2 h. ago Yksi arkinen ruoka voi pahentaa närästystä – Et ehkä arvaa, mikä se on

Närästys voi viedä yöunet, pilata ateriat ja tehdä arjesta tuskaa. Harva tietää, että helpotus voi löytyä lautaselta. Tässä jutussa paljastamme, mitkä ruokavalinnat pahentavat oireita ja miten pienillä muutoksilla voit saada närästyksen kuriin. Jopa ilman lääkkeitä. Se voi alkaa eräänä aamuna aivan yllättäen. Ensin tulee polte. Ensin vain iltaisin, sitten jo lounaan jälkeen. Lopulta uni ei tule enää ilman tyynyä selän alla ja närästyslääkettä yöpöydällä. Vaikka ruokavaliota karsitaan ja karsitaan, mikään ei tunnu auttavan.

Science

2 h. ago Nämä ruoat voivat aiheuttaa närästystä – Et ehkä arvaa, mikä on listan ykkönen

Närästys voi viedä yöunet, pilata ateriat ja tehdä arjesta tuskaa. Harva tietää, että helpotus voi löytyä lautaselta. Tässä jutussa paljastamme, mitkä ruokavalinnat pahentavat oireita ja miten pienillä muutoksilla voit saada närästyksen kuriin. Jopa ilman lääkkeitä. Se voi alkaa eräänä aamuna aivan yllättäen. Ensin tulee polte. Ensin vain iltaisin, sitten jo lounaan jälkeen. Lopulta uni ei tule enää ilman tyynyä selän alla ja närästyslääkettä yöpöydällä. Vaikka ruokavaliota karsitaan ja karsitaan, mikään ei tunnu auttavan.

Science

2 h. ago Voiko Islanti edelleen luottaa Yhdysvaltoihin? Presidentti vastaa – Suora lähetys

Suomen ja Islannin presidentit tapaavat Helsingissä. Myöhemmin tällä viikolla presidentti Alexander Stubb matkustaa tapaamaan Yhdysvaltain presidentti Donald Trumpin. Tasavallan presidentti Alexander Stubbin odotetaan kertovan kello 12 tiedotustilaisuudessa, miksi tapaa Yhdysvaltain presidentin Donald Trumpin torstaina. Samalla Stubbilta saadaan vastaus siihen, miksi hän ottaa matkaseurakseen Valkoiseen taloon pääministeri Petteri Orpon (kok).

Science

4 h. ago Paljastiko agentin tekstiviesti Connor McDavidin ajatukset? ”Ei tarvitse tuntea syyllisyyttä”

Connor McDavid suostui roimaan alennukseen. Edmonton Oilersin kippari Connor McDavid solmi Öljyn kanssa uuden kahden vuoden jatkodiilin, jonka arvo on ”vain” 25 miljoonaa dollaria. McDavid olisi voinut saada ensi kesänä vapailta markkinoilta todella paljon enemmän, ehkä jopa 150 miljoonaa dollaria kahdeksasta vuodesta. Miksi hän jätti rahat pöydälle?

Science

17 h. ago Yhdistetyn naiset yrittävät olympialaisiin mäkihypyssä – LHS:n Hirvonen: "Ensin pitää saada tulokset"

Heta Hirvonen ja Minja Korhonen etsivät uutta tietä olympialaisiin.

Science

41 h. ago "Tämä on kaikkea muuta, kuin glitteriä ja hyvää ulkonäköä" – Nordic Fitness Expon viimeinen päivä täytti Lahden Messukeskuksen

Messujen päälavalla jaettiin eri fitness-lajien SM-mitaleita. Mukaan messuille mahtui myös yllättäväkin laji.

Science

44 h. ago Onko sinulla tällainen kiveksessä? Huolestuttavaa, sanoo lääkäri

Kiveksissä voi ilmetä kaikenlaisia muutoksia ihon pinnalla ja sen alla. Mitkä ovat vaarattomia ja mitkä potentiaalisesti vaarallisia? Voiko asian selvittää itse tunnustelemalla? Kumppanisi saattaa ihmetellä outoa muhkuraa kivespussissasi. Tai ehkä itse huomasit peseytyessäsi, että alapäässä on tapahtunut muutoksia. Hätääntyä ei kannata, mutta oudolle patille tai muille oireille on syytä hakea selitys. Kaksi asiaa voivat viestiä, ettei syytä huoleen ole.

Science

54 h. ago Joensuulaiset tekivät kantelun Kelan päätöksestä – "Voiko Kela kävellä lääkärinlausuntojen yli?"

Joensuulaiset ryhmäpsykoterapian asiakkaat ovat tehneet kantelun eduskunnan oikeusasiamiehelle.

Science

55 h. ago "Tämä rakennus on katastrofin partaalla" – Lahden museoiden laajoille kokoelmille yritetään saada uudet säilytystilat

Historiallisia esineitä ja taideteoksia säilytetään salaisissa osoitteissa eri puolilla kaupunkia. Museon tärkein varastokiinteistö on tullut käyttöikänsä päähän, joten asiaan toivotaan ratkaisua nopeasti.

Science

66 h. ago Tällä viikolla Suomeen tulleesta varttisähköstä on hyötyä sähköautoilijoille ja sähkölämmittäjille

Tavoitteena on saada sähkömarkkinoille joustoja sähköpörssiasiakkaiden kulutuksen myötä. Joustot pienentävät myös sähköpulan riskiä.

Science

67 h. ago Uusi sähkölupaus suomalaisille: Laskusta jopa neljännes pois

Tavallinen sähkönkäyttäjä pääsee vaikuttamaan koko sähköverkon vakauteen, Suomeen laajentuneen ruotsalaisyhtiön perustaja intoilee. Sähkönkäyttöä optimoivat sovellukset saivat kesällä uuden kilpailijan, kun ruotsalainen Greenely laajensi Suomeen. Greenely tarjoaa sähkösopimuksia ja energianhallinta-alustaa, jonka avulla sähköä voi ilman manuaalista säätämistä kuluttaa silloin, kun se on halvimmillaan. Jos kodissa on aurinkopaneelit, ylimääräisen aurinkosähkötuotannon voi myydä Greenelyn kautta takaisin sähköverkkoon ja saada siitä pörssisähkön hinnan.

Science

2 d. ago Iso kuva kotiin! Onnistuuko se parhaiten jättitele­visiolla vai projektorilla?

Vuosituhannen alussa projektorit olivat ainoa tapa saada elokuvateatterimainen kokemus kotiin. Sittemmin televisiot saavuttivat ja jopa ohittivat projektorit. Kumpi on nyt parempi valinta, kun halutaan iso kuva? Muistaako kukaan vielä sanaa kotiteatteri? 2000-luvun alussa elokuvateattereilla ei mennyt kovin hyvin. Samoihin aikoihin monikanavainen ääni ja projektorit rynnivät kuluttajien saataville. Yhtäkkiä oli täysin mahdollista rakentaa kotiteatteri vaikkapa autotalliin tai kellariin.

Science

3 d. ago Näin pääset halvalla laivalle – Risteily hintaan 12,50 euroa

Syyslomaristeilyn voi toteuttaa hyvinkin pienellä rahalla. Tekisikö mielesi tehdä syyslomalla pieni irtiotto, mutta rahat ovat tiukassa? Yksi vaihtoehto voi löytyä laivalta. Lyhyet risteilyt eivät maksa maltaita, mutta piristävät silti arkea. Katsoimme, millaisia matkoja saa edullisimmin syyslomaviikkojen aikana. Kaikissa hintahauissa lähtöpäiväksi on valittu torstai 16.10.

Economics

3 d. ago Miten suuri paloriski sähköautot ovat? Vakuutus­yhtiöiden tilastot paljastavat totuuden

Kaksi tuhoisaa parkkihallipaloa saattaa saada monet pelkäämään sähköautoja. Onko pelko aiheellinen? Latauksessa ollut hybridiauto syttyi tuleen tamperelaisessa parkkihallissa ja levinneessä tulipalossa tuhoutui jopa 50 autoa. Keravan Prisman parkkihallissa syttyi tuleen latauksessa ollut sähköauto ja savua levisi niin myymälätiloihin, että koko tavaratalo jouduttiin sulkemaan. Kaksi tällaista uutista viikon sisällä saa monet miettimään, ovatko sähköautot erityinen paloriski.

Science

3 d. ago Näin hyvää aamupalaa voisi syödä vaikka joka päivä – Ja on helppo tehdä

Puuro on monen suomalaisen luottoaamupala. Mutta oletko koskaan testannut tuorepuuroa? Se kannattaa. Keittiömestari Risto Mikkola tunnustaa olleensa aiemmin huono syömään aamupalaa. – Saatoin kotona juoda vain lasin vettä ja sitten lähdin töihin, jossa tankkasin pelkkää kahvia. Lounaalla minulla olikin kamala nälkä, Mikkola kertoo.

Science

3 d. ago Podcast: Jasmin Voutilaisen äiti pyysi apua lapsensa kuoleman jälkeen – Torjuttiin

Jasmin Voutilaisen Katri-äiti kertoo Mitä tapahtui Jasminille? -podcastissa tuskallisesta taistelustaan avun saamiseksi. Jasmin Voutilaisen äiti Katri Voutilainen kertoo Mitä tapahtui Jasminille? -podcastin viimeisessä jaksossa, että pyysi itselleen ammattiapua tyttärensä kuoleman jälkeen. Katri kertoo varanneensa ajan lääkärille yksityiseltä terveydenhuollosta ja kysyi lääkäriltä, olisiko hänen mahdollista saada lähete mielialahäiriöpoliklinikalle. Hän perusteli lääkärille pyyntöään tuskallisella olotilallaan.

Science

3 d. ago Podcast: Jasmin Voutilaisen äiti pyysi apua tyttärensä kuoleman jälkeen – Postissa tuli järkyttävä päätös

Jasmin Voutilaisen Katri-äiti kertoo Mitä tapahtui Jasminille? -podcastissa tuskallisesta taistelustaan avun saamiseksi. Jasmin Voutilaisen äiti Katri Voutilainen kertoo Mitä tapahtui Jasminille? -podcastin viimeisessä jaksossa, että pyysi itselleen ammattiapua tyttärensä kuoleman jälkeen. Katri kertoo varanneensa ajan lääkärille yksityiseltä terveydenhuollosta ja kysyi lääkäriltä, olisiko hänen mahdollista saada lähete mielialahäiriöpoliklinikalle. Hän perusteli lääkärille pyyntöään tuskallisella olotilallaan.

Science

3 d. ago Tehokkain tapa saada nainen – Klassinen temppu ei enää toimi

Terapeutti Jonna Närhi alkoi tehdä miehille deittivalmennusta. Hän kertoo salaiset niksit, millaisella profiililla ja kuvalla mies menestyy deittimarkkinoilla ja miten varmistaa treffit treffien perään. Moni sinkkumies kärsii. Tinderissä ei tule osumia. Ja kun tulee, hänet ghostataan saman tien. Ja kun ne harvat treffit järjestyvät, ne eivät johda mihinkään. Parisuhdeterapeutti ja seksologi Jonna Närhen mukaan koronapandemia riisti monelta mieheltä vieläpä sosiaaliset taidot. Erityisesti ongelmasta kärsivät nuoret miehet.

Science

3 d. ago Toimittajaa houkuteltiin miljoonaluokan rikokseen: ”Sinun ei enää ikinä tarvitsisi tehdä töitä”

Verkkorikollisille voi olla kannattavaa yrittää lahjoa kohteen omia työntekijöitä. – Jos olet kiinnostunut, voit saada 15 prosentin osuuden mistä tahansa lunnaista, jos annat meille pääsyn tietokoneellesi. Tällainen oli viesti, jonka Britannian yleisradioyhtiö BBC:n toimittaja Joe Tidy sai yllättäen Signal-viestipalvelussa. Hän kirjoittaa BBC:n julkaisemassa artikkelissa, että ymmärsi heti, mistä oli kyse.

Science

3 d. ago ”Sinun ei enää ikinä tarvitsisi tehdä töitä” – Toimittajalle tarjottiin läpeensä laitonta diiliä

Verkkorikollisille voi olla kannattavaa yrittää lahjoa kohteen omia työntekijöitä. – Jos olet kiinnostunut, voit saada 15 prosentin osuuden mistä tahansa lunnaista, jos annat meille pääsyn tietokoneellesi. Tällainen oli viesti, jonka Britannian yleisradioyhtiö BBC:n toimittaja Joe Tidy sai yllättäen Signal-viestipalvelussa. Hän kirjoittaa BBC:n julkaisemassa artikkelissa, että ymmärsi heti, mistä oli kyse.

Science