30 h. ago Ni batidos ni suplementos: estos alimentos reales reducen el cortisol y combaten el estrés sin trucos

Hay una serie de alimentos que nos pueden ayudar a reducir el cortisol y controlar los niveles de estrés sin necesidad de recurrir a batidos o suplementos. Aquí te los presentamos para que los incluyas en tu dieta. Leer

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54 h. ago Así funciona el cinturón tonificador que está arrasando entre quienes buscan vientre plano

Los cinturones tonificadores pueden servir de ayuda para lograr un vientre plano. No obstante, su uso se debe combinar con el ejercicio físico y una alimentación equilibrada. Te contamos cómo funcionan estos dispositivos que están de moda. Leer

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3 d. ago El 62% de los economistas creen que la reducción de jornada disminuiría la productividad

El 62% de los economistas opina que la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas reduciría la productividad de los trabajadores y afectaría a los resultados económicos, sobre todo de las pymes. Es la principal conclusión del barómetro económico del Consejo General de Economistas (CGE) que ha presentado este jueves su presidente, Miguel Ángel Vázquez, con críticas a las propuestas existentes en este campo: "Estando de acuerdo con el objetivo último de reducir la jornada, las decisiones políticas tienen que adaptarse a las realidades empresariales del país".

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8 d. ago Los vecinos de Carbayín Bajo claman por su biblioteca: "Está en un estado lamentable"

Los vecinos de Carbayín claman por contar con un servicio adecuado en su biblioteca municipal, que según denuncian, no ha vuelto a funcionar correctamente desde que se jubiló la anterior bibliotecaria, Charo Alonso. En un cartel situado en la parte posterior del edificio puede leerse que el horario de las instalaciones es de 11.00 a 13.30 horas y de cuatro a ocho de la tarde. Sin embargo, nada más lejos de la realidad. La biblioteca ha sufrido una reducción de horario, que, además, "ni siquiera se cumple", afirman los vecinos. Más de un año y medio llevan los residentes de la zona luchando por este servicio, "que es público y que debería estar al alcance de todos"

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9 d. ago No solo palomitas: estos cuatro alimentos son muy peligrosos para los niños y la pediatra Mar López lo alerta

Hay errores que aún hoy en día, pese a la información existente, siguen cometiendo algunos padres y madres desinformados. O a veces minusvalorando los consejos médicos que les dan. Uno de ellos es del que ya alertó la pediatra Mar López: dar palomitas a los niños pequeños.

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1 week ago La Aesan activa una alerta alimentaria en España y advierte a los alérgicos: "No consuman estos

La Aesan activa una alerta alimentaria en España y advierte a los alérgicos: "No consuman estos  Diario de Avisos

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1 week ago ¿Tienes la tensión alta? Estos son los alimentos que debes comer, y las cantidades

La hipertensión es considerada por algunos expertos uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes a la hora de sufrir patologías como el ictus. 

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2 w. ago Más allá del betacaroteno: estos alimentos veraniegos favorecen el bronceado y además hidratan desde dentro

Hay una serie de alimentos que, además de favorecer el bronceado, son muy eficaces a la hora de hidratar desde dentro. Por ello, no pueden faltar en tu dieta durante los meses de verano. Leer

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2 w. ago Un estudio con 494 embarazadas de Asturias da cuenta de la importancia de introducir estos dos alimentos en la dieta para poder gestar hijos más sanos

El consumo de alimentos ricos en omega-3 como el pescado azul y las nueces por parte de mujeres durante la gestación favorece de gran manera el desarrollo infantil y adolescente de sus hijos, con un efecto positivo que se puede notar hasta los 15 años. Así lo afirma un estudio llevado a cabo por el Institut d’Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV), desarrollado sobre 494 embarazadas asturianas del área sanitaria avilesina y que ha evaluado un total de 1.737 parejas de madre y niño de cuatro comunidades españolas: Asturias, Guipúzcoa (País Vaco), Sabadell (Cataluña) y Valencia.

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3 w. ago Vueling: SAF y "rutas óptimas" para ser "el transporte más sostenible del mundo"

Cuenta con una herramienta que define en tiempo real la ruta con menos emisiones, lo que puede reducirlas hasta en un 10% por vuelo. Además del SAF, la gran apuesta del sector para descarbonizarse. Leer

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3 w. ago Mario Ortiz, nutricionista: "Estos son los 5 alimentos que mejoran la menopausia"

La menopausia es una etapa de cambios y por ello, conviene saber cómo afrontarlos sin muchas dificultades. Altibajos en el humor, los famosos sofocos e incidencia en la libido son algunos de los rasgos propios de este periodo en la vida de las mujeres, que se produce cuando se interrumpe de manera definitiva la menstruación.

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