23 h. ago Martin Espernberger: "Wäre blöd, wenn ich mir was anderes suchen müsste"

Der 21-jährige Linzer Spitzenschwimmer über sein Studium in den USA, die anstehende WM , Olympia-Ambitionen und sein Faible für Gummibärli

Society

23 h. ago Martin Espernberger: "Es wäre blöd, wenn ich mir etwas anderes suchen müsste"

Der 21-jährige Linzer Spitzenschwimmer über sein Studium in den USA, die anstehende WM , Olympia-Ambitionen und sein Faible für Gummibärli

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3 d. ago Wie dein Nervensystem neue Wege lernen darf – Schritt für Schritt.

Wenn du dich wieder sicher in dir fühlst – und innere Freiheit möglich wird Von Reaktion zu Regulation In emotionalen Momenten erkennen wir oft nur den Schmerz, die Überforderung, das alte Muster. Doch: Allein die Erkenntnis ist schon der Anfang. Was wäre, wenn du nicht nur nicht mehr reagieren musst – sondern dich tatsächlich sicher fühlst? Egal, was im Außen passiert? Sicherheit beginnt in dir Viele von uns suchen Beruhigung im Außen: in Harmonie mit anderen, in Kontrolle, im Rückzug. Doch...

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7 d. ago Diplomatische Kursänderung: Die Taliban sind plötzlich wieder beliebt

Russland erkennt als erstes Land der Welt die Taliban-Regierung an. Auch andere Länder reichen der militant-islamistischen Regierung die Hand. Selbst Deutschland sucht den Dialog.

Politics

1 week ago Influencer postet letztes Video: "Wenn ihr das seht, bin ich tot"

Tanner Martin wurde nur 30 Jahre alt, als er seinen Kampf gegen seine Krebserkrankung verloren hat.

Society

2 w. ago Why Austria is such a big test of Norris and main McLaren problem

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Society

2 w. ago Warum eine hohe Herzfrequenz bei vielen Sportarten wichtig ist

Was passiert, wenn ich während des Trainings in den aeroben bzw. anaeroben Bereich gelange? Ein Sportmediziner klärt auf.

Society

4 w. ago Plötzlich wird ihr großer Traum wahr: Salzburgerin singt auf der ganz großen Bühne

Noch muss man Songs von Lea Andexlinger auf Spotify & Co. suchen. Im Juli könnte sich das mit einem Auftritt vor rund 180.000 Menschen schlagartig ändern.

Society

4 w. ago Das beste Online Casino finden – Qualität, Sicherheit und Spielspaß vereint

Was macht ein bestes Online Casino wirklich aus? Die Suche nach dem besten Online Casino beginnt bei jedem Spieler anders. Für die einen zählt das Spielangebot, für andere sind schnelle Auszahlungen oder ein großzügiger Bonus entscheidend. Doch unabhängig vom Fokus gilt: Das beste Online Casino überzeugt durch Lizenzierung, Fairness, transparente Bedingungen und eine moderne Plattform. Wer auf der Suche nach einem besten Casino Online Deutschland ist, sollte auf Anbieter wie Spinrollz, YoYoSpin...

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