9 h. ago Banan w smoothie? Naukowcy odkrywają, dlaczego może szkodzić zdrowiu

Banan to owoc, który często gości w naszych smoothie – jest słodki, kremowy i łatwo dostępny. Jednak najnowsze badania pokazują, że jego obecność w koktajlach może obniżać wartość odżywczą innych składników, zwłaszcza tych bogatych w polifenole. Czy warto zrezygnować z banana w smoothie?

Other

11 h. ago "Szczęsny nie musi płacić". Zaskakujące doniesienia prosto z Hiszpanii

FC Barcelona jest dosyć spokojna na rynku transferowym. Mimo że nie wydaje dużo w porównaniu z innymi klubami, czekają ją dodatkowe koszty związane z nowymi nabytkami. Według doniesień hiszpańskich mediów klub będzie musiał zapłacić RFEF 115 tys. euro. Za co?

Other

12 h. ago Kosmiczny lód fascynuje naukowców, zawiera więcej sekretów niż sądziliśmy

Najświeższe wyniki badań wskazują, że lód obecny na kometach i księżycach lodowych nie jest tak bezładny, jak sądzono, lecz posiada drobną, krystaliczną strukturę. Może ona odgrywać kluczową rolę w procesie formowania planet oraz migracji cząsteczek organicznych.

Other

14 h. ago Na pokładzie rozpętało się piekło. Ludzie skakali do wody, by ratować życie

Ogromny pożar, który wybuchł na pokładzie promu w Indonezji, zmusił pasażerów do ewakuacji przez burtę, prosto do wody. Na nagraniach, które pojawiły się w sieci, zobaczyć można, że niemal cały statek stanął w płomieniach. Wiadomo o przynajmniej trzech ofiarach śmiertelnych.

Other

18 h. ago Słońce w Lwie otwiera portal do sukcesów. Tylko nieliczni go przekroczą

Lipiec wprowadza ogniste przesilenie energetyczne. Słońce wkracza w znak Lwa, a jego blask pobudza ambicje, pasje i ogromną potrzebę bycia w centrum zainteresowania. Niektóre znaki odczują przypływ mocy i chęć do działania. Kto zyska przewagę i jakich zmian można oczekiwać?

Other

19 h. ago Nie uwierzysz, co kobiety cicho podziwiają w tobie. Zrób quiz i odkryj prawdę

Każda z nas ma w sobie coś wyjątkowego, coś, czego inni mogą zazdrościć. Czasem to pewność siebie, innym razem naturalny wdzięk, styl, inteligencja albo po prostu aura, którą trudno opisać. Ten quiz pomoże ci odkryć, co kobiety zauważają w tobie i... czasem cicho podziwiają.

Other

19 h. ago W Polsce by to nie przeszło. Na zabytku postawią trzy wieżowce

W samym centrum Toronto ma powstać coś, czego nie widziano chyba jeszcze nigdzie na świecie. Trzy wieżowce wyrastające wprost z zabytkowego budynku z lat 20. XX wieku. Nowy projekt według inwestora ma przywrócić dawny blask kompleksowi College Park i spełnić niespełnioną przed stu laty wizję modernistycznego centrum miasta.

Other

20 h. ago Naturalny blask prosto z lodówki. Te produkty odżywiają lepiej niż kremy

Niektóre z najlepszych kosmetyków znajdziesz w swojej lodówce. Naturalne składniki, takie jak ogórek, miód czy jogurt, mają potężne właściwości pielęgnacyjne. Dowiedz się, które z nich warto nałożyć na twarz i dlaczego działają skuteczniej niż drogie kremy.

Other

20 h. ago Magda Gessler wrzuciła zdjęcie PROSTO Z WANNY. Pokazała się bez makijażu i doczepów...

Magda Gessler od lat pozostaje wierna medialnemu wizerunkowi, jednak wrzuca na luz, gdy gasną kamery. Tym razem pochwaliła się kadrem z wanny, który wykonał jej ukochany, Waldemar Kozerawski. Zaprezentowała się w wersji sauté.

Other

21 h. ago Edyta Górniak przekazała NOWE INFORMACJE na temat swojego stanu zdrowia! "Skutek uboczny przewlekłego stresu"

Edyta Górniak ujawniła w najnowszym wywiadzie, że wróciła z kliniki w Europie, gdzie poddała się terapii regeneracyjnej. Jak dodała, obecnie "czuje się lepiej".

Other

23 h. ago WPADKA podczas występu Michała Szpaka w Chorzowie. Wypadł mu mikrofon, który wylądował NA GŁOWIE TANCERKI (WIDEO)

W trakcie występu w Chorzowie Michał Szpak upuścił mikrofon, który trafił prosto w głowę jednej z tancerek. Na szczęście nikomu nic się nie stało, a kilka sekund po incydencie artysta... pocałował głowę kobiety.

Other

31 h. ago Grbić czegoś takiego jeszcze nie przeżył. "Może lepiej nie jechać?"

- Muszę to jeszcze raz obejrzeć, bo naprawdę nie mam pojęcia, co się stało w trzecim secie - przyznaje Nikola Grbić po zaskakującej porażce z Bułgarią w Lidze Narodów. Czegoś takiego jeszcze jako trener polskich siatkarzy nie przeżył. W rozmowie z dziennikarzami sam też niektórych zaskakuje, pytając: "Może lepiej nie jechać?".

Other

34 h. ago Te słodziki przyspieszają dojrzewanie u dzieci. Lepiej ich unikaj

O tym, jak szkodliwy jest cukier, wiemy już od dawna. Coraz częściej jednak wychodzi na jaw, że popularne substancje słodzące także nie są obojętne dla zdrowia. Aspartam, sukraloza, erytrytol, acesulfam K czy glicyryzyna mogą nie być tak bezpieczne, jak kiedyś sądzono. Nowe badanie pokazało, że niskokaloryczne słodziki mogą przyspieszać dojrzewanie u dzieci. Jakie konsekwencje ma przedwczesne dojrzewanie płciowe i jakie substancje mogą je wywoływać?

Other

42 h. ago Słowa Rafała Brzoski wywołały burzę. Szef Bielik AI wyjaśnia

Rafał Brzoska stwierdził w "Biznes Klasie", że sztuczna inteligencja uzyska świadomość w ciągu pięciu lat. Te słowa wywołały spore poruszenie w sieci. Eksperci skrytykowali te przewidywania, uznając, że nie są poparte naukowo. Jeden z najbogatszych Polaków stwierdził, że AI w ciągu dwóch lat zastąpi 25 proc. zawodów, a za pięć lat uzyska świadomość. - Nie za 10 czy 15 lat. Za dwa lata. Za pięć lat uzyska świadomość - mówił w "Biznes Klasie". Do tych słów odniósł się twórca polskiego modelu językowego Bielik AI, który notabene otrzymuje wsparcie od Rafała Brzoski. Według Sebastiana Kondrackiego powinniśmy przestać używać określenia sztuczna inteligencja i zamienić je na kolaboratywną inteligencję, co ma podkreślać wsparcie, jakie otrzyma pracownik od nowej technologii. - Lepiej mówić o rozszerzeniu naturalnej naszej inteligencji niż sztucznej. I dlatego jak wdrażam sztuczną inteligencję, różne projekty w firmach, to staram się nie mówić sztuczna inteligencja, ale podkreślam, żebyśmy ...

Other

42 h. ago Chyra ma problem ze znalezieniem pracy. Mówi prosto z mostu, z czego to wynika

Andrzej Chyra w najnowszym wywiadzie opowiedział o tym, jak wygląda jego życie zawodowe. Okazuje się, że aktor ma poważny problem.

Other

43 h. ago Kraków dostanie prawy sierpowy prosto z Los Angeles. To będzie mocny koncert

Kraków dostanie prawy sierpowy prosto z Los Angeles. To będzie mocny koncert  Co w Krakowie

Other

45 h. ago Lider polskich siatkarzy pożegnał się z kadrą. Piękny gest Tomasza Fornala

Rola Aleksandra Śliwki w reprezentacji Polski prowadzonej przez Nikolę Grbicia jest nie do przecenienia, o czym zresztą sam szkoleniowiec "Biało-Czerwonych" często mówi. Jego uraz mógł więc odcisnąć piętno na polskich siatkarzach. Ci przede wszystkim jednak wspierają przyjmującego. A oprócz życzeń zdrowia mają dla niego ważną radę. "Zbyt szybki powrót nie zawsze jest konieczny. Lepiej wyleczyć się do końca niż wrócić na 80 procent" - podkreśla Kamil Semeniuk. Jak zdradzają koledzy, Śliwka już się z nimi pożegnał i opuścił kadrę.

Other

46 h. ago Drużyna zareagowała na ostre zachowanie Grbicia. Selekcjoner ogłasza

- Na razie jeszcze nie jesteśmy na poziomie, na którym chciałbym, abyśmy byli. Dlatego każdy mecz jest okazją by wszyscy poznali się lepiej, nauczyli się więcej i mam nadzieję, że za nimi ważna lekcja, co trzeba robić w trudnych momentach i jakie mieć podejście, by rezultat był inny - mówi w rozmowie z Interią i innymi mediami Nikola Grbić. Z selekcjonerem reprezentacji Polski spotkaliśmy się dzień po meczu z Kubą, który kadrze totalnie wymknął się z rąk, co trenera mocno rozgniewało.

Other

50 h. ago Ten znak wejdzie w swój złoty okres. Reszta może mu tylko pozazdrościć

W Sezonie Lwa świat spowija złocisty blask. Okres ten przypada na środek lata i przynosi ze sobą potężną dawkę energii. Może ona całkowicie odmienić twój los. Być może w końcu poczujesz się jak główna bohaterka własnego życia i wreszcie zabierzesz się za realizację marzeń, które zbyt długo odkładałaś na później.

Other

54 h. ago Laluna w różowym bikini eksponuje wdzięki podczas wakacji w Międzyzdrojach

Laluna postanowiła skorzystać ze słonecznej pogody i udała się na urlop nad polskie morze. Z tej okazji postanowiła pochwalić się obserwującym na Instagramie figurą i opublikowała fotki prosto z plaży w Międzyzdrojach.

Other