20 h. ago Nicolás Salcedo, psicólogo: "La neutralidad corporal te puede ayudar muchísimo a mejorar la relación con tu cuerpo"

La autoestima se construye en gran medida en la infancia y la adolescencia y da forma a cómo nos vemos a nosotros mismos (autoconcepto) y a cómo nos relacionamos con la familia, los amigos, el trabajo o la pareja. Sea cuál sea nuestro nivel de autoestima, la buena noticia es que, con voluntad, siempre es posible conducirla a niveles que mejoren nuestra calidad de vida.

Politics

3 d. ago Hasta 10.000 euros si estás empadronado en Madrid: la ayuda que pueden conseguir estas personas

Hasta 10.000 euros si estás empadronado en Madrid: la ayuda que pueden conseguir estas personas  OkDiario

Events

3 d. ago Jim Simons, el profesor que invirtió mejor que Warren Buffett durante 30 años

Su fondo Medallion logró una rentabilidad anual del 66% entre 1988 y 2018 gracias a su estrategia cuantitativa, que consiste en tomar decisiones en base a complejos algoritmos. A pesar de su éxito, fue un desconocido en Wall Street. Leer

Events

9 d. ago Raúl Gómez, creador digital: "Estas son las tres ayudas que puedes pedir si no tienes trabajo en 2025"

"Aquí tienes tres ayudas que puedes pedir ya si no tienes trabajo.Te enseño cómo puedes solicitarlas", empieza diciendo Raúl Gómez en su cuenta de TikTok.

Politics

1 week ago José Abellán, cardiólogo: "El ayuno intermitente le puede venir bien a tu corazón"

Ayuno intermitente ¿sí o no? Esta tendencia que lleva de moda hace ya unos años tiene tanto defensores como detractores. Pero ¿en qué consiste realmente esta dinámica alimenticia? Es una práctica que alterna períodos de alimentación con períodos de ayuno, ya sea de forma diaria o con menos frecuencia. No se centra en qué alimentos comer, sino en cuándo comerlos, generalmente restringiendo la ingesta de alimentos a ciertas horas del día. Este tipo de ayuno puede ayudar a perder peso, mejorar la salud metabólica y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. 

Politics

1 week ago Jean Paul llegó en patera a España y hoy es Guardia Civil: “Si a mí me rescataron, yo también puedo dar la vida para ayudar a otros”

Jean Paul llegó en patera a España y hoy es Guardia Civil: “Si a mí me rescataron, yo también puedo dar la vida para ayudar a otros”  EL PAÍS

Politics

1 week ago Así es la ayuda de 10.000 euros que puedes solicitar si quieres reformar tu casa en Madrid

Así es la ayuda de 10.000 euros que puedes solicitar si quieres reformar tu casa en Madrid  El Confidencial

Politics

1 week ago Estafada por amor a los 65 años: una mujer envió 50.000 euros a su ligue, que decía estar retenido en una petrolera en Indonesia

Las estafas amorosas están experimentando un crecimiento demoledor y son ya el tercer tipo de estafas en Cataluña, después de las criptomonedas y el 'mailing' de empresas. Y aquí las personas mayores de 60 años presentan un especial grado de vulnerabilidad. Una de estas personas afectadas es Teresa (nombre ficticio), una mujer de 65 años de la comarca del Bages a quien le estafaron más de 50.000 euros por un amor que jamás existió. La trabajadora social que llevó su caso, Aida Morales, cuenta a EL PERIÓDICO esta historia para revelar las dificultades que hay a la hora de en detectar estos movimientos y para ayudar a muchas personas que se puedan sentir reconocidas en esta historia.

Politics

1 week ago La estabilidad de las manchas solares: un misterio de 400 años resuelto ahora por astrofísicos españoles

El equipo científico liderado por el español Juan Manuel Borrero ha logrado realizar mediciones pioneras, utilizando el telescopio solar GREGOR (Tenerife), que pueden ayudar a detectar tormentas solares que pueden tener efectos nefastos en nuestra tecnología Leer

Politics

2 w. ago José Luis Bonet: «España puede dar otro gran salto adelante si se ayuda a internacionalizar las pymes»

José Luis Bonet: «España puede dar otro gran salto adelante si se ayuda a internacionalizar las pymes»  ABC

Society

2 w. ago Estos son (sorprendentemente) los mejores lugares de la comarca de Avilés para vivir según la IA

Elegir un lugar para vivir no es una decisión sencilla. Este tipo de determinaciones conllevan, inexorablemente, sacrificar algunos aspectos o ventajas en favor de otros. Y elegir en la comarca de Avilés no es, por supuesto una excepción. Si bien, cuando se encuentra ante un juicio de este calibre, toda ayuda puede ser buena. Y en ello, un factor que puede contribuir a despejar dudas es la IA, la inteligencia artificial. Hemos preguntado a ChatGPT, uno de los motores más potentes de la red cuáles son los mejores lugares de la comarca de Avilés para vivir, y estas son sus conclusiones:

Politics

2 w. ago Iberdrola estará presente en el acontecimiento de escalada del año

Del 18 al 19 de julio, la ciudad de Alcobendas será testigo de una experiencia deportiva inolvidable con sello internacional. Uno de los eventos más destacados del año, al acoger una de las seis únicas pruebas del circuito mundial de escalada de dificultad. La expectación no para de crecer y cada vez falta menos para disfrutar de la IFSC Climbing World Cup Comunidad de Madrid 2025, una competición simplemente espectacular que contará con la presencia de los mejores escaladores del planeta.

Politics

2 w. ago Medidas tras el apagón: cómo blindar un sistema con cinco veces más fotovoltaica que en 2019

El Ejecutivo detalló qué ocurrió el 28 de abril y cómo esto puede ayudar a evitar una nueva caída en un mix dominado por fuentes renovables Leer

Politics

3 w. ago Cuándo se abre el plazo para solicitar las becas de comedor y Bachillerato: así puedes pedir la ayuda que incluye por primera vez a hijos de militares

Cuándo se abre el plazo para solicitar las becas de comedor y Bachillerato: así puedes pedir la ayuda que incluye por primera vez a hijos de militares  El Confidencial

Politics

3 w. ago Bruselas avisa de que puede suspender las ayudas a España si la trama del PSOE implica a fondos europeos

Bruselas avisa de que puede suspender las ayudas a España si la trama del PSOE implica a fondos europeos  Libre Mercado

Politics

3 w. ago Estas son las ayudas que puedes pedir si no tienes trabajo y has agotado el paro

Cuando persona se queda sin trabajo, el primer paso es solicitar la prestación por desempleo, conocida por todos como el paro. Sin embargo, esta prestación tiene una duración determinada y para acceder a ella hay que cumplir ciertos requisitos. Las personas que o bien hayan agotado el paro o bien no cumplan con los requisitos para solicitarlo, pueden optar o otras ayudas económicas mientras encuentran trabajo.

Politics

3 w. ago Estas son las ayudas que puedes pedir si tienes un hijo en 2025

Tener un hijo es un gran paso en la vida, pero muchas familias se enfrentan a dificultades económicas que pueden hacer que pospongan esta decisión. Por ello, es fundamental conocer las ayudas disponibles para facilitar la crianza y el bienestar de los más pequeños. A continuación, te detallamos las principales ayudas por nacimiento o adopción en 2025, sus requisitos y cómo solicitarlas.

Politics

3 w. ago Simeone: "La diferencia de goles es dura; pudimos hacerlo mejor pero no nos alcanzó"

Simeone: "La diferencia de goles es dura; pudimos hacerlo mejor pero no nos alcanzó"  Mundo Deportivo

Politics

3 w. ago Si tienes más de 52 años la Seguridad Social podría pagarte una pensión de orfandad si cumples estas condiciones

A priori, se suele pensar que la pensión de orfandad suele corresponder a menores de edad o a gente en su mayoría de corta edad. Sin embargo, lo que mucho puede que desconozcan es que los mayores de 52 años también pueden ser beneficiarios de esta ayuda que concede la Seguridad Social y que supone un alivio económico para más de 338.000 personas.

Politics

3 w. ago Los expertos advierten, si estás jubilado y tienes hijos esta es la ayuda que puedes reclamar: "La Seguridad Social te debe 25.000 euros"

Si eres padre y te has jubilado en los últimos años o vas a hacerlo pronto, podrías tener derecho a reclamar un complemento de paternidad en tu pensión. Este complemento, que antes solo era para mujeres, ahora también se aplica a los hombres y podría significar una diferencia considerable en tu ingreso. La Seguridad Social reconoce este complemento, y puedes reclamar una cantidad considerable, incluso llegando a los 25.000 euros, con carácter retroactivo. 

Society