2 h. ago Metoda simplă care stimulează mușchii adesea neglijați și îți protejează articulațiile

Mersul înapoi, o metodă simplă, dar eficientă de a îmbunătăți sănătatea și longevitatea, câștigă popularitate în comunitatea fitness. Această tehnică, ce implică deplasarea în sens invers, oferă beneficii semnificative pentru corp și minte, combătând efectele îmbătrânirii precum sarcopenia – pierderea naturală a masei musculare. Potrivit Parade, mersul retrograd poate reduce riscul de căderi și accidentări, […]

Science

2 h. ago Răzvan Lucescu, numai zâmbete și declarația serii după ”crazy match” Lille

Grecii au avut 3-0 la pauză, dar au tremurat serios pe final.

Science

3 h. ago Celebra tenismenă a golit halbele la Oktoberfest. Cu berea pe cap, tânăra i

Nimeni nu ar fi crezut. Eva Lys a profitat din plin de atmosfera de la Oktoberfest, în pauza competițională.

Science

3 h. ago O celebră tenismenă a golit halbele la Oktoberfest. Cu berea pe cap, tânăra i

Nimeni nu ar fi crezut. Eva Lys a profitat din plin de atmosfera de la Oktoberfest, în pauza competițională.

Science

3 h. ago Răzvan Lucescu, ușurat: „Am avut voință, credință și Dumnezeu ne

PAOK, echipa pregătită de Răzvan Lucescu, a câștigat cu 4-3 la Lille, după ce a condus cu 3-0 la pauză! Deși a condus comfortabil aproape o oră, prin reușitele lui Meite (min. 18), Zivkovic (23) și Konstantelias (42), PAOK și Răzvan Lucescu au încheiat meciul de la Lille cu sufletul la gură. Gazdele au avut o revenire puternică în repriza secundă, marcată de golurile lui Andre (57) și Igamane (68). ...

Science

12 h. ago Târnovanu dezvăluie la ce se gândea în minutul 12, când Bologna a făcut 2

Ștefan Târnovanu, 25 de ani, portarul lui FCSB, a admis că s-a speriat în minutul 12 al meciului cu Bologna, când scorul s-a făcut 0-2. FCSB a pierdut la limită cu Bologna, 1-2, dar a avut parte un început de coșmar. Locul 5 din Serie A a lovit de două ori într-un interval de 3 minute, astfel că tabela afișa scorul de 0-2 în minutul 12. În acel moment, Ștefan Târnovanu s-a temut că seara s-ar putea încheia rău pentru echipa lui. ...

Science

16 h. ago Fostul secund al naționalei a rămas perplex! Ce răspuns a primit de la Charalambous când l

Ionuț Badea a dezvăluit o discuție purtată cu Elias Charalambous înaintea meciului crucial cu Bologna din Europa League, programat în această seară de la 19:45 pe Arena Națională.

Economics

17 h. ago OUT de la CFR Cluj » Iuliu Mureșan e pregătit să ia măsuri: „Nu aleargă suficient”

Iuliu Mureșan, noul președinte de la CFR Cluj, a susținut prima conferință de presă de la revenirea la clubul din Gruia. Acesta a declarat că lotul actual e prea mare, lăsând de înțeles că ar urma să se despartă de mai mulți jucători. După ce a fost la antrenament, Iuliu Mureșan a rămas surprins de atmosfera negativă din cadrul lotului. Președintele clubului ardelean a transmis că va încerca să readucă buna dispoziție la echipă. ...

Science

17 h. ago Mercur retrograd 2025: Zodiile care simt primele efectele haosului cosmic din noiembrie

Mercur retrograd 2025 aduce turbulențe încă din 21 octombrie, odată cu pre-umbra astrală. Află ce patru zodii vor resimți primele efectele haosului cosmic și cum pot transforma confuzia în claritate.

Science

20 h. ago Aici ai ponturile pentru biletul de cotă 2 prezentat în emisiunea Breaking Bets

Biletul de cota 2 prezentat azi în emisiunea Breaking Bets conține două partide, Go Ahead Eagles - Aston Villa și Celta - Nice. Selecțiile pentru cele două jocuri pot fi vizionate urmărind videoclipul de mai jos. Strategia biletului de cotă 2 este extrem de importantă. ...

Science

20 h. ago Europa League, runda 3: rezultatele, marcatorii și clasamentul în timp real + Ce fac adversarele celor de la FCSB și Răzvan Lucescu

Europa League continuă astăzi cu cele 18 meciuri ale rundei cu numărul 3. Toate vor fi liveTEXT pe GSP.ro. Feyenoord - Panathinaikos, primul meci al zilei, începe la 17:30. FCSB, campioana României, primește de la 19:45 vizita Bolognei. ...

Economics

21 h. ago Adrian Mutu a „dat din casă” în Gazzetta dello Sport: „Ei sunt cei 3 fotbaliști care îi pot pune probleme Bolognei”

Adrian Mutu (46 de ani) a stat de vorbă cu Gazzetta dello Sport, cel mai prestigios cotidian de sport din Italia, înaintea meciului FCSB - Bologna, care se va juca de la 19:45. Adrian Mutu, care a jucat în Italia pentru Inter, Verona, Parma, Livorno, Juventus, Fiorentina și Cesena, le-a descris-o pe FCSB rivalilor din această seară. Le-a transmis că Bologna trebuie să fie atentă la 3 fotbaliști: atacantul Denis Alibec și mijlocașii Darius Olaru și Adrian Șut. ...

Sport

22 h. ago Răzvan Lucescu, primul meci după ce a devenit lider în Grecia! Aruncă artileria grea în Lille

Duel tare pentru antrenorul român în cupele europene.

Science

23 h. ago Adio, Miami, adio bani! Suma uriașă pe care o pierde Barcelona

Barcelona ar fi încasat între 5 și 6 milioane de euro dacă disputa meciul cu Villarreal la Miami, pe 20 decembrie, așa cum fusese planificat. Anularea programării meciului Villarreal - Barcelona la Miami, pe 20 decembrie, este o adevărată lovitură pentru Barcelona. Totul fusese conceput ca o oportunitate de a promova LaLiga și fotbalul spaniol, de unde și interesul clubului de a-l organiza. Se făcuseră rezervări pentru 70. ...

Science

23 h. ago Moaştele Sfântului Dimitrie cel Nou, purtate joi în procesiune pe străzile Capitalei

Capitala devine loc de pelerinaj pentru mii de credincioşi care vor participa la procesiunea „Calea Sfinţilor”. Moaştele Sfântului Cuvios Dimitrie cel Nou şi ale altor sfinţi vor fi purtate în rugăciune spre Colina Patriarhiei. Atmosferă de sărbătoare în Capitală. Joi, 23 octombrie, credincioşii sunt aşteptaţi să participe la tradiţionala procesiune „Calea Sfinţilor”, prilejuită de sărbătoarea […] Articolul Moaştele Sfântului Dimitrie cel Nou, purtate joi în procesiune pe străzile Capitalei apare prima dată în ROL.ro.

Economics

27 h. ago Toate tunurile pe Salah! Egipteanul a ajuns și în gura fanilor: „Un egoist”

Mohamed Salah (33 de ani) a fost introdus în minutul 74 al meciului câștigat de Liverpool cu 5-1 în fața lui Eintracht Frankfurt. Liverpool a făcut scor la Frankfurt, cu Eintracht (5-1), însă suporterii „cormoranilor” s-au focusat pe egoismul lui Mohamed Salah! Intrat pe final, când scorul era deja 5-1, atacantul egiptean a pătruns în careu pe flancul drept, iar din colțul careului de 6 metri a ales să șuteze în loc să-i paseze lui Florian Wirtz, mult mai bine plasat, ...

Science

36 h. ago Mattia a câștigat lupta cu Marian Grozavu, de la RXF. Gestul neașteptat pe care l

Deși Insula Iubirii s-a terminat, conflictul dintre Marian Grozavu și ispita Mattia nu s-a stins. Iar pentru a nu lăsa lucrurile nerezolvate, cei doi și-au reglat conturile în această seară, 22 octombrie, în cușca RXF. […]

Science

37 h. ago Panică la o hală de producție din Mureș. 15 oameni au fost evacuați de urgență din cauza unei emanări de gaz toxic. Unul dintre ei a ajuns la spital

Cincisprezece angajați ai unei societăți comerciale din Luduș au fost evacuați dintr-o hală de producție, miercuri seara, 22 octombrie, după ce s-au sesizat degajări de monoxid de carbon, iar unul a fost transportat la Compartimentul de Primiri Urgențe al Spitalului din Târnăveni.

Science

38 h. ago Bancu, încrezător înaintea meciului cu Noah din Conference League: „ Vreau să ieșim din grupă”

Nicușor Bancu, 33 de ani, căpitanul Universității Craiova, este încrezător înainte de meciul pe care echipa sa îl joacă în Conference League contra armenilor de la Noah. Universitatea Craiova - FC Noah se va disputa joi, de la ora 22:00. Meciul va putea fi urmărit liveTEXT pe GSP.RO, dar și transmis în direct de Digi Sport 1 și Prima Sport 1. ...

Sport

40 h. ago Ingredientul TOXIC din borcanul cu cremă tartinabilă de alune, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”N

Crema tartinabilă de alune cu ciocolată pe care o găsim în comerț nu este atât de bună pe cât am crede. Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat totul despre această gustare dulce și ne recomandă să […]

Science