6 h. ago Sandra Moñino, nutricionista: "Cuidado con tomar café o té después de las comidas, hay que dejar dos horas"

Sandra Moñino (Bigastro, Alicante, 1996) es una de las nutricionistas que más triunfan en las redes sociales. Su libro sobre las claves para combatir la inflamación y sus consejos para mejorar la salud le han convertido en una de las nutricionistas con más seguidores e influencia. En uno de sus últimos vídeos, la nutricionista explica cómo la leche, el café y el té pueden impedir la absorción de ciertos nutrientes de los alimentos, como el hierro.

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15 h. ago Carlos Elías, catedrático de la Universidad Carlos III: "Un Gobierno progresista debería quitar el inglés de la selectividad"

Licenciado en Química y Periodismo, Carlos Elías es periodista y catedrático de Periodismo de la Universidad Carlos III de Madrid. Profesor visitante en Harvard y en la London School of Economics, ha sido corrector de los exámenes de selectividad varios años. En uno de sus ensayos, 'Science on the ropes', analiza el impacto del 'gaokao' –la durísima prueba de acceso a la universidad en China– en los resultados económicos y tecnológicos del país.

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16 h. ago Sandra Moñino, nutricionista: "Estos son cinco alimentos antiinflamatorios que no pueden faltar en tu casa"

Desde boquerones en vinagre hasta el kefir. La nutricionista Sandra Moñino (Bigastro, Alicante, 1996), una de las especialistas con más éxito en redes sociales (acumula más de 900.000 seguidores en su cuenta de Instagram @nutricionat_), cuenta en uno de sus últimos vídeos cinco alimentos antiinflamatorios "que no pueden faltar en tu casa".

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19 h. ago Alerta en las zonas rurales de España por el riesgo de contraer enfermedades por esta plaga

Alerta en las zonas rurales de España por el riesgo de contraer enfermedades por esta plaga  La Razón

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28 h. ago Telefónica incorpora a Borja Ochoa al consejo de su empresa de alarmas con Prosegur y mantiene a Emilio Gayo

La propia Prosegur elige a Jaime Ron para sustituir a Javier López-Huerta Martín como uno de sus tres representantes en este órgano. Más información: Movistar Prosegur Alarmas supera los 500.000 clientes en España y eleva un 6% sus ingresos por usuario

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32 h. ago Pelayo Díaz desvela su futuro tras Supervivientes: "Ahora empieza mi tour por las teles"

Tras dar por finalizado su paso por 'Supervivientes 2025', Pelayo Díaz se ha dejado ver este miércoles acudiendo a una clínica para realizarse un reconocimiento médico y asegurarse de que todo está en orden. Ha sido uno de los principales protagonistas de esta edición por ser uno de los más sinceros con todos sus compañeros y haberse enfrentado a todos cuando ha visto alguna injusticia.

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42 h. ago Jueces y fiscales alertan en su paro de que el Gobierno de Sánchez quiere un Poder Judicial «más maleable, en la senda de las democracias iliberales»

Cientos de jueces y fiscales han secundado este miércoles un paro de diez minutos a las puertas de juzgados y tribunales en protesta por las reformas judiciales que ha puesto en marcha el Gobierno, entre ellas la modificación del sistema de oposiciones, el acceso de jueces sustitutos a la carrera por la puerta de atrás o la reforma del Estatuto fiscal sin blindar la autonomía de los miembros del Ministerio Público. En plena ofensiva del Ejecutivo contra el Poder Judicial, siete de las nueve asociaciones que aglutinan a ambos colectivos, todas menos Jueces para la Democracia y la Unión Progresista de Fiscales, han leído un manifiesto único en toda España en el que recuerdan que la independencia judicial, clave para... Ver Más

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45 h. ago Masacre en Graz: el 'fantasma' Artur, los disparos en su antigua aula, la sombra del acoso escolar y una carta de despedida

Austria llora el ataque al instituto BORG por parte de uno de sus ex alumnos mientras se reabre el debate sobre la facilidad de obtener una licencia de armas Leer

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49 h. ago ÚLTIMA HORA | Alerta democrática en España: los jueces y fiscales paran contra la Ley Bolaños

ÚLTIMA HORA | Alerta democrática en España: los jueces y fiscales paran contra la Ley Bolaños  negocios.com

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62 h. ago Wall Street espera novedades de la reunión entre EEUU y China para acelerar las subidas

La deuda estadounidense, que en semanas anteriores ha estado en el punto de mira, volvía a la palestra con la celebración de una subasta de bonos a tres años. Más información: Alerta ICE: Donald Trump ordena esta medida de última hora para controlar las protestas en Los Ángeles

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68 h. ago Microsoft comienza a explorar las ruinas romanas bajo su centro de datos en Zaragoza

Un equipo de arqueólogos técnicos explora minuciosamente desde principios de la semana pasada el subsuelo de la vasta parcela de Villamayor de Gállego, en Zaragoza, donde Microsoft levantará uno de sus tres centros de datos planificados en Aragón. Equipados con un georradar, una herramienta que permite detectar objetos y estructuras enterradas con el uso de ondas electromagnéticas, buscan profundizar en el estudio de los yacimientos romanos de los que se tuvo constancia a mediados del mes de febrero después de que la dirección general de Patrimonio Cultural del Gobierno de Aragón obligase a paralizar los sondeos geotécnicos en el entorno de las ruinas.

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3 d. ago Rodilla relanza su servicio de catering en Madrid, Barcelona y Málaga como uno de sus motores de crecimiento

Rodilla relanza su servicio de catering en Madrid, Barcelona y Málaga como uno de sus motores de crecimiento  20Minutos

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4 d. ago Paloma Aleñar, psicóloga, alerta contra la ansiedad invisible: "El cansancio constante es uno de sus síntomas silenciosos"

¿Estás cansada de forma habitual?, ¿te cuesta mantener la concentración o conseguir un sueño reparador? Tienes ansiedad invisible y no lo sabes. La psicóloga Paloma Aleñar te enseña a reconocer esos síntomas que pasan desapercibidos. Y a ponerles remedio. Leer

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4 d. ago Oviedo se une contra el cáncer: 1.500 personas participan en la carrera solidaria

Eva Alba García notó un bulto en uno de sus pechos. Fue al médico y a la semana siguiente le llegó el diagnóstico: era cáncer de mama. Todo ocurrió en Semana Santa y ya lleva dos ciclos de quimioterapia. Cuando se le pregunta cómo está, responde que "poco a poco". Ya está notando los efectos secundarios de la medicación y un apoyo fundamental en este proceso está siendo la Asociación Española Contra el Cáncer: "Ya fui al psicólogo porque durante la enfermedad pasas muchos momentos de incertidumbre. De repente, estás arriba como caes". También ha ido al nutricionista y a un taller de maquillaje. Mientras esta llanerense está en pleno proceso; Lidia Díaz hace un año que terminó con la radioterapia de su cáncer de mama. "Aún estoy con tratamientos preventivos. Yo me noté que había cambiado una mama y fui al médico".

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4 d. ago Carmen Borrego cumple uno de sus mayores deseos tras el acercamiento con su hijo

El clan Campos ha vivido esta semana una fecha muy señalada: el segundo cumpleaños de Marc, hijo de José María Almoguera y Paola Olmedo. Por ese motivo, la familia ha decidido reunirse en la casa de Carmen Borrego para celebrar su cumpleaños y estar cerca del pequeño.

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4 d. ago Ayuso alerta en la concentración contra el Gobierno de Sánchez de que España "entra en una dictadura" como la de Venezuela

Ayuso alerta en la concentración contra el Gobierno de Sánchez de que España "entra en una dictadura" como la de Venezuela  20Minutos

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5 d. ago Nacho Vidal quiere el ascenso: doblete del defensa en la victoria azul en Almería (1

Cuando el Oviedo fichó a Nacho Vidal el pasado mercado invernal, Braulio, director deportivo de Osasuna y uno de sus grandes valedores en el mundo del fútbol, bendecía entre risas su afortunado debut con gol en el Tartiere. “Lo que no vi venir es que marcara de cabeza entrando en el segundo palo ”, decía. Y algunos meses después, la frase ha quedado obsoleta. Porque Nacho Vidal es delantero. Quizás no por posición, pero sí por alma. En Almería, dos tantos de killer del teórico lateral -eso dice la pizarra- empujaron al Oviedo, mejor en la primera mitad y superviviente en la segunda, a un triunfo (1-2) que supone un paso de gigante en el objetivo de colarse en al final por el ascenso. Estaba equivocado Braulio. Y, en realidad, todo el mundo del fútbol.

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5 d. ago Marc Márquez logra la victoria en la sprint del GP de Aragón tras batallar contra su hermano Álex

El piloto de Ducati continúa con su dominio en uno de sus circuitos fetiche del campeonato Leer

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5 d. ago Letizia en Canarias: la reina repite uno de sus vestidos favoritos de Carolina Herrera en el día de las Fuerzas Armadas

En su visita a las islas, la Reina Letizia ha vuelto a demostrar cómo el estilo puede convertirse en una extensión del mensaje institucional: cercanía y elegancia sin concesiones superfluas. Leer

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5 d. ago Musk borra el mensaje que vinculaba a Trump con los delitos del depredador sexual Jeffrey Epstein

El magnate Elon Musk ha borrado de su cuenta de su red social X el mensaje en el que vinculaba directamente al presidente de Estados Unidos, Donald Trump, con los crímenes cometidos por el depredador sexual Jeffrey Epstein, uno de sus ataques más duros contra el mandatario en medio del rifirrafe que estalló entre ambos esta semana por un cuestionado proyecto fiscal de la Casa Blanca.

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