36 h. ago Naukowcy badali to 8 lat. Oto cechy spaceru, który naprawdę wydłuża życie

Nie potrzebujesz siłowni, drogiego zegarka ani rygorystycznych planów treningowych. Wystarczą twoje nogi i kilka chwil czasu. Nowe badanie, które trwało aż osiem lat i objęło ponad 30 tys. osób, ujawnia, że to nie liczba kroków, ale sposób, w jaki chodzimy, może być kluczem do dłuższego życia. Brzmi banalnie? A to może być najprostszy przepis na zdrowe serce, lepszy sen i spokojniejszy umysł.

Other

7 d. ago Na to cierpi 30 tys. Polaków. Wśród nich jest Grosicki. "Nieuleczalne"

Do seniorskiej piłki Kamil Grosicki wchodził w wieku 18 lat. Zaledwie rok później reprezentant Polski zaczął zmagać się z problemami, które wymagały specjalistycznego leczenia. - Dzisiaj wiem, że gdybym tam nie pojechał, to bym teraz był skończony. Może miałbym nogi połamane - opowiadał 17 lat temu. W marcu zeszłego roku Grosicki wrócił myślami do ciężkich chwil z młodości.

Other

2 w. ago W tym roku nie zagrał u Grbicia ani minuty. Oto dramatyczne kulisy decyzji

W ostatnich latach Marcin Janusz zapracował na miano jednego z filarów kadry polskich siatkarzy. W trakcie igrzysk olimpijskich w Paryżu przechodził jednak zdrowotną gehennę. Udało się go wówczas postawić na nogi, ale cenę za to płaci do dzisiaj. W bieżącym roku nie zagrał w reprezentacji choćby minuty, jego organizm potrzebował regeneracji. W obszernej rozmowie z TVP Sport 31-letni rozgrywający opowiada o dramatycznych momentach, które stały się jego udziałem w stolicy Francji.

Other

2 w. ago "Tak łatwo się mnie nie pozbędziecie". Śmiszek zabrał głos na temat choroby

"Będę żył, tak łatwo się mnie nie pozbędziecie! Przez chwilę muszę skupić się na swoim zdrowiu, bo nie ma nic ważniejszego, ale nie wyciągam nogi z drzwi" - zapewnia w najnowszym wpisie Krzysztof Śmiszek. Europoseł Lewicy po raz pierwszy zabrał głos w sprawie swojego stanu zdrowia. Wcześniej Robert Biedroń przekazał, że jego partner jest poważnie chory.

Other

2 w. ago Trump wstydzi się pokazać na plaży. "Nie zobaczysz mnie w kostiumie"

Prezydent USA Donald Trump porównał swoje ciało do sylwetki Joe Bidena. - Moje nogi nie są tak szczupłe jak jego. Moje nogi są nieco grubsze - mówił, czym rozbawił zgromadzonych w Białym Domu dziennikarzy.

Other

2 w. ago Koszmarny wypadek na dworcu. Pociąg zmiażdżył mężczyźnie nogi

Koszmarny wypadek na dworcu. Pociąg zmiażdżył mężczyźnie nogi  Warszawa Nasze Miasto

Other

last month Nocny zabójca. Broń, która obróciła życie Ukraińców w piekło

Leżąc we własnym łóżku, żałowała jednego. Że nie zginęła od razu. Betonowa płyta gniotła nogi, a Maria czuła na skórze żar zbliżającego się ognia. W jednej chwili mieszkanie zamieniło się w śmiertelną pułapkę. Ataki z użyciem setek dronów doprowadzają Ukraińców na skraj wyczerpania. Każda noc to ruletka.

Other