5 h. ago ¿Tomar creatina y proteína juntas? El truco definitivo que acelera tu fuerza y transforma tu cuerpo en semanas

La proteína y la creatina funcionan de maravilla por separado, pero juntas crean una auténtica sinergia: mientras la proteína favorece la síntesis muscular y la recuperación, la creatina se encarga de aumentar la fuerza y el rendimiento. El resultado: más energía, mejor recuperación y un físico mucho más definido.

Politics

8 d. ago Transforma tu cuerpo y tu mente en una semana: el té Matcha es mucho más que una moda de Instagram

De un tiempo acá, el té Matcha se ha convertido en una bebida viral. Su color verde intenso forma parte ya del feed de toda influencer que se precie y también de cualquier persona de a pie.

Politics

9 d. ago Huevos y frutas se disparan un 15% tras el fin de la rebaja del IVA y avanzan más subidas de precios en el supermercado

Son los básicos que más se encarecen desde que terminó el alivio y protagonizan junto con el café las mayores escaladas en lo que va de año. Más información: Los salarios suben un 17% desde que Sánchez llegó a Moncloa mientras la cesta de la compra se encarece un 43%

Politics

1 week ago Los recuerdos del último partido de Primera en el Tartiere: "Aun con diez, fuimos superiores al Madrid"

El último partido del Oviedo en Primera en el Tartiere tuvo lugar el 10 de junio de 2001, contra el Real Madrid. Terminó 1-1, con un gol de Jaime, uno de los protagonistas de aquel trascendental partido, que junto a jugadores como Dani Amieva y Eugenio Suárez “Geni”, no se esperaban lo que terminaría pasando una semana después. Veinticuatro años más tarde, el calendario ha querido que el regreso del equipo azul a la élite en el feudo carbayón se produzca también ante el Madrid y con varias coincidencias llamativas: como si el calendario entendiese de revanchas, la temporada volverá a cerrarse en Mallorca, el mismo rival contra el que se consumó el descenso aquella primavera; y Paunovic, jugador azul por aquel entonces, guía ahora a los azules para conseguir la ansiada permanencia.

Politics

1 week ago Las comunidades religiosas potencian la reconstrucción después de una catástrofe

Veinte años después de que el huracán Katrina dejara un rastro de devastación, una investigación demuestra que la afiliación religiosa aceleró la recuperación debido a la fuerza de una comunidad organizada. Este hallazgo confirma el valor tangible de la cohesión social, el activo más potente de una sociedad cuando se enfrenta al caos y a su mayor enemigo: la desinformación.

Politics

1 week ago Un fuego en pasto y arbolado junto al vertedero de Colmenar Viejo (Madrid) activa el protocolo de incendios forestales

Un fuego en pasto y arbolado junto al vertedero de Colmenar Viejo (Madrid) activa el protocolo de incendios forestales  elDiario.es

Politics

2 w. ago Castilla y León pide a los peregrinos del Camino de Santiago que no continúen su ruta en un tramo de León

La Agencia de Protección Civil y Emergencias de la Junta de Castilla y León han lanzado este domingo un mensaje a los miles de peregrinos que aprovechan sus vacaciones para completar el Camino de Santiago para que no cotinuen con la ruta ante el riesgo por los incendios forestales que asolan la provincia de León.

Politics

2 w. ago Diego García de la Peña, un rejoneador de cine que fue doble en películas del Oeste y figura del toreo a caballo

Montado a caballo, en la ganadería familiar, el niño se enfrentó por primera vez a la embestida de una vaca en la dehesa extremeña. El animal se arrancó, y el galope y el quiebre se volvieron un desafío de obligatorio cumplimiento. Tenía seis o siete años, y supo que en aquel instante nacía un futuro rejoneador. Muchos años después, Diego García de la Peña cuenta en su currículum con tardes en plazas monumentales, ha sentido "más miedo" al rugido del público que a los pitones y ha cabalgado en polvorientos pueblos de cartón piedra para doblar a actores en películas del Oeste. Ayer, como asiduo de la Feria de Begoña y pregonero de la edición de este año, organizado por la Peña Miguel Ángel Perera, volvió a vivir el ambiente de El Bibio en el festejo de rejones que protagonizó su tocayo, Diego Ventura, junto a Rui Fernandes y João Ribeiro Telles.

Politics

2 w. ago El método definitivo contra los mosquitos: media España los elimina con un simple truco de papel higiénico

El método definitivo contra los mosquitos: media España los elimina con un simple truco de papel higiénico  OkDiario

Politics

2 w. ago Candás, capital del teatro más asturiano: 13 piezas, 8 estrenos

El XXXV Salón de Teatro Costumbrista Asturiano de Candás, que patrocina LA NUEVA ESPAÑA dio comienzo ayer en el Teatro Prendes y acoge esta noche, a partir de las nueve, su segunda función. En este caso le toca el turno al grupo de teatro "El Hórreo", de Luarca (Valdés) que estrenará la obra "Porque lo digo yo". Con texto de Mayusa J. Banciella está dirigida por Chusa Juarros quien además protagoniza junto a Juanjo Alonso Tresguerres y Josefina Lombán, entre el resto del reparto.

Politics

2 w. ago El mapa de las Perseidas 2025: los mejores lugares de España y el truco definitivo para observarlas

El mapa de las Perseidas 2025: los mejores lugares de España y el truco definitivo para observarlas  National Geographic España

Politics

2 w. ago Ola de calor y noches eternas: el doctor Eduard Estivill revela el truco definitivo para dormir bien en verano

España está viviendo la segunda ola de calor de 2025 y no es cualquier ola. Es la más larga y sofocante del verano, con temperaturas récord que convierten nuestras noches en una auténtica prueba de resistencia. Y si tú también das vueltas en la cama intentando conciliar el sueño, presta atención, porque uno de los mayores expertos en medicina del sueño, el doctor Eduard Estivill, tiene la clave para sobrevivir a estas madrugadas infernales.

Science

3 w. ago Este es el truco definitivo para evitar las infecciones de orina en verano

Si tienes tendencia a a infección de orina, deberías de saber que hay un trucazo para evitarlas este verano, se trata de algo muy sencillo, pero eficaz, el truco definitivo.

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