27 h. ago Alimente de post pe care trebuie să le evităm. Recomandarea Mihaelei Bilic. „Azi a început Postul Crăciunului”

Postul Crăciunului a început astăzi, 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în Ajun. Există însă, câteva limite alimentare, care nu ar trebui depășite, în opinia nutriționistului Mihaela Bilic. Aceasta a postat un mesaj pe contul de socializare în care face câteva recomandări. Iată mai jos, câteva greșeli care trebuie evitate în post: Mâncatul […]

Economics

27 h. ago Alimente de post pe care trebuie să le evităm. Recomandarea Mihaelei Bilic. „A început Postul Crăciunului”

Postul Crăciunului a început pe 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în Ajun. Există însă câteva limite alimentare care nu ar trebui depășite, în opinia nutriționistului Mihaela Bilic. Aceasta a postat un mesaj pe contul de socializare în care face câteva recomandări. Iată mai jos, câteva greșeli care trebuie evitate în post: Mâncatul […]

Economics

49 h. ago Azi începe Postul Crăciunului. Care sunt cele 3 alimente de post pe care trebuie să le evităm, potrivit dr. Mihaela Bilic

De astăzi începe postul Crăciunului și există câteva limite alimentare pe care nu trebuie să le depășim, conform Mihaelei Bilic. Specialistul recomandă mese simple și ușor digerabile, bazate pe legume, verdețuri, ciorbe și tocane, evitând […]

Science

51 h. ago Ghidul Mihaelei Bilic pentru Postul Crăciunului: Principiul de bază în post este să nu fii sătul

Postul Crăciunului a început, iar nutriționistul Mihaela Bilic explică ce ar trebui să mâncăm, ce erori să evităm și care sunt obiectivele reale ale acestei perioade.

Economics

3 d. ago Răsturnare șocantă după 20 de ani! FDA admite că a speriat femeile degeaba: terapia hormonală pentru menopauză „salvează vieți”

După două decenii de avertismente, FDA își schimbă complet poziția privind terapia hormonală pentru menopauză. Mihaela Bilic comentează declarația-șoc a comisarului FDA: „Ne pare rău că v-am speriat”. Noile date arată că tratamentul este sigur și benefic.

Science

6 d. ago Câte calorii are coliva, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul: „Noroc că nu o consumăm prea des”

Mihaela Bilic este cunoscută pentru recomandările ei sănătoase și gustoase. Celebrul nutriționist spune adevărul despre colivă, preparatul tradițional îndrăgit de mulți români. Deși coliva este asociată în mod obișnuit cu parastasele și pomenirile pentru cei […]

Science

2 w. ago Ce este „Dieta 30 de grame” recomandată de Mihaela Bilic. „Dacă ați crezut că s

Atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă, Mihaela Bilic vine întotdeauna cu sfaturi pentru cei care o urmăresc în mediul online. De data asta, celebrul nutriționist le propune celor care își doresc să scape de kilogramele în plus „Dieta 30 de grame”.  „Dacă ați crezut că s-a inventat totul în materie de slăbit ei bine, […]

Science

2 w. ago Cu ce poți înlocui uleiul de pește! Recomandarea Mihaelei Bilic. „Să nu vă plângeți de preț. Sunt în esență nutrienți”

Specialistul în nutriție Mihaela Bilic le dă aproape zilnic urmăritorilor ei câte o recomandare culinară, iar de data asta, vedeta a fost uleiul de pește, care conține Omega-3. Însă, puțini sunt cei care știu cu ce îl poți înlocui, în cazul în care nu îți place să îl consumi. Carnea de pește este una dintre […]

Economics

2 w. ago Alimentul sănătos cu care putem înlocui uleiul de pește, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Simplu și miraculos”

Carnea de pește a fost dintotdeauna considerată unul dintre cele mai sănătoase alimente, fiind recomandată de specialiști pentru proprietățile sale nutriționale. Iată ce să facem dacă nu ne place uleiul de pește! În special peștii […]

Economics

2 w. ago Desertul de toamnă care are doar 80 de calorii și este benefic și pentru diabetici, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

În plină toamnă, Mihaela Bilic a venit cu o recomandare excelentă pentru gospodine. Cele care au rămas fără inspirație și vor să le ofere celor dragi un desert gustos, dar mai ales sănătos, trebuie să […]

Science

2 w. ago Desertul de toamnă recomandat de Mihaela Bilic. Are doar 80 de calorii și poate fi consumat și de diabetici

Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă dovleacul copt ca desert sănătos de toamnă. Bogat în gust și sărac în calorii, acesta este ideal atât pentru cei care vor să-și mențină silueta, cât și pentru persoanele cu diabet. În plin sezon de toamnă, dovleacul rămâne unul dintre alimentele preferate ale românilor, iar medicul nutriționist Mihaela Bilic îl […]

Science

2 w. ago Cea mai bună legumă pentru organism, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic: „Poate fi consumată fără limite”

Toamna aceasta, Mihaela Bilic a dezvăluit care este adevărata „vedetă” în materie de legume, recomandată să fie consumată cât mai des datorită conținutului său bogat în nutrienți și multiplelor beneficii pentru sănătate. Este șor de […]

Science

3 w. ago Mihaela Bilic, în misiune secretă la supermarket! Ghiciți ce caută nutriționista noaptea prin magazine, cu orele, și de ce fuge în pădure! ”Nu mai avem nicio șansă!” | EXCLUSIV

Mihaela Bilic nu mai are încredere în nimic de pe rafturi, așa că merge noaptea în supermarketuri, ca într-un ritual secret, și citește etichetele cu orele. Cumpără brânzeturi expirate „pentru că sunt mai bune” și […]

Economics

3 w. ago Ingredientul TOXIC din borcanul cu cremă tartinabilă de alune, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”N

Crema tartinabilă de alune cu ciocolată pe care o găsim în comerț nu este atât de bună pe cât am crede. Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat totul despre această gustare dulce și ne recomandă să […]

Science

3 w. ago Ce a pățit Mihaela Bilic la un supermarket unde a mers să facă unele cumpărături: „Am plecat dezamăgită și într

Mihaela Bilic a povestit o întâmplare recentă care a făcut-o să-și pună serios problema gătitului acasă. Medicul nutriționist a mers la supermarket pentru a-și face cumpărăturile, însă experiența s-a încheiat cu o surpriză deloc plăcută. Mihaela Bilic a mărturisit că frigiderul ei este aproape gol, iar încercarea de a-l reumple s-a dovedit a fi mai […]

Science

4 w. ago Cum arată sandvișul care nu îngrașă și care sunt cele mai sigure din comerț: sfaturi de la Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic oferă recomandări utile pentru cei care vor să se bucure de gustul unui sandviș fără a-și afecta silueta sau sănătatea.

Science

4 w. ago Mihaela Bilic, în pragul “depresiei culinare”! A rămas șocată de ce NU a găsit pe rafturile unui supermarket din București: ”Am plecat dezamăgită și speriată!” | EXCLUSIV

CANCAN.RO a prins-o pe Mihaela Bilic, nutriționista care le spune românilor adevărul dur despre alimentație în emisiunea „Doctor de bine” de la Pro TV, într-un moment neașteptat. La fel de surprinzător ca un raft gol […]

Science

4 w. ago Cum alegi un sandviș corect. Mihaela Bilic recomandă câteva variante. „Nu este dietetic și ne poate pune în pericol silueta”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, vine cu câteva sfaturi legate de modul în care alegem sandvișurile. Pentru cei care sunt mai mereu pe fugă și aleg rapid un sandviș, nutriționista recomandă varianta cât mai potrivită, pentru a nu ne pune sănătatea în pericol și nici silueta. De această dată, Mihaela Bilic atrage […]

Science

4 w. ago Cum alegi un sendviș corect. Mihaela Bilic recomandă câteva variante. „Nu este dietetic și ne poate pune în pericol silueta”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, vine cu câteva sfaturi legate de modul în care alegem sendvișurile. Pentru cei care sunt mai mereu pe fugă și aleg rapid un sendviș, nutriționista recomandă varianta cât mai potrivită, pentru a nu ne pune sănătatea în pericol și nici silueta. De această dată, Mihaela Bilic atrage […]

Science