3 h. ago Siemię lniane – rano czy wieczorem. Kiedy pić, by przyniosło najlepsze efekty?

Siemię lniane to jeden z najcenniejszych dodatków do codziennej diety. Jego regularne spożywanie pozytywnie wpływa na pracę układu trawiennego, serca, a nawet układu nerwowego. Choć właściwości tych niepozornych nasion są dobrze znane, nie każdy wie, że kluczowe znaczenie ma również pora ich przyjmowania. Rano, wieczorem, a może między posiłkami? Wybór zależy od efektu, jaki chcemy osiągnąć.

Other

14 h. ago Kulesza przemówił ws. powrotu Lewandowskiego. Jaśniej się nie da

Robert Lewandowski tymczasowo zrezygnował z gry w reprezentacji Polski do momentu, w którym Michał Probierz przestanie być selekcjonerem. Ten scenariusz już się ziścił, więc Lewandowski ma otwarte drzwi do powrotu do kadry narodowej. Co na ten temat uważa Cezary Kulesza? Czy widzi on szanse na powrót Lewandowskiego? - Ja nie wnikam w powołania zawodników do kadry - przemówił prezes PZPN.

Other

16 h. ago Pod żadnym pozorem nie dodawaj tego kopru do ogórków! Pójdą na zmarnowanie

Ogórki małosolne to smak dzieciństwa i letni hit każdej kuchni. Ale uwaga! Jeden niepozorny błąd może sprawić, że wszystkie słoiki pójdą do kosza. Chodzi o koper. Zły wybór i całe lato masz z głowy – zamiast smakowitych ogóreczków, będziesz miała kiszonkowy dramat w słoiku. Zobacz, jak nie zmarnować całej roboty i czego nigdy nie dodawać do ogórków!

Other

20 h. ago „Aniela” z Kożuchowską podbija serca widzów Netfliksa. Demirski w świetnej formie

„Aniela” to nowy, ośmioodcinkowy hit Netflixa, według pomysłu i scenariusza Pawła Demirskiego z Małgorzatą Kożuchowską w tytułowej roli żony milionera z Konstancina (Jacek Poniedziałek) wyrzuconej z willi na bruk. Reżyseria Jakub Piątek i Jakub Czekaj.

Other

22 h. ago Powstanie nowa adaptacja "Opowieści wigilijnej". Kto zagra główną rolę?

Robert Eggers zapowiedział już kolejny projekt. Reżyser "Lighthouse" oraz najnowszej wersji "Nosferatu" ponownie stawia na adaptację klasyki literatury. Tym razem wybór padł na klasyczne opowiadanie Karola Dickensa - "Opowieść wigilijna". A kogo twórca widzi w roli Scrooge'a? Dowiecie się poniżej!

Other

23 h. ago Kulesza się wygadał ws. następcy Probierza. Wymienił cztery nazwiska

Po rezygnacji Michała Probierza z funkcji selekcjonera reprezentacji Polski Cezary Kulesza rozpoczyna proces poszukiwania nowego trenera. Im szybciej, tym lepiej, ale to musi być mądry wybor. Prezez PZPN zdradził w jednej rozmowie, że skłania się ku wybraniu trenera z Polski. W kolejnej zdradził cztery nazwiska, które ma rozważać. Każdy z wymienionych ma doświadczenie w pracy z reprezentacją.

Other

23 h. ago Czy chińskie autobusy w Warszawie mogą być zagrożeniem? Ekspert wyjaśnia

Zagrożenia wynikające z obecności na stołecznych ulicach chińskich autobusów elektrycznych Yutong zanalizował Michał Matuszczyk, specjalista w dziedzinie IT i emerytowany funkcjonariusz polskich służb specjalnych.

Other

25 h. ago Kibice odpalili race, gdy zobaczyli, kto jedzie. Transferowy hit

Leroy Sane nie dogadał się z Bayernem Monachium i po pięciu latach odejdzie z klubu. Reprezentant Niemiec wybrał dość zaskakujący kierunek. Wybór zawodnika spodobał się kibicom, którzy zgotowali mu prawdziwie gwiazdorskie powitanie. Biegli nawet za jego samochodem. Te nagrania trzeba zobaczyć.

Other

44 h. ago Potwierdził się najgorszy scenariusz. Gabriela nie żyje, zatrzymano sprawcę

W lesie koło Tucholi Żarskiej odkryto ciało 46-letniej Gabrieli L.K. z Nowogrodu Bobrzańskiego. Kobieta była poszukiwana. W środę prokuratura przekazała, że kobieta została zamordowana. W sprawie zatrzymano mężczyznę. Z informacji Wirtualnej Polski wynika, że to mąż kobiety.

Other

45 h. ago Psychotest: Co wydarzy się w twoim życiu? Wybierz roślinę i sprawdź to!

Wybór konkretnego kwiatka w teście osobowości zdradza wiele o tym, jakie cechy dominują w twoim charakterze i jak możesz je wykorzystać, by osiągnąć sukces. Analiza wyboru pokazuje, jakie wartości i cele są dla ciebie najważniejsze.

Other

46 h. ago Grzegorz Schetyna powalczy o fotel lidera KO? „Wszystko jest przed nami”

Senator Grzegorz Schetyna, były przewodniczący Platformy Obywatelskiej i obecny senator, w rozmowie z Jackiem Nizinkiewiczem był pytany czy będzie ubiegał się o stanowisko przewodniczącego KO. Z jego wypowiedzi wynikało, że takiego scenariusza nie można wykluczyć.

Other

51 h. ago Nowy sondaż partyjny po wyborach. Koalicja pod wodzą Donalda Tuska traci większość

Koalicja Obywatelska rośnie w siłę, ale mocniej rosną notowania Prawa i Sprawiedliwości oraz Konfederacji. Z kolei niepewny jest los Trzeciej Drogi - wynika z sondażu United Surveys dla Wirtualnej Polski. Obecna władza miałaby jednak problem z ponownym utworzeniem rządu. I to w dwóch scenariuszach.

Other

63 h. ago Nie tylko Polska. Europejski gigant w ruinie. Absolutna degrengolada

Podczas gdy Polska żyje sprawą związaną z odebraniem Robertowi Lewandowskiemu opaski i przekazaniem jej Piotrowi Zielińskiemu we włoskiej piłce dzieje się niewiele lepiej. W reprezentacji panuje kompletny chaos, trener odmówił federacji objęcia stanowiska, a Włochom poważnie grozi scenariusz, którego nie zakładali w najczarniejszych snach. Media wprost piszą o "ruinach".

Other

68 h. ago Nadlatuje ratunek! GOPR testuje latający pojazd jak z Jetsonów

Ratownicy GOPR z Podhala jako pierwsi w Polsce przetestują Jetson ONE, osobisty latający pojazd pionowego startu. To nie scenariusz bajki o Jetsonach, ale realny eksperyment, który może skrócić czas dotarcia do osób potrzebujących pomocy w górach.

Other

68 h. ago Prezydent reaguje na słowa Tuska. "Komuś nie pasuje wybór Polaków"

Mam wrażenie, że komuś wyraźnie nie pasuje wybór dokonany ostatnio przez Polaków - napisał Andrzej Duda w mediach społecznościowych. To odpowiedź na słowa Donalda Tuska, który mówił, że "nie wolno lekceważyć nawet jednego głosu". "Właśnie dlatego ostrzegam moich Rodaków, parafrazując starą wypowiedź Pana Premiera: Radzę Państwu – dobrze pilnujcie swoich oddanych w wyborach głosów! - skomentował prezydent.

Other

3 d. ago PiS szykuje się do kongresu. Następca Kaczyńskiego jest możliwy?

28 czerwca odbędzie się kongres wyborczy PiS, na którym delegaci wskażą nowe władze partii. Czy wybór Jarosława Kaczyńskiego na kolejną kadencję to czysta formalność?

Other

3 d. ago PiS szykuje się do kongresu. Tylko jedna osoba kandyduje na prezesa partii

28 czerwca odbędzie się kongres wyborczy PiS, na którym delegaci wskażą nowe władze partii. Czy wybór Jarosława Kaczyńskiego na kolejną kadencję to czysta formalność? - Chyba żaden samobójca się nie znajdzie - ocenił anonimowo jeden z czołowych polityków PiS, pytany, czy ktoś poza Kaczyńskim zamierza wystartować.

Other

3 d. ago Kamala Harris o politycznej przyszłości. Nie wyklucza tego scenariusza

Kamala Harris ogłosiła, że nie ubiegać się o urząd gubernatora Kalifornii. Równocześnie nie wykluczyła natomiast, że może ponownie wystartować w wyborach prezydenckich w 2028 roku.

Other

3 d. ago Koty Karoliny Gilon nie zaakceptowały jej synka. Musiała je ODDAĆ! "Puszkin wpadł w szał i prosto z drapaka wskoczył na Franka"

Niedawno Deynn i Majewski żalili się fanom, że jeden z ich czworonogów fatalnie zareagował na nowego członka rodziny i w rezultacie musieli oddać go babci. Taki sam scenariusz wydarzył się u innej świeżo upieczonej mamy, Karoliny Gilon. Okoliczności sytuacji opisała na Instagramie. "Wpadłam w taki atak paniki, miałam stany lękowe" - wspomina celebrytka.

Other

3 d. ago Oto nowy trener Zielińskiego i Zalewskiego w Interze. Wielkie zaskoczenie!

Simone Inzaghi odszedł z Interu Mediolan po przegranym finale Ligi Mistrzów i wybrał ofertę Al-Hilal z Arabii Saudyjskiej. Kilka dni później Inter wybrał już jego następcę. Wybór wicemistrza Włoch może być nieco zaskakujący, bo padło na trenera, który niedawno uniknął spadku z Serie A. Mowa jednak o trenerze, który przez wiele lat był związany z Interem, także jako piłkarz.

Other