2 d. ago RADA NA DNES Jedna chyba a skončíte na lôžku: Táto zelenina spôsobuje krvavú hnačku a bolesti!

Cuketa patrí medzi najčastejšie využívané ingrediencie v kuchyni. Vyniká nízkym obsahom kalórií, vysokým podielom vlákniny a množstvom vitamínov, ktoré prospievajú zdraviu. Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením, podporujú imunitu a jej vysoký obsah vody prospieva pokožke. Napriek tomu však odborníci varujú, že nie vždy je bezpečné ju konzumovať.

Other

3 d. ago RADA NA DNES Ako správne sušiť huby: Mykológovia radia, ktorý spôsob je najlepší

Ste hubár a svoje úlovky aj sušíte? Kedysi sme sa spoliehali na prírodu, teda slnko a teplý vietor. Za zhoršeného počasia sa hríby sušili aj v rúre, alebo na kachliach. Nakoniec prišla éra elektrických sušičiek. Aký spôsob je ale podľa mykológov najvhodnejší?

Other

4 d. ago RADA NA DNES: Lekári bijú na poplach! Tri menej známe príznaky, že vaša pečeň volá o pomoc

Problémy s pečeňou nepatria medzi zdravotné ťažkosti, ktoré by sa mali podceňovať. Tento životne dôležitý orgán zohráva kľúčovú úlohu v metabolizme, premieňa potravu na energiu a filtruje toxíny z krvi. Ak pečeň prestáva správne fungovať, trpí tým celé telo.

Other

5 d. ago RADA NA DNES Táto ryba z našich obchodov je najzdravšia. 5 vecí, ktoré treba skontrolovať

Slováci kedysi jedli ryby hlavne počas Vianoc. Doba sa však mení a supermarkety sú plné rôznych druhov rýb. Jedna ale stojí zvlášť za to - je zdravá, bez toxínov a lacnejšia ako obľúbený losos. Naozaj sa oplatí dať si ju na tanier. Je to pražma morská.

Other

8 d. ago RADA NA DNES: Spánková poloha, ktorá chráni pred zhoršením pamäti: Znižuje riziko alzheimera

To, ako spíme, môže mať podľa odborníkov zásadný vplyv na fungovanie nášho mozgu aj na pamäť v staršom veku. Hoci väčšina ľudí rieši hlavne dĺžku spánku, odborník Lev Fomchenkov upozorňuje, že dôležitá je aj poloha, v akej odpočívame.

Other

9 d. ago RADA NA DNES Tento syr balíme deťom na desiatu. Dietológ varuje: Nekupujte ho

Syr je zdrojom cenných bielkovín, bakteriálnych kultúr, ktoré pomáhajú tráveniu, a tiež dodáva telu vápnik a vitamíny. Problém je v tom, že druh syra, ktorý si Slováci často vyberajú, je taký, ktorý toho veľa nehovorí. Dietologička Anna Jedrej vysvetľuje, prečo je najlepšie sa vyhýbať taveným syrom.

Other

1 week ago RADA NA DNES: Dajte na jablko gumičku a nikdy nezhnedne. Aké sú ďalšie triky?

Jablká patria na Slovensku k najobľúbenejšiemu ovociu – jeme ich od malička, pridávame do koláčov, šalátov či kompótov a pre mnohých sú neodmysliteľnou súčasťou každodenného jedálnička. Napriek tomu sa stretávame s jedným nepríjemným problémom – po rozkrojení rýchlo hnednú a strácajú nielen svoj svieži vzhľad, ale aj časť cenných živín. Dá sa tomu zabrániť? Odpoveď je áno – a riešenie je prekvapivo jednoduché.

Other

1 week ago RADA NA DNES: Omylom ste s bielizňou vyprali aj papierovú vreckovku? Ako si s tým poradiť?

Stáva sa vám, že pri vyberaní bielizne z práčky nájdete „prekvapenie“ v podobe roztrhanej papierovej vreckovky, ktorá sa prilepila na každý kus oblečenia, najmä na tmavé tričká a nohavice? Nezúfajte, nie ste v tom sami. Stačí na chvíľu stratiť pozornosť, zabudnúť skontrolovať vrecká a pohroma je na svete. Dobrou správou je, že s trochou trpezlivosti a praktickými radami môžete svoje oblečenie bez problémov zachrániť a vrátiť mu pôvodnú čistotu.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Dávate huby priamo do masla? Chyba. 4 božské triky šéfkuchárov

Huby restované na masle a na cibuľke sú klasikou slovenskej kuchyne. Mnoho ľudí však pri ich príprave robí základnú chybu, a preto namiesto chutného jedla získajú vodnatý, nevýrazný pokrm. Tu sú 4 tipy, ktoré toto jedlo pozdvihnú na kulinárske majstrovské dielo!

Other

2 w. ago RADA NA DNES Na sušené paradajky v oleji zabudnite, tento recept vám zmení život

Ak milujete sušené paradajky v oleji, tento recept môže navždy zmeniť váš prístup k tejto pochúťke. Domáce konfitované paradajky v oleji sú totiž skutočnou kulinárskou revolúciou – sladké, aromatické a rozplývajú sa na jazyku. Ako na ne?

Other

2 w. ago VIDEO RADA NA DNES Plesnivie vám paradajkový pretlak? Skúste tento trik a neoľutujete

Paradajkový pretlak je jednou z najčastejšie používaných ingrediencií v slovenských kuchyniach. Stačí pár dní v chladničke, aby sa na jeho povrchu vytvorila pleseň. Existuje spôsob, ako tomu zabrániť? Ukazuje sa, že existuje a je to veľmi jednoduché.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Prečo dať kaprovi šancu aj mimo Vianoc: 4 dôvody, ktoré vás presvedčia

Rybacie mäso je zdravšie ako to od iných živočíšnych druhov. Takže namiesto ďalšej bravčovej kotlety v nedeľu sa oplatí zvoliť niečo rovnako chutné, ale pre naše telo ľahšie stráviteľné. Ľudia ale zabúdajú na rybu, ktorá je vo všeobecnosti najbežnejším jedlom na štedrovečernom stole.

Other

2 w. ago RADA NA DNES Prečo sa oplatí jesť údené mäso a klobásy s paprikou? Budete prekvapení

Papriky sú u slovenských spotrebiteľov dlhoročným hitom. Oplatí sa využiť sezónu a vychutnávať si ich denne, pridať ich do šalátov, zapekaných jedál alebo sendvičov. Ak však obľubujete chutné údené mäso, klobásy, alebo špekáčiky, mali by ste si k nim naložiť na tanier práve čerstvé papriky. Prečo?

Other

3 w. ago VIDEO RADA NA DNES: Nedávajte otvorenú konzervu ani zaváraniny do chladničky. Je to nebezpečné

Otvoríte si konzervu, alebo zaváraninu a obsah nedojete. Čo spravíte? Zrejme ich dáte ich chladničky, ale to je chyba! Vysvetlíme, prečo.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Ako udržať chlieb čerstvý čo najdlhšie? Odteraz pečivo už nikdy neskončí v koši

Túto situáciu pozná snáď každý: kúpite čerstvý voňavý bochník alebo bagetu, no nestihnete ich zjesť a po pár dňoch už chlieb tvrdne alebo plesnivie. Aby pečivo neskončilo v koši, existuje viacero spôsobov, ako mu predĺžiť životnosť a zachovať jeho chuť i arómu. O praktické rady sa podelil chlebový someliér Stanislav Janíček zo Zväzu pekárov a cukrárov v ČR, no doplníme aj niekoľko ďalších tipov, ktoré sa vám osvedčia v domácnosti.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Tieto raňajky vám dodajú viac energie ako klasické ovsené vločky. Prečo?

Dávate si na raňajky ovsenú kašu? Robíte dobre, ale je jeden trik, ako toto jedlo vylepšiť. Do kaše pridáte kávu! Je to skvelá voľba pre tých, ktorí potrebujú rýchle jedlo a poriadnu dávku energie už po prebudení. Zasýtite sa a nemusíte piť šálku kávy.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Toto je najzdravšie jablko na Slovensku, ľudia na neho pomaly zabudli

Jablká sú na Slovensku najobľúbenejším ovocím. Zdobia naše stoly po celý rok a majú široké spektrum kulinárskeho využitia. V obchodoch síce nájdeme moderné odrody, ale netreba zabúdať na tie tradičné. Je totiž jedna, ktorá moderné kultivary prekonáva z hľadiska nutričnej hodnoty.

Other

3 w. ago RADA NA DNES: Ako spoznať kvalitný burčiak? Všímajte si tieto 4 znaky. Ktoré?

Na trhu číha nejeden šmejd, ktorý sa tvári ako jesenný poklad. Ak nechcete namiesto kvalitného burčiaku kúpiť len bublajúcu sladkú vodu, naučte sa rozoznať ten pravý podľa štyroch istých znakov.

Other

4 w. ago RADA NA DNES: Mlieko po záruke? Privoňať si k nemu nepomôže! Ako sa vyhnúť hodinám na záchode?

Otvoríte chladničku, siahnite po mlieku a tam svieti nepríjemné zistenie. Dátum spotreby už prešiel. Rýchlo si k nemu privoniate a poviete si, že keď nesmrdí, nič sa nestane? Podľa odborníkov je to veľká chyba.

Other

last month RADA NA DNES: Najlepšie mäso na rezne! Zabudnutý klenot je zdravší, ako kuracina či morčacie

Rezne patria k najobľúbenejším jedlám Slovákov a nájdeme ich na stoloch počas všedných dní aj sviatkov. Zatiaľ čo väčšina ľudí siahne po bravčovom alebo kuracom mäse, existuje jedna surovina, na ktorú často zabúdame: teľacina. Jemná, ľahko stráviteľná a plné živín, ktoré naše telo potrebuje.

Other