4 h. ago Moni jopa ihan tavallinen työssäkäyvä on koukussa tähän apteekki­tavaraan – ”Vieroitus aiheuttaa jatkuvaa tinnitusta”

Yhä useampi stressaantunut ja kiireinen suomalainen hoitaa ongelmiaan tietyllä rauhoittavalla apteekkilääkkeellä. Päihdelääkäri Juho Miettinen on huolissaan ilmiöstä, ja hänen mielestään siitä puhutaan ihan liian vähän. ”Joillakin vieroitus aiheuttaa jatkuvaa tinnitusta ja näön heikkenemistä.” Riippuvuus ja väärinkäyttö lisääntyvät. Sekakäyttö johtaa vaikeisiin katkaisuhoitoihin. Unettomuus ja rauhattomuus ovat ongelmia, josta kärsivät yhä useammin myös nuoret aikuiset. Yleensä tehokkain ja nopein apu unettomuuteen löytyy keskushermostoon vaikuttavista bentsodiatsepiineista.

Science

7 h. ago Yksi vaiva vie yöunet, liikuntakyvyn ja ilon arjesta – Silti moni ei tunnista sitä ajoissa

Se iskee kuin salama kirkkaalta taivaalta. Sen uhri ei ymmärrä heti, että tavallinen polvikipu oli vasta alkua. Nivelrikko hiipii elämään salakavalasti: moni kärsii pitkään, ennen kuin tietää, että apua olisi saatavilla. Ensimmäiset merkit tulevat usein viisikymppisenä. Portaiden nousu tuntuu vaikeammalta, kipu hiipii öihin. Liikkumisen ilo katoaa. Moni ei ymmärrä, mistä tässä on kyse.

Science

11 h. ago "Enemmän minä olen liikkunut kuin moni muu", sanoo lahtelainen Ilona Ihaksi, jota moni cp

Hallituksen järjestöleikkaukset näkyvät myös CP-liiton toiminnan supistumisessa.

Science

12 h. ago Yksityisteille on jaossa entistä vähemmän valtionavustusta – näin se näkyy teiden kunnossa

Yksityisteiden avustukset pienenevät ensi vuonna yli miljoonalla eurolla tähän vuoteen verrattuna.

Science

28 h. ago Yhä useammalla suomalaisella on edessä kallis perintöpommi – Näin vältät

Kun suuret ikäluokat alkavat kuolla, moni perii rapistuneen talon tai asunnon syrjäseudulta. Se voi tulla pahimmillaan erittäin kalliiksi. Kokenut asianajaja neuvoo kädestä pitäen, miten vältät sudenkuopat. Yhä useampi suomalainen voi pian periä syrjäseudulla sijaitsevan vanhan ja rapistuneen kodin. Tilanteessa on monia sudenkuoppia, ja ne voivat tulla perijälle pahimmillaan erittäin kalliiksi. Kokenut asianajaja kertoo nyt, miten ne voi välttää. Yksi tärkeä neuvo koskee tilannetta, jossa leski päättää jäädä asumaan taloon tai asuntoon. Siitä voi pahimmillaan seurata vainajan lapsille isoja kuluja.

Science

29 h. ago Suomen metsissä lymyää tappava sieni, jonka liian moni erehtyisi syömään

Hälyttävän moni sekoittaa tappavan myrkyllisen sienen ruokasieneen. Biologi Panu Halme suosittaa kyseisen ruokasienen keräämistä vain konkareille, sillä yhdennäköisyys on suuri. Moni lankeaa vaaralliseen sieneen. Iltalehden kyselyssä mitattiin lukijoiden taitoja tunnistaa ruokasieniä ja eräs tuloksista oli hälyttävä. Sen mukaan 37 prosenttia eli noin joka kolmas söisi tappavan myrkyllisen myrkkynääpikän. Kysymyksiin vastasi noin 2200 Iltalehden lukijaa ja kyselyssä oli mukana 10 erilaista sientä.

Science

34 h. ago Peukku kadottaa inhimil­lisyyden – Otto, 30, järkyttyi, miten erilainen kokemus oli verrattuna muihin huumeisiin

Otto, 30, sanoo itsekin, että todennäköisyys sille, että hän jäi koukkuun huumeisiin, oli häviävän pieni. Hän oli jalkapalloileva nuori, jolla oli hyvä lapsuus. Hän oli päässyt jo kerran eroon huumeista, mutta sitten tuli peukku. Huumemaailmassa oli tapahtunut järkyttävä muutos. – Muistan, että olin asunnossa, jossa neljä ihmistä makasi lattialla ja yksi tökki ainetta kaulasuoneensa. Oton, 30, ensimmäiset kokemukset muuntohuume alfa-PVP:stä, katukielellä peukusta, eivät olleet hyviä.

Science

40 h. ago Salamyhkäiset ilmapallot keskeyttivät Vilnan lento­liikenteen – Kyydissä 12 000 askia tupakkaa Valko

Tupakan salakuljetukseen tarkoitettujen ilmapallojen havainnot ovat Liettuassa yli kaksinkertaistuneet viime vuoteen verrattuna. Liettuan pääkaupungin Vilnan lentoasema suljettiin lauantain ja sunnuntain välisenä yönä ilmapallohavaintojen vuoksi. Sunnuntaina selvisi, että ilmapalloilla yritettiin salakuljettaa tupakkaa Valko-Venäjältä. – Viime yönä nähtiin Liettuan ilmatilan loukkauksia. Havaitsimme kaiken kaikkiaan 25 Valko-Venäjältä tulevaa ilmapalloa, Liettuan kansallisen kriisinhallintakeskuksen edustaja Darius Buta kertoo BNS:lle.

Science

42 h. ago Iltalehti täytti 45 vuotta – Muistatko vielä nämä legendaariset lööppiotsikot? Testaa

Osa testiin valikoiduista lööppi- ja kansiotsikoista on jäänyt historiaan humoristisuutensa vuoksi, toiset painavammista syistä. Testaa, saatko täydet 11 pistettä! Iltalehti täytti keskiviikkona 45 vuotta. Ensimmäinen lehti julkaistiin 1. lokakuuta 1980. Näkyvä osa iltapäivälehteä ovat lööpit ja kannet, joiden otsikoita moni vilkuilee kaupoissa päivittäin. Monet näistä otsikoista ovat tallentuneet kansan kollektiiviseen muistiin.

Science

47 h. ago Tauti, joka pilaa salakavalasti seksielämän – Sinullakin voi olla se

Seksitauti voi olla oireeton, sen jo todennäköisesti tiesitkin. Vaarana on, että tartunta voi pilata seksielämäsi julmalla tavalla, jota et välttämättä ole tullut edes ajatelleeksi. Kirvelee. Kutisee. Onko tuo patti, kukkakaalimainen rakkula vai sittenkin vain nirhauma? Onko tämä haju normaalia? Moni pelkää seksitautitartuntoja – tosin usein vasta jälkijunassa seksihuuman jälkeen, jolloin monesti tuppaa olemaan jo liian myöhäistä. Oireita googlaillaan hiki hatussa. Tartunnalla voi olla myös muita hyvin pysäyttäviä vaikutuksia – esimerkiksi omaan seksielämään, -aktiivisuuteen ja haluun.

Science

48 h. ago Räjähdys suomalaisten suosikki­lomakohteessa – Useita loukkaantunut

Onnettomuudessa on loukkaantunut useita ihmisiä. Espanjan Fuengirolan satamassa räjähti lauantaina aamupäivällä huvivene, kertovat useat mediat. Onnettomuudessa on loukkaantunut yhteensä kahdeksan ihmistä, joista kolme vakavasti, Fuengirolan kaupunki tiedottaa. Paikalla oli Fuengirola.fin mukaan suomalainen ravintoloitsija Marko Levander, joka auttoi loukkaantuneiden ensiavussa.

Science

54 h. ago Karmea sakkoansa ei olekaan totta – Kaupunki ampuu alas virheelliset tiedot

Vilkkaalla helsinkiläiskadulla ei saa ajaa nastarenkailla jatkossakaan, mutta toisin kuin julkisuudessa on kerrottu, ei pysäköidyille nastarengasautoille aleta jakaa sakkoja. Lönnrotinkadulle Helsingin keskustaan tuli nastarengaskielto jo kolme vuotta sitten. Nyt kieltokokeiluun on tulossa jatkoaika, joka ulottuun kevääseen 2028. Marraskuun alusta (1.11.2025) lähtien Lönnrotinkadulle ja joillekin sille johtaville sivukaduille pystytetään pysyvät liikennemerkit kertomaan nastarengaskiellosta. Aiemmin käytössä olivat tilapäiset merkit ja niiden jalustat.

Science

55 h. ago Kun Hanna Bongartz lähti vakityöstään Sydneyhin, moni piti sitä hulluutena – nyt hän viettää luksuselämää perheensä kanssa Konnevedellä

Taiteen kandi Hanna Bongartz ei pelkää tarttua uuteen. Hän on brändien rakentaja, sisustussuunnittelija ja kilparatsukoiden valmentaja.

Science

2 d. ago Tehokkain tapa saada nainen – Klassinen temppu ei enää toimi

Terapeutti Jonna Närhi alkoi tehdä miehille deittivalmennusta. Hän kertoo salaiset niksit, millaisella profiililla ja kuvalla mies menestyy deittimarkkinoilla ja miten varmistaa treffit treffien perään. Moni sinkkumies kärsii. Tinderissä ei tule osumia. Ja kun tulee, hänet ghostataan saman tien. Ja kun ne harvat treffit järjestyvät, ne eivät johda mihinkään. Parisuhdeterapeutti ja seksologi Jonna Närhen mukaan koronapandemia riisti monelta mieheltä vieläpä sosiaaliset taidot. Erityisesti ongelmasta kärsivät nuoret miehet.

Science

2 d. ago Tietokoneen virittelyä vuonna 1995: Tekstin­käsittely nopeutui 35 sekunnilla ja maksoi 4500 markkaa

Tammikuussa 1995 Mikrobitti opasti kädestä pitäen, miten pc:tä päivitetään. Vannoutuneiden Amiga-käyttäjien vastarinta alkoi rakoilla. Pc-koneiden rynnistys koteihin oli vuoden 1995 alussa jo siinä pisteessä, että moni pc:n omistaja joutui tosissaan miettimään, miten koneen päivittäisi tehokkaammaksi. Siihen tarpeeseen osui Mikrobitin Jukka Tikkasen laaja opas otsikolla "Perusmikron päivittäminen tehomikroksi".

Science

3 d. ago Näin saat 11 kiloa vähemmän rasvaa vuodessa – Professori kertoo helpon keinon, jolla se onnistuu

Jo kolmella muutoksella arkisessa ruokavaliossasi voit vähentää merkittävästi kovan rasvan saantiasi. Moni meistä voi melko helposti vähentää vuotuisen kovan rasvan saantia yli 10 kilolla. Kovan rasvan saanti ja erityisesti rasvan laatu ovat terveyden kannalta asioita, joihin ravitsemusterapian professori Ursula Schwabin mukaan edelleen lähes jokaisen olisi hyvä kiinnittää huomiota.

Science

3 d. ago Jogurtissa piilo­energiapommi – Valtava määrä rasvaa vuodessa: ”Yllättävän yleistä”

Jo kolmella muutoksella arkisessa ruokavaliossasi voit vähentää merkittävästi kovan rasvan saantiasi. Moni meistä voi melko helposti vähentää vuotuisen kovan rasvan saantia yli 10 kilolla. Kovan rasvan saanti ja erityisesti rasvan laatu ovat terveyden kannalta asioita, joihin ravitsemusterapian professori Ursula Schwabin mukaan edelleen lähes jokaisen olisi hyvä kiinnittää huomiota.

Economics

3 d. ago Poikkeuk­sellinen tilanne Jere Karalahden nyrkkeily­illassa – ”Ei välity katsojille”

Kulmamiehissä ruoditaan uusien kamppailupromootioiden tulevaisuutta. Mitä Jere Karalahden ja Amin Asikaisen nimillä ratsastanut F2F Event tarjosi? Moni suomalainen pettyi viime lauantai-iltana, kun palvelunestohyökkäykseksi arveltu jumi pisti kohuillan striimikaupan jäihin.

Science

3 d. ago Gynekologikäyntien hinnat kallistuneet rajusti yleiseen hintatasoon verrattuna – Keski

Samaan aikaan hintojen noustessa gynekologikäyntien määrä on vähentynyt, Kela kertoo.

Economics

4 d. ago Moni nelikymppinen mies kamppailee vaikean kysymyksen äärellä – Se voi ärsyttää naisia: Vastaa kyselyyn

Harva asia elämässä on yhtä merkittävä kuin päätös lasten hankinnasta. Nelikymppinen mies, teemme artikkelia, jota varten kysymme sinun ajatuksiasi. Lapseton nelikymppinen mies: haluatko lapsia? Oletko asiasta varma vai epävarma? Noin 30 prosenttia 40–49-vuotiaista miehistä on lapsettomia, selviää muutaman vuoden takaisista Tilastokeskuksen tiedoista.

Science