânzul pentru a avea un metabolism accelerat, dar și o stare de spirit bună. 

Science

3 d. ago Alimentele care suprimă pofta de mâncare. Ce trebuie să consumi pentru a pierde mai ușor în greutate

Aceste alimente conferă sațietate și suprimă pofta de mâncare. Iată ce trebuie să consumi dacă vrei să pierzi mai ușor în greutate.

Science

6 d. ago Cum să te adaptezi la ora de vară 2025. Ce alimente să consumi și ce să eviți

Trecerea la ora de vară aduce cu sine atât beneficii, cât și o serie de probleme pentru sănătate. Schimbarea orei poate să afecteze calitatea somnului, starea generală de bine și nivelul de energie. În cele ce urmează îți vom spune cum afectează organismul trecerea la ora de vară și ce trebuie să facem pentru a […]

Science

9 d. ago Verdeața care ajută la întărirea imunității și a oaselor. Beneficiile sale nu se opresc aici

Toată lumea știe că verdețurile sunt pline de vitamine și au nenumărate beneficii pentru sănătate. Iată ce trebuie să consumi dacă vrei să-ți întărești imunitatea și să ai oase puternice.

Science

9 d. ago Care este tipul de carne care duce la îmbătrânirea creierului. Cât de rar trebuie să o consumi. Ce recomandă specialiștii

Carnea, deși este un aliment indispensabil sănătății datorită proteinelor pe care le conține, totuși trebuie limitată consumului. Iată care este tipul de care pe care ar trebui să-l reduci, deoarece afectează creierul și scade rezistența la insulină, conform specialiștilor.

Science

2 w. ago Ceaiuri recomandate pentru sănătatea plămânilor. Ce trebuie să bei pentru a trata anumite afecțiuni pulmonare

Care sunt cele mai recomandate ceaiuri pentru a menține sănătatea inimii, conform specialiștilor, și de ce trebuie să le consumi frecvent.

Science

2 w. ago Cea mai simplă și gustoasă ciorbă de lobodă dreasă cu iaurt! Rețeta inegalabilă a lui Radu Anton Roman

Primăvara vine cu o mulțime de vitamine pe care le putea lua, simplu, din legumele pe care țăranii le vând zilele acestea în piețe. Loboda, leurda, spanacul, ștevia și urzicile sunt doar câteva dintre ele. O idee despre cum putem mânca sănătos, dar și despre cum putem da "culoare" mâncării din farfurie ne dă Radu Anton Roman și a sa rețetă inegalabilă de ciorbă de lobodă. 

Culture

2 w. ago Cele mai bune băuturi pentru sănătatea intestinală. Ce trebuie să consumi pentru un tranzit corect

Sanatatea intestinala joaca un rol esential in mentinerea starii generale de bine, influentand digestia, sistemul imunitar si chiar sanatatea mentala. De aceea, alegerea bauturilor potrivite poate contribui semnificativ la echilibrul microbiomului intestinal.

Science

3 w. ago Cel mai sănătos mic dejun. Îmbunătățește memoria și sporește capacitatea de concentrare

Micul dejun sănătos care conține elemente indispensabile sănătății. Iată despre ce este vorba și de ce ar trebui să-l consumi cât mai des.

Science

3 w. ago Ei sunt artiștii care cântă la legume. Singurii din lume care își cumpără instrumentele de la piață

Într-o lume în care muzica se îmbină adesea cu tehnologia avansată și instrumentele sofisticate, există un grup de artiști unici, care redefinesc conceptul de creație sonoră. Aceștia sunt muzicienii care cântă la legume, transformând simple produse agricole în instrumente neobișnuite, dar pline de viață. Prin intermediul legumelor,  ei nu doar că își exprimă talentul artistic, ci și promovează o viziune inedită asupra conexiunii dintre natură și sunet.

Science

3 w. ago Nu e banc! Cât va costa 1 kg de roșii românești la tarabe. Pensionarii nu și le pot permite

În primăvara anului 2025, prețul unui kilogram de roșii cherry românești a înregistrat o nouă majorare. Pentru că producția din acest an a avut o întârziere de 10 – 12zile, legumicultorii estimează că prețurile roșiilor […]

Economics

3 w. ago 5 alimente cu calorii negative, ideale pentru a slăbi. Ce spun nutriționiștii

Atunci când îți propui să slăbești, primul lucru la care trebuie să te gândești este să conștientizezi care sunt alimentele sănătoase pe care trebuie să le introduci în meniul tău și câte calorii consumi pe zi.

Science

3 w. ago Ce afecțiuni ascunde pofta de fructe și legume. Descoperă mesajele pe care le transmite organismul tău

Pofta de fructe și legume este adesea considerată un semn de sănătate, având în vedere beneficiile nutriționale ale acestor alimente. Cu toate acestea, dorința excesivă de a consuma fructe și legume poate ascunde anumite afecțiuni sau dezechilibre în organism. 

Science