13 h. ago HARVARDI UURING ⟩ See «roheline Vahemere dieet» pidurdab aju vananemist

Mälu halvenemine on üks vananemise suurimaid hirme - siiski annab värske uuring lootust, et saame oma aju tervise heaks ise palju ära teha. Lahendus võib peituda lihtsas, kuid tõhusas menüü-muudatuses, mille saladuseks on kaks erilist koostisosa.

Science

3 d. ago UURINGUD NÄITAVAD ⟩ Miks on Vahemere dieet südamele nii tervislik?

Üha enam mahukaid uuringuid näitab, et Vahemere dieet mõjub südamele suurepäraselt. Kuid miks see nii on ja kuidas ise kodus hõlpsasti Vahemere dieediga algust teha?

Science

6 d. ago Tiitel lõpuks Võrru? Peatreener: tuleb keskenduda sellele, mida ise teha saame

Lõppenud nädalavahetusel Võrus traditsioonilisel hooajaeelsel J. Gutmanni (kontroll)turniiril võidutsenud Võru Barruse peatreener Oliver Lüütsepp soovib, et meeskond näitaks algaval hooajal ilusat võrkpalli ja pakuks seeläbi publikule häid emotsioone.

Other

8 d. ago Kogenud reisikorraldajad väldivad lennupileteid ostes just neid vigu

Lennureis võib tunduda stressirohke juba enne, kui oled üldse lennujaama jõudnud. Valikuvõimalusi on tohutult, hinnad kõiguvad ja igal otsusel näib olevat oma varjatud konks. Õnneks on olemas nippe, mida kogenud reisikorraldajad ise alati järgivad – ja mis võivad ka tavareisija elu palju lihtsamaks teha.

Other

2 w. ago PRAKTILISED NIPID ⟩ Mis põhjustab seljavalu ja kuidas seda seljatada?

Kuigi seljavalul ei ole sageli ühte kindlat põhjust, saab selle vältimiseks ja leevendamiseks palju ise ära teha.

Other

2 w. ago Tehisaruline kratt kraabib klassiukse taga, aga kes õpetab lapsed mõtlema?

Mis saab siis, kui masinad oskavad teha meie eest ära rohkem, kui me suudame neid õpetada? Euroopa Füüsikaolümpiaadil professor Jaan Kalda esitatud sõnavõtt heidab valgust küsimusele, miks just praegu, rohkem kui kunagi varem, tuleb keskenduda loomingulisusele. Loo keskmes on võistlus, kus inimesed ja masinad ei mõõdu enam ainult teadmistes, vaid ka võimes mõelda kastist välja. Kas õppimine klassikalises mõttes — ülesanded, mille vastuseid tunneb juba ChatGPT — valmistab noori enam tulevikuks ette? Või on aeg küsida hoopis teistsuguseid küsimusi ja õpetada lapsi vastuseid looma, mitte neid meelde jätma? Tulevik ei vaja keskpärasust — see vajab ideid. Kuid kas me julgeme koolisüsteemi niivõrd raputada?

Other

3 w. ago COOPI JUHT RAINER ROHTLA ⟩ Jutt jaekettide pöörasest ahnusest on vale. Jaekettide vaheline konkurents Eestis on tihedaim Euroopas

Väited, et jaekettidel on võimalik tõsta hindu oma kulude või soovitud marginaali alusel, ei vasta tõele. Hinnad peavad vastama sellele, mida klient on valmis konkreetse toote eest maksma ning kuidas need suhestuvad konkurentide pakkumistega. Ja Eestis on konkurents teravamast terav. Nii lihtne ongi, kirjutab Coop Eesti Keskühistu juhatuse esimees Rainer Rohtla.

Politics