6 h. ago Blask dojrzałości. Oto sekrety udanego farbowania po siedemdziesiątce

Farbowanie włosów po siedemdziesiątce to temat, który może wywoływać wiele pytań i wątpliwości. Czy w tym wieku warto jeszcze sięgać po farbę? Na jaki odcień się zdecydować, by uniknąć efektu sztucznej peruki? Jak sprawić, by włosy wyglądały świeżo i naturalnie, zamiast przytłaczać twarz ciężką koloryzacją? Z wiekiem włosy, podobnie jak skóra, zmieniają swoją strukturę – stają się cieńsze, bardziej suche i delikatne. Zła decyzja kolorystyczna lub niewłaściwa technika farbowania może nie tylko postarzać, ale też zaburzyć proporcje twarzy i odbierać świeżość. Tymczasem odpowiednio dobrany kolor potrafi zdziałać cuda: odmłodzić, dodać blasku i podkreślić naturalne piękno dojrzałej kobiety.

Other

11 h. ago Oto co siatkarze z Iranu zrobili przed meczem Ligi Narodów. Wymowny gest

Rozgrywki Ligi Narodów dostarczają wielu niezwykłych momentów. Jednym z nich niewątpliwie było to, co wydarzyło się przed meczem Iranu ze Słowenią. Zawodnicy pierwszego z wymienionych zespołów wykonali bardzo wymowny gest, a potem nastąpiły "głośne i długotrwałe brawa publiczności".

Other

11 h. ago Najlepsze przekąski na podróż dla seniora. Sycą na długo i dodają energii

Odżywcze, zdrowe a przy okazji smaczne przekąski są nie tylko doskonałym uzupełnieniem diety seniora, ale także świetnym wyborem na podróż - zarówno tą dalszą, jak i bliższą - np. wyprawę do parku. Oto lista najlepszych przekąsek dla seniorów!

Other

12 h. ago Ukraińska tenisistka: "Jestem złym banderowcem i jem rosyjskie niemowlęta"

Agresja Rosji na Ukrainę trwa w najlepsze, a rosyjscy tenisiści i tenisistki bez problemów mogą rywalizować w świecie tenisa. To nie podoba się sportowcom z Ukrainy, w tym wspierającej ukraińską armię tenisistce Oleksandrze Olijnikowej, która w rozmowie z ukraińskim Sport24 stwierdziła wprost: - Rosjanie dla mnie są przedmiotami, nie mają prawa rywalizować.

Other

12 h. ago Polscy siatkarze zdemolowali rywali. Oto tabela Ligi Narodów. Kapitalny widok

Polscy siatkarze zdemolowali rywali. Oto tabela Ligi Narodów. Kapitalny widok  Interia Sport

Other

12 h. ago Mistrz świata chce, by PZPN zatrudnił takiego trenera. "Zasługujemy"

Michał Probierz zrezygnował w czwartek z funkcji selekcjonera reprezentacji Polski. Nie było zatem niespodzianki - konflikt z Robertem Lewandowskim okazał się zbyt trudny do wyjaśnienia i szkoleniowiec po blisko dwóch latach musiał pożegnać się z pracą. Legendarny siatkarz Marcin Możdżonek ujawnił, że od początku nie był zwolennikiem 52-latka. - Uważam Michała Probierza za bardzo słabego trenera - przekazał. I wskazał, kto powinien zostać jego następcą.

Other

13 h. ago Oto pierwszy rywal Hurkacza w Halle. Polak broni punktów za finał

Hubert Hurkacz dotarł do finału turnieju ATP w Halle w poprzednim sezonie, ale przegrał w nim po dwóch tie-breakach z Jannikiem Sinnerem. Teraz Hurkacz będzie bronił ponad 300 punktów. Jak wygląda jego drabinka? W pierwszej rundzie zagra z tenisistą z Czech, natomiast w dalszej części turnieju może trafić na lidera światowego rankingu - Jannika Sinnera.

Other

13 h. ago Skarbówka może sprawdzić twoje zakupy. Oto co musisz wiedzieć

Kupując używane przedmioty przez internet, warto pamiętać o obowiązku podatkowym. Transakcje powyżej 1000 zł mogą wymagać zapłaty podatku PCC. To ważne w sytuacji, gdy fiskus ma coraz lepsze narzędzia do weryfikacji takich zakupów.

Other

13 h. ago Oto co Polacy dostali za zwycięstwo w Lidze Narodów. To nie żart!

Mecz z Turcją nie okazał się spacerkiem dla polskich siatkarzy, ale pewne zwycięstwo w trzech setach potwierdza ich dobrą dyspozycję. Kolejny raz wygrana w dobrym stylu nie oznaczała jednak adekwatnej nagrody od Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) w światowym rankingu.

Other

14 h. ago Tej imprezy nie zapomni do końca życia. Zdradził, co się wtedy działo

Sam Rockwell gościł w programie wieczornym Jimmy'ego Kimmela. Zdobywca Oscara za drugoplanową rolę w "Trzech billboardach za Ebbing, Missouri" przyznał, że niemal 20 lat temu prawie wystąpił u boku Demi Moore w "G.I. Jane" Ridleya Scotta. W rozmowie zdradził, dlaczego ostatecznie do tego nie doszło. Wspomniał także o imprezowaniu z gwiazdą filmu.

Other

16 h. ago O tym będzie głośno. Stoch przemówił i wbił szpilę Thurnbichlerowi

- Pierwsze zgrupowanie w Chorwacji już pokazało, że ta normalność jest - powiedział Kamil Stoch o rozpoczętych przygotowaniach do nowego sezonu z trenerem Maciejem Maciusiakiem. Polski skoczek w rozmowie z TVP Sport chwali sobie tę współpracę. Powiedział także, co myśli o zbliżającym się końcu kariery.

Other

16 h. ago Była partnerka Tomasza Komendy ujawnia zapisy testamentu. "Pomyślał o wszystkim"

Sądowa batalia o spadek po Tomaszu Komendzie trwa od momentu jego śmierci w 2024 roku. Do tej pory nie zapadł wyrok, a jego była partnerka otwarcie mówi o problemach finansowych. Teraz matka syna zmarłego otworzyła się w rozmowie z "Faktem" na temat testamentu.

Other

16 h. ago Izrael ośmieszył i sparaliżował Iran. Ekspert: Teheran jest bezbronny

- Potężny atak, potężna skala, potężna wojna. Izrael ośmieszył i sparaliżował Iran - mówi w rozmowie z Interią Paweł Rakowski. Zdaniem eksperta, jeśli izraelska armia będzie utrzymywała skuteczność ataków doprowadzi do całkowitego upadku systemu bezpieczeństwa Iranu.

Other

17 h. ago Nowa forma wojny hybrydowej? Białoruś wysłała do Warszawy słynnego złodzieja

To może być początek nowego typu działań w wojnie hybrydowej przeciwko Polsce. Toczyć się ma nie na granicy polsko-białoruskiej, ale w Warszawie. -Celem jest destabilizacja społeczna, wymuszenia, zastraszanie i kompromitacja emigracji białoruskiej w Polsce - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Aleksandr Azarau, były funkcjonariusz białoruskich struktur śledczych, dziś związany z opozycją i strukturą BYPOL.

Other

18 h. ago Podwyżki rent i emerytur w 2026 r. Inflacja spadła. Waloryzacja też może być niższa

W 2025 r. emerytury i świadczenia wzrosły o 5,5 proc. W przyszłym roku zgodnie z prognozami Ministerstwa Finansów waloryzacja świadczeń może być niższa. Wynika to z poziomu inflacji oraz realnego wzrostu płac. Oto jakich podwyżek można się spodziewać w 2026 r.

Other

18 h. ago Mandat za selfie i gołą klatę? Tak Europa walczy z turystami

Wakacje w Europie coraz rzadziej przypominają beztroską włóczęgę po plażach, zabytkach, atrakcjach turystycznych czy restauracjach. W 2025 roku, planując podróż do Hiszpanii, Włoch, Grecji, Francji i w wielu innych kierunkach musisz uzbroić się nie tylko w krem z filtrem, ale też w wiedzę z zakresu lokalnych przepisów, zakazów i opłat. A jest ich więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Skąd ta chłodna uprzejmość? Odpowiedź mieści się w jednym słowie: overtourism – czyli zbyt dużej liczbie turystów w zbyt małych przestrzeniach. Oto konkretne i aktualne dane, które pomogą zaplanować wyjazd, by uniknąć mandatu za selfie lub za chodzenie boso.

Other

19 h. ago Oto winny katastrofy w reprezentacji. Kwiatkowski wskazał palcem

Po porażce Polski z Finlandią (1:2) zapanował absolutny chaos informacyjny. Do momentu ogłoszenia rezygnacji Michała Probierza brakowało uporządkowanej komunikacji ze strony PZPN-u. Kto za to odpowiada i kto jest winny? - Myślę, że ten bałagan i chaos w dużej mierze obciąża przede wszystkim jego - wskazuje Jakub Kwiatkowski, dyrektor TVP Sport i były pracownik federacji.

Other

21 h. ago Syn sławnego ojca. Ojciec, który stracił syna. Prof. Michał Zembala: Moją historię piszę od nowa

"Po mnie idzie lepszy: mój syn" – powiedział prof. Marian Zembala w sali pełnej ludzi. Michał Zembala siedział w pierwszym rzędzie i chciał zniknąć. Dziś kardiochirurg w szczerej rozmowie z Wirtualną Polską opowiada o dziedzictwie ojca, własnej drodze i żałobie po śmierci 24-letniego syna.

Other

21 h. ago Stanowski wprost o kandydacie na selekcjonera. "Dziwię się, że go nikt nie pcha"

Po dymisji Michała Probierza trwają poszukiwania nowego selekcjonera reprezentacji Polski. W mediach pojawiają się kolejne nazwiska potencjalnych kandydatów, a cztery wymienił nawet sam prezes PZPN Cezary Kulesza. Do dyskusji włączył się także dziennikarz Krzysztof Stanowski. Zdziwiło go, że stosunkowo mało mówi się jednym z polskich trenerów. - Zastanawiam się, co się w ogóle zmieniło w jego postrzeganiu - przyznał.

Other

21 h. ago Zdobycie mieszkania "nierealizowalne"? Oto główne problemy dzietności w Polsce [OPINIA]

- Naszą rzeczywistością jest notoryczne mylenie programów mających być inwestycją w dzietność z programami mającymi wspierać osoby w trudnej sytuacji życiowej. Dzietność powinniśmy wspierać tam, gdzie jest najsłabsza i gdzie jej poprawa będzie miała największe pozytywne efekty - pisze Piotr Soroczyński dla Money.pl.

Other