home All News open_in_new Full Article

Henk valt 25 kilo af met bijzonder sportief recept: ’Ik ga om vier uur ’s ochtends de deur uit om zo’n anderhalf uur te lopen’

25 kilo afvallen in een jaar, dat doe je niet zomaar even. Het lukte Henk Koning, mede-eigenaar van Vishandel Molenaar in IJmuiden. Hoe? Niet door een maagverkleining, niet door medicijnen, maar door hardlopen en wandelen. Het begon allemaal met een grapje van zijn collega Floris nu precies een jaar geleden. Die vertelde op een maandag dat hij meegedaan had met de Zandvoort Circuit Run.


today 1 week ago attach_file Politics

attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Culture


ID: 3630467542
Add Watch Country

arrow_drop_down