11 h. ago Koululaiset saattavat pelätä yksin kotona olemista – asiantuntija kertoo, miten lapsen hoito kannattaa järjestää kesälomalla

Vanhemmat voivat joutua pohtimaan, voiko lapsen jättää yksin kotiin kesälomapäivinä. Koululaisten pitkät lomat voivat aiheuttaa stressiä vanhemmissa.

Science

5 d. ago Tämän takia varhais­perunoita kannattaa syödä vaikka joka päivä

Varhaisperunoissa maistuu kesä. Tässä kuusi hyvää syytä syödä niitä vaikka joka päivä! Varhaisperunoilla tarkoitetaan alkukesän ensimmäisiä perunoita. Herkulliset perunat ovat pieniä ja niiden kuori on hyvin ohut. Varhaisperunoista päästään nauttimaan Suomessa kesäkuun alkupuoliskolla ja juhannuksesta lähtien. Laillistettu ravitsemusterapeutti, elintarviketieteiden asiantuntija Kirsikka Aittola kertoo, miksi varhaisperunat ovat hyvä valinta lähes jokaisen kesälautaselle.

Science

6 d. ago Jonna Mielonen halusi lapsen maailman eniten – Häntä on arvosteltu sen takia

Temptation Islandista tuttu Jonna Mielonen sairastaa skitsoaffektiivista häiriötä. Kun hän sai lapsen, hänen valintaansa arvosteltiin ja epäiltiin. Nyt hän kertoo, miten ensimmäinen vauvavuosi on sujunut.

Science

6 d. ago Jonna Mielosen äitiyttä on arvosteltu julmasti vain yhden syyn vuoksi – ”En koe sen olevan este”

Temptation Islandista tuttu Jonna Mielonen sairastaa skitsoaffektiivista häiriötä. Kun hän sai lapsen, hänen valintaansa arvosteltiin ja epäiltiin. Nyt hän kertoo, miten ensimmäinen vauvavuosi on sujunut.

Science

7 d. ago Wilma Murron uran väitettiin olevan ohi – Nyt paljastui yllättävä tieto

Asiantuntija kertoo, että seiväshyppääjä on fyysisesti asiallisessa kunnossa ja hänet saatetaan sittenkin nähdä kilpailuissa kaudella 2025. Wilma Murron kausi 2025 on ohi ja koko ura saattaa olla paketissa. Kaksi eri yleisurheilun sisäpiiriläistä lähestyi Iltalehteä viime viikkojen aikana ja kertoi yllä mainittuja väitteitä seiväshyppääjästä.

Science

9 d. ago Suomesta kaapataan vuosittain arviolta 20–30 lasta – Näin Suomi toimii, jos kohdemaana on Venäjä

Tuomioistuin tekee harkinnan lapsen palauttamisesta sotaa käyvään maahan, kertoo oikeusministeriön asiantuntija. Suomesta kaapataan vuosittain arviolta 20–30 lasta. Ulkomailta Suomeen kaapataan vuosittain noin 10–20 lasta. Luvut perustuvat tilastoihin, mutta kaikki tapaukset eivät tule viranomaisten tietoon. Useimmiten kaappaaja on toinen vanhempi, ja kaappaus kytkeytyy vanhempien eroon ja siihen liittyvään huoltajuuskiistaan.

Science

9 d. ago Laskuri paljastaa, saatko liikaa vai liian vähän proteiinia – Asiantuntija kertoo proteiinista jotain, mitä kaikkien tulisi tietää

Proteiinin saannista puhutaan paljon, mutta mikä määrä on riittävästi? Ravitsemusterapeutti neuvoo, miten arvioida itselle sopiva määrä. Työpaikkaruokalan lounaalla tai kotikeittiössäkin voi olla vaikea arvioida, saatko tarpeeksi proteiinia. Jos haluat varmistaa, että saat ravinnosta riittävästi proteiinia, hyvin pieni viilaus ruokavalioon voi auttaa paljonkin. Et välttämättä edes tarvitse erityisiä proteiinilisiä.

Science

1 week ago Näin valitset itsellesi parhaan ilmalämpö­pumpun – Katso suomalaisten suosikkimallit

Ilmalämpöpumpun valinnassa on tärkeitä seikkoja, joihin kannattaa kiinnittää huolella huomiota. Asiantuntija kertoo, minkä asian pitäisi saada ostajan hälytyskellot soimaan. Näitä malleja suomalaiset ostavat. Suomalaisten kodeissa ja vapaa-ajan asunnoilla hurisee jo 1,4 miljoonaa ilmalämpöpumppua, joista vanhimmat ovat liki parinkymmenen vuoden takaa. Asiantuntijan mukaan monilla on menossa jo vaihto seuraavaan malliin, kun osa hankkii vasta ensimmäistä ilmalämpöpumppuaan. Millainen kannattaa valita?

Science

1 week ago Paras ilmalämpö­pumppu: Vältä virhevalinta – Voi johtaa ongelmiin myöhemmin

Ilmalämpöpumpun valinnassa on tärkeitä seikkoja, joihin kannattaa kiinnittää huolella huomiota. Asiantuntija kertoo, minkä asian pitäisi saada ostajan hälytyskellot soimaan. Näitä malleja suomalaiset ostavat. Suomalaisten kodeissa ja vapaa-ajan asunnoilla hurisee jo 1,4 miljoonaa ilmalämpöpumppua, joista vanhimmat ovat liki parinkymmenen vuoden takaa. Asiantuntijan mukaan monilla on menossa jo vaihto seuraavaan malliin, kun osa hankkii vasta ensimmäistä ilmalämpöpumppuaan. Millainen kannattaa valita?

Science

1 week ago Stubb keskustelee Trumpin kanssa viikoittain – Asiantuntija: Tämän se kertoo Suomesta

Suomi on saanut Stubbin diplomatialla kokoaan suuremman suhteen Yhdysvaltoihin, professori Teivo Teivainen sanoo. – Poikkeuksellista, että Suomessa joku poliitikko pitää viikoittaista suoraa yhteyttä Yhdysvaltojen presidenttiin. Ei ainakaan tiedossa ole, että kellään Suomen presidentillä olisi ennen ollut näin tiivistä yhteyttä, Helsingin yliopiston maailmanpolitiikan professori Teivo Teivainen sanoo Iltalehdelle tasavallan presidentti Alexander Stubbin yhteyksistä Yhdysvaltain presidentti Donald Trumpiin. Stubb kertoi Puolustusvoimien Ruotuväki -lehden haastattelussa perjantaina keskustelevansa Trumpin kanssa viikoittain. Stubbin mukaan hän informoi Trumpin kanssa käytyjen puheluiden pohjalta Naton ja EU:n johtoa. Lisäksi hänellä on myös erityisen tiivis yhteys Saksan, Iso-Britannian, Ranskan, Italian sekä Norjan valtiojohdon kanssa.

Politics

2 w. ago Ukraina joutui vetäytymään Kurskista – Nyt venäläiset painavat rajan yli kohti tärkeää kaupunkia

Ukraina on joutunut siirtämään joukkojaan Kurskin operaation jälkeen itärintamalle, mikä on avannut Venäjälle uuden mahdollisuuden. Ukrainassa hitaasti mutta varmasti etenevä Venäjä tunkeutuu nyt myös pohjoisessa työnnettyään Ukrainan joukot ulos Kurskista. – Venäjä on jatkanut melko vahvoilla joukoilla Ukrainan puolelle ja on onnistunut muodostamaan rajan pintaan vyöhykkeen, jossa pahimmillaan ollaan koko ajan etenemässä kohti Sumyn kaupunkia, Iltalehden sota-asiantuntija Emil Kastehelmi kertoo tuoreimmassa Tilannestudio-jaksossa.

Science

2 w. ago Lintu hakkasi naisen pään verille Kivenlahdessa – asiantuntija kertoo nyt, miksi siivekkäät käyvät ihmisen kimppuun

Lintujen aggressiivisuus ihmisiä kohtaan johtuu lähes aina samasta seikasta.

Science

3 w. ago Moni nuori tyttö on autisti, mutta harva vanhempi tajuaa merkkejä: "Siitä voi tulla vakavia seurauksia"

Tytöille tyypilliset autismin merkit jäävät usein huomaamatta jopa lääkäreiltä. Asiantuntija paljastaa nyt, miten lapsen autismin voi tunnistaa. Esimerkiksi jatkuvat tunneromahdukset saattavat paljastaa paljon. Kuvittele, jos joutuisit koko ajan peittelemään omaa persoonaasi ja ajatuksiasi. Leikkimään, että olet joku muu. Heitä on paljon.

Science

3 w. ago Näin usein miehen pitäisi saada orgasmeja – Asiantuntija kertoo totuuden

Seksuaaliterapeutti Anne Pasenius kertoo, millaisia hyötyjä miehen sooloseksistä on ja kuinka usein miehen olisi hyvä saada orgasmi. Seksuaaliterapeutti Anne Pasenius kertoo, miksi ja kuinka usein miesten on tärkeää saada orgasmeja henkisen ja fyysisen hyvinvointinsa kannalta. Erityistason seksuaaliterapeutti Tanja Moringin mukaan naisten olisi hyvä pyrkiä saamaan orgasmeja kuukausitasolla 4–16 kappaletta. Orgasmit antavat nimittäin valtavasti huikeita terveyshyötyjä. Entäpä miehet?

Science

3 w. ago Moni taloyhtiö astuu samaan ansaan: Asukkaita voi odottaa jättilasku

Asiantuntija kertoo, mitkä asiat ovat hälytysmerkkejä asuntokaupoilla. Erityisesti yhden asian tarkistaminen voi säästää ostajan monelta murheelta – ja isolta laskulta. Monet pitävät taloyhtiön riskirakenteita, kuten valesokkeleita, isona hälytysmerkkinä. Niistä onkin syytä huolestua, mutta tietyissä taloyhtiöissä vaanii myös eräs vielä suurempi riski. Se on asiantuntijan mukaan erittäin yleinen. Asiantuntija sanoo suoraan: Ajan kanssa tilanne voi ”lähteä lapasesta”. Se voi johtaa jopa kiinteistön tuhoutumiseen.

Science