5 h. ago Celebrul Sergio Goycochea făcea pipi pe el înainte de penalty: „Era talismanul meu!” » Cele mai ciudate și nebune superstiții din sport

Teoriile succesului în sport pun accent pe antrenamente, nutriție, odihnă, refacere și psihologie. Oricât de mult au avansat însă principiile științifice, mulți sportivi continuă să aibă superstițiile și ritualurile lor specifice, dintre cele mai stranii, despre care cred cu toată convingerea că îi ajută pe teren, când ajung în fața adversarului. ...

Sport

10 h. ago „Probioticele te pot ajuta să slăbești cu până la 40% mai mult”, spun specialiștii în microbiotă

Descoperă cum probioticele pot accelera slăbirea cu până la 40%! Află de ce echilibrul florei intestinale este esențial pentru un metabolism eficient și o siluetă sănătoasă.

Science

50 h. ago Preţurile la energia electrică vor fi stabilite din nou pe piaţa liberă de la 1 iulie. Sfaturile ANRE

De marți, 1 iulie, prețurile la energia electrică vor fi din nou stabilite de piață, fără intervenția statului, după ce măsurile de plafonare compensare vor expira, ANRE întocmind un ghid care-i ajută pe consumatori să aleagă cea mai bună variantă de preț pengru zona în care locuiesc.

Science

65 h. ago Adevărata dietă alimentară optimă pentru inimă. Studiul amplu, pe 30 de ani, care oferă claritate într

Un studiu amplu, desfășurat pe parcursul a trei decenii și având aproape 200.000 de participanți, oferă claritate într-o dezbatere medicală veche: care este dieta alimentară optimă pentru inimă? Răspunsul nu ține de dietele la modă, ci de calitatea concretă a alimentelor consumate, spun experții, care arată că sănătatea inimii depinde mai mult de ce includem în dieta alimentară, respectiv de calitatea alimentelor pe care le mâncăm. Rezultatele pot remodela recomandările ...

Science

4 d. ago O superputere simte amenințarea lui Putin: Pericolul real ce vine dintr

O superputere simte din ce în ce mai mult amenințarea lui Putin. Experții spun că scenariile privind pericolul real la adresa securității naționale nu mai sunt imaginare, iar dilema este nu dacă se va întâmpla, ci când. Recent, analiștii au spus că amenințarea Rusiei pentru Marea Britanie vine dintr-un loc ascuns, din adâncul mării, unde pierderea infrastructurii critice ar putea duce la consecințe dramatice.

Science

4 d. ago O superputere simte amenințarea lui Putin: Pericolul real ce vine de la 2.500 de kilometri, cu consecințe dramatice

O superputere simte din ce în ce mai mult amenințarea lui Putin. Experții spun că scenariile privind pericolul real la adresa securității naționale nu mai sunt imaginare, iar dilema este nu dacă se va întâmpla, ci când. Recent, analiștii au spus că amenințarea Rusiei pentru Marea Britanie vine dintr-un loc ascuns, din adâncul mării, unde pierderea infrastructurii critice ar putea duce la consecințe dramatice.

Science

5 d. ago Ce să știi despre beneficiile detoxifierii pentru sănătatea ta

Detoxifierea organismului a câștigat din ce în ce mai multă popularitate în ultimii ani, fiind văzută ca o soluție eficientă pentru a susține sănătatea și bunăstarea generală. Este important să înțelegi de ce detoxifierea poate fi benefică și cum te poate ajuta să te simți mai bine fizic și mental. În acest articol, vei descoperi […]

Science

5 d. ago Șapte gustări târzii recomandate de experți pentru a susține metabolismul. Te pot ajuta să dormi mai bine și să te trezești plin de energie

Deși metabolismul este influențat în principal de genetică, îl poți stimula prin creșterea masei musculare. Mușchii sunt activi metabolic, ceea ce înseamnă că ard mai multe calorii chiar și în repaus, comparativ cu grăsimea corporală. Un studiu a arătat că exercițiile fizice seara, combinate cu 45 de grame de proteine înainte de culcare, pot sprijini repararea musculară pe timpul nopții și pot stimula metabolismul.

Science

6 d. ago Detaliul uluitor după stabilirea țintarului Superligii » FCSB, avantaj uriaș în drumul spre Liga Campionilor

Miercuri s-a stabilit programul pentru noul sezon din Superligă, iar FCSB a fost marea norocoasă! Echipa roș-albastră va avea un start de campionat în care nu va fi nevoită să plece prea departe de București, ceea îi va ajuta pe elevii lui Elias Charalambous să fie mai odihniți pentru preliminariile Champions League. LPF a ținut, la fel ca în anii trecuți, să ajute echipa campioană, formație ce participă în preliminariile cupelor europene. ...

Science

7 d. ago Războiul Rusiei cu NATO va costa mai puțin decât pandemia de COVID

Oficialii europeni iau în considerare tot mai mult riscul ca Rusia să atace direct NATO. Regimul de la Moscova își intensifică producția de arme până la un nivel care va fi în curând suficient nu doar pentru a satisface nevoile agresiunii împotriva Ucrainei, ci și pentru a declanșa alte conflicte militare, comentează Bloomberg. În contextul […]

Science

7 d. ago De la Justice la Rudimental: Artiștii de muzică electronică pe care nu trebuie să

În line-up-ul Electric Castle găsești de toate pentru toți, iar când vine vorba de muzica electronică, oferta e aproape copleșitoare. Din fericire, există câteva repere care te vor ajuta să valorifici cât mai mult timpul…

Events

8 d. ago Șapte lucruri pe care nu ai voie să le faci pe mai multe plaje din Europa și pentru care ești amendat

Vacanțele de vară pot aduce surprize neplăcute pentru turiștii neavizați. Există numeroase reguli și legi neobișnuite în destinațiile populare, care pot duce la amenzi costisitoare. Blick a realizat o listă cu cele mai bizare reglementări din zonele turistice, pentru a ajuta călătorii să evite problemele. În timp ce în Europa se înăspresc interdicțiile de fumat […]

Economics

8 d. ago Secretul Andreei Bălan pentru a arăta cu 10 ani mai tânără. Ce NU mai face: „Nu am mai stat ”

Andreea Bălan a dezvăluit secretul care o ajută să arate cu 10 ani mai tânără. Vedeta a renunțat de 25 de ani la un obicei pe care multe femei îl au. Află, în articol, toate […]

Science

1 week ago Combinația perfectă de fructe și legume care te ajută să trăiești mai mult. Cum arată o porție corectă

Un studiu recent a identificat proporția ideală de fructe și legume care aduce cele mai mari beneficii pentru sănătate și longevitate.

Science

1 week ago Finanțarea prin PNRAS ajută școlile să obțină rezultate mai bune

Un nou studiu arată că finanțarea școlilor prin Programul Național pentru Reducerea Abandonului Școlar (PNRAS) a avut un impact pozitiv asupra rezultatelor elevilor, mai ales în școlile aflate în zone cu risc educațional ridicat.

Science

1 week ago Ce vitamine îți pot ajuta câinele să trăiască mai mult și mai bine? Tot ce trebuie să știi, de la A la Zinc

Îngrijirea unui câine nu înseamnă doar plimbări zilnice și hrană corespunzătoare. Pentru o sănătate optimă, mulți stăpâni se întreabă dacă este necesar să suplimenteze alimentația patrupedului cu vitamine.

Science

1 week ago Gigi Becali nu se dă bătut după decizia EUIPO: "Asta ne ajută! E dovada că sunt mai multe Steaua"

Gigi Becali (66 de ani) a oferit prima sa reacție după verdictul de la Oficiul Uniunii Europene pentru Proprietate Intelectuală (EUIPO), răsturnând complet logica evenimentelor.

Science

1 week ago Cum să călătorești cu metroul în timpul caniculei, dacă nu vrei să ajungi la destinație leoarcă

Dacă vrei să eviți să ajungi la destinație leoarcă după o călătorie cu metroul în timpul caniculei, există câteva trucuri și sfaturi utile care te pot ajuta să rămâi cât mai răcoros și confortabil pe parcursul drumului. Călătorii cu metroul fără emoții Vara a sosit, aducând temperaturi ridicate de până la 30°C. Din anii anteriori […]

Economics

1 week ago Care este cea mai recomandată nucă pentru reducerea colesterolului, potrivit nutriționiștilor

Nivelurile crescute de colesterol pot duce la îngustarea arterelor și pot crește riscul de boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral. Anumite alimente pot ajuta la scăderea colesterolului – iar fructele oleaginoase sunt printre cele mai eficiente.

Science

1 week ago Vești bune pentru elevi. Cine beneficiază de burse de 300 și 450 de lei

Bursele îi stimulează pe elevi să frecventeze școala și să învețe mai bine dar îi ajută și pe cei care se află în situații financiare precare.

Economics