5 h. ago Nieoczywisty wpływ pogody na zdrowie. "Jak nałogowe palenie"

O tym, że pogoda w różny sposób wpływa na samopoczucie i zdrowie człowieka, wiadomo od dawna. Nowe badania naukowe wykazały natomiast, że długotrwała ekspozycja na wysokie temperatury oddziałuje na starzenie się komórek w taki sam sposób, jak ma to miejsce w przypadku nałogowego palenia.

Other

10 h. ago Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy wypada w 2025 roku i kto na tym zyska?

W 2025 roku zmiana czasu z zimowego na letni wypada nieco wcześniej niż przed rokiem. Choć dla wielu osób oznacza to jedynie przesunięcie wskazówek zegara, w rzeczywistości wiąże się to z poważnymi konsekwencjami – zarówno dla zdrowia, jak i gospodarki.

Other

28 h. ago Watykan o „ostrożnej prognozie”. Jest nowy komunikat ws. stanu zdrowia papieża Franciszka

W niedzielę wieczorem Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej przekazało nowe informacje na temat zdrowia papieża. Jak czytamy, stan Franciszka „przez cały dzień pozostawał stabilny”.

Other

56 h. ago Bolesne wyznanie Abramowicz. Nie do wiary, co przeżyła psycholożka Świątek

Daria Abramowicz w ostatnim czasie była na językach dziennikarzy z całego świata. Rozpętała się bowiem dyskusja dotycząca tego, jaką właściwie rolę kobieta odgrywa w sztabie szkoleniowym Igi Świątek. Jak się okazuje, cała ta sytuacja to mocno odbiło się na zdrowiu psychicznym 37-latki, która od 2019 roku jest psycholożką polskiej tenisistki.

Other

3 d. ago Jak czuje się papież Franciszek? Jest nowy komunikat Watykanu

W piątek rano Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej przekazało nowe informacje na temat stanu zdrowia papieża. Jak poinformowano, Franciszek „spędził spokojną noc”.

Other

4 d. ago To najlepszy sposób na pranie poduszki. Będzie czysta i puszysta

Czysta poduszka to gwarancja zdrowego snu, niestety jednak często zapominamy o jej regularnym praniu. To błąd, ponieważ poduszki gromadzą kurz, pot, bakterie i roztocza, co może negatywnie wpływać na higienę snu oraz zdrowie, zwłaszcza osób z alergiami. Jak prawidłowo je prać, by nie traciły miękkości i nie uległy deformacji?

Other

4 d. ago Sygnał od organizmu, że spożywasz za dużo białka. Ile powinniśmy go jeść?

W utrzymaniu zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego istotną rolę odgrywa zbilansowana dieta. Białko jest budulcem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak jak rozpoznać, że spożywamy go w zbyt dużych ilościach? Poznaj 5 symptomów nadmiaru białka, jakie jest dzienne zapotrzebowanie tego składniku i skąd je czerpać.

Other

5 d. ago Morawiecki reaguje na aresztowanie urzędniczki z KRPM. Pokazał pismo

"Apelujemy o jak najszybsze uwolnienie pani Anny, urzędniczki z KPRM, z aresztu wydobywczego" - czytamy w piśmie opublikowanym przez Mateusza Morawieckiego. Prokuratura postawiła kobiecie zarzut przyjęcia korzyści majątkowej w związku z aferą w Rządowej Agencji Rezerw Strategicznych. Politycy z PiS w swoim apelu zwrócili uwagę na działanie sprzeczne z przepisami międzynarodowych konwencji. "Dalsze stosowanie aresztu wobec pani Anny odbije się także na zdrowiu jej syna, o którego zaawansowanej chorobie wie zarówno CBA, jak i prokuratura" -...

Other

6 d. ago Nowe informacje o stanie zdrowia papieża. Jak się czuje Franciszek? Komunikat Watykanu

Watykan opublikował nowy komunikat o stanie zdrowia papieża Franciszka, który kolejną noc spędził w Klinice Gemelli w Rzymie.

Other

6 d. ago Zakręcasz grzejnik w domu? Możesz obciążać serce, płuca i stawy

Wiele się mówi na temat przegrzewania pomieszczeń zimą. Według ekspertów już powyżej 21 stopni Celsjusza dochodzi do nadmiernego wysuszania śluzówek dróg oddechowych, co sprzyja infekcjom. Zdaniem WHO optymalna temperatura zimą w domu to 18-21 stopni. Niestety wiele osób ze względów finansowych jest zmuszonych do coraz większych oszczędności i żyje w zbyt niskich temperaturach. Są to przede wszystkim seniorzy, którzy są szczególnie narażeni na negatywne konsekwencje marznięcia w swoich domach. Jak niskie temperatury wpływają na zdrowie?

Other

7 d. ago Starsze mruczki docenią małą zmianę. Ułatwi im odpoczynek i spokojny sen

Kiedy nasz ukochany kot wkracza w złote lata, zasługuje na szczególną troskę i uwagę. Starzenie się przynosi ze sobą zmiany w zdrowiu i zachowaniu, dlatego warto wiedzieć, jak najlepiej wspierać naszego kociego seniora. Opieka nad starszym zwierzakiem wymaga większej uwagi niż w przypadku młodszych kotów, ale dzięki odpowiednim działaniom możemy sprawić, że jego życie będzie nadal pełne komfortu i radości.

Other

7 d. ago Nowy komunikat o stanie zdrowia papieża Franciszka. Jak minęła noc?

Watykan opublikował nowy komunikat na temat stanu zdrowia papieża Franciszka, który spędził dziesiątą noc w rzymskim szpitalu klinicznym Gemelli, gdzie trafił z powodu zapalenia oskrzeli, które przekształciło się w obustronne zapalenie płuc.

Other

8 d. ago Jak mrożenie chleba wpływa na zdrowie? Naukowcy nie mają wątpliwości

Chleb i bułki są podstawą codziennej diety w wielu domach. Jednak ich trwałość często bywa problemem - świeże pieczywo szybko traci swoją chrupkość, wysycha lub pleśnieje. Czy istnieje skuteczny sposób na jego dłuższe przechowywanie? Naukowcy wskazują, że mrożenie pieczywa może nie tylko przedłużyć jego świeżość, ale również wpłynąć na jego właściwości zdrowotne.

Other

8 d. ago Watykan wydał nowy komunikat ws. stanu zdrowia papieża. Jak czuje się Franciszek?

Watykan poinformował w najnowszym komunikacie, że papież „miał spokojną noc i odpoczął”. Franciszek od ponad tygodnia walczy z chorobą – z powodu obustronnego zapalenia płuc przebywa w klinice Gemellli w Rzymie.

Other

9 d. ago Seniorzy powinni jeść garstkę dziennie. Poprawiają koncentrację i wspierają serce

Orzechy włoskie to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych, które wspierają serce, obniżają ciśnienie i chronią przed chorobami. Eksperci podkreślają, że już siedem orzechów dziennie wystarczy, by dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i zdrowych tłuszczów. Choć ich właściwości są imponujące, wciąż wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo mogą przysłużyć się zdrowiu.

Other

9 d. ago Nowe informacje o zdrowiu papieża Franciszka. Komunikat krótszy niż zwykle

Watykan przekazał najnowsze wiadomości na temat zdrowia papieża Franciszka. Jak poinformowano, Ojciec Święty spędził spokojną, ósmą już noc w rzymskiej Poliklinice Gemelli, gdzie leczony jest z powodu obustronnego zapalenia płuc. Media zauważają, że ostatni komunikat jest krótszy niż dotychczasowe.

Other

1 week ago Tomasz Jakubiak przekazał dobre wieści ws. stanu zdrowia. To nie koniec rewelacji

Tomasz Jakubiak informuje na bieżąco fanów na temat zdrowia. Jak wyjawił w najnowszym filmiku, jego stan się poprawił.

Other

1 week ago Trwają poszukiwania chłopca, który zderzył się z autem. Policja prosi o pomoc

Policjanci w Kaliszu prowadzą poszukiwania około pięcioletniego chłopca i jego rodziców po tym, jak dziecko na rolkach uderzyło w samochód. Funkcjonariusze chcą zweryfikować stan zdrowia dziecka, które po zdarzeniu oddaliło się z miejsca wypadku. Zdarzenie zgłosił na policję sam kierowca.

Other

1 week ago Sekret azjatyckiej długowieczności. Najzdrowsza fasolka świata

Japończycy czy Koreańczycy słyną ze swojej długowieczności. Sekretem jest zbilansowana dieta bogata w ryby, owoce morza, a także świeże warzywa i owoce. Jednym z najzdrowszych produktów jest edamame – popularna w Azji fasola, która jest dobrym źródłem białka, błonnika i cennych substancji bioaktywnych. Sprawdź, czym jest edamame, jak działa na zdrowie i w jaki sposób najlepiej włączyć ją do diety.

Other

2 w. ago Rusz się po kolacji! Dlaczego warto iść na spacer przed snem?

Zamiast po posiłku zalegać na kanapie, warto zrobić coś, co naprawdę cię ożywi. Krótki, 15-minutowy spacer po kolacji nie tylko wspomoże trawienie, ale także poprawi samopoczucie i przygotuje do lepszego snu. To prosta zmiana, która może przynieść ogromne korzyści dla zdrowia – zarówno ciała, jak i umysłu.

Other