2 h. ago Najlepsze ćwiczenie dla osób 60+. Hamuje starzenie i zapobiega chorobom

Naukowcy już dawno udowodnili, że regularny ruch ma zbawienny wpływ na zdrowie. Aktywność fizyczna nie tylko pozwala utrzymać dobrą formę, sprawność i szczupłą sylwetkę, ale niweluje stres, a także wspomaga organizm w walce z sarkopenią, częstą przypadłością, związaną z redukcją masy i siły mięśni już po 40. roku życia. Co ciekawe, sport ma także silne działanie odmładzające, a najnowsze badania wykazały, że dobrze znana nam aktywność hamuje starzenie jak żadne inne ćwiczenia. O jaki sport chodzi?

Other

4 h. ago Wybuch Wezuwiusza zmienił mózg ofiary w szkło. Naukowcy zdumieni

Naukowcy nie kryli zaskoczenia, kiedy w 2020 roku odkryli wewnątrz czaszki jednej z osób, które zginęły w wyniku wybuchu Wezuwiusza w 79 roku n.e., czarną szklistą substancję. Teraz przedstawili szczegółową analizę zdarzeń, które ich zdaniem doprowadziły do śmierci tej osoby i powstania niezwykłego szkła, które jest prawdopodobnie pozostałością tkanki mózgowej!

Other

5 h. ago Ten krzak miał 700 lat, gdy w Polsce zaczął panować Mieszko I. Jest najstarszy na świecie

Naukowcy odkryli go w Laponii.

Other

8 h. ago Dwa tygodnie pracy, później awans. Transfer specjalisty od cudu. Ma przynieść miliony

Texom Stal Rzeszów chwali się 14-milionowym budżetem, a w składzie ma 3-krotnego mistrza świata Taia Woffindena i dwóch innych zawodników, którzy rok temu jeździli w PGE Ekstralidze. Jednak prezes Michał Drymajło mówiąc o kluczowym transferze wymienia nazwisko Adriana Gomólskiego. Rok temu w dwa tygodnie tak odmienił 19-latka Pawła Trześniewskiego, że ten załatwił drużynie INNPRO ROW-u Rybnik awans do PGE Ekstraligi. Teraz ma sprawić, że Stal zmieni się w fabrykę talentów zarabiającą setki tysięcy.

Other

8 h. ago Ma spełnić marzenie polskiego biznesmena i przynieść miliony. Transfer specjalisty od cudów

Texom Stal Rzeszów chwali się 14-milionowym budżetem, a w składzie ma 3-krotnego mistrza świata Taia Woffindena i dwóch innych zawodników, którzy rok temu jeździli w PGE Ekstralidze. Jednak prezes Michał Drymajło mówiąc o kluczowym transferze wymienia nazwisko Adriana Gomólskiego. Rok temu w dwa tygodnie tak odmienił 19-latka Pawła Trześniewskiego, że ten załatwił drużynie INNPRO ROW-u Rybnik awans do PGE Ekstraligi. Teraz ma sprawić, że Stal zmieni się w fabrykę talentów zarabiającą setki tysięcy.

Other

8 h. ago Światło dzienne – naturalny energetyk, który zmieni Twoje życie

Wyobraź sobie, że każdego ranka budzisz się wypoczęty i pełen energii. Co więcej, aby to osiągnąć nie potrzebujesz kolejnej kawy. Wystarczy naturalny, dostępny dla każdego energetyk – światło dzienne. Dzięki niemu nie tylko poprawisz swoją produktywność, ale także zadbasz o zdrowie psychiczne i fizyczne.

Other

10 h. ago Ten wulkan w sercu Europy wcale nie wygasł. Jego wybuch może być poważnym zagrożeniem dla Polski

Ten wulkan w sercu Europy wcale nie wygasł. Jego wybuch może być poważnym zagrożeniem dla Polski  Fakt.pl

Other

16 h. ago Rosjanie ożywili starożytne organizmy liczące sobie 24 tysiące lat

O fascynującym i jednocześnie niepokojącym dokonaniu informują rosyjscy naukowcy. Otóż udało im się przywrócić do życia mikroskopijne organizmy, które pozostawały zamrożone przez tysiące lat w syberyjskiej wiecznej zmarzlinie.

Other

26 h. ago Polska liga bez transmisji telewizyjnych. To się jednak zmieni?

Polska liga bez transmisji telewizyjnych. To się jednak zmieni?  Sportowefakty

Other

29 h. ago Rodzina Bibasów została zamordowana z zimną krwią przez terrorystów. Tak Polska upamiętniła ofiary

Rodzina Bibasów została zamordowana z zimną krwią przez terrorystów. Tak Polska upamiętniła ofiary  Fakt.pl

Other

29 h. ago Naukowcy ustalili, dlaczego Mars jest czerwony. Najnowsze wyniki badań

Najnowsze badania rzucają nowe światło na pochodzenie rdzawego pyłu występującego na Marsie. Najprawdopodobniej powstał on w czasach, kiedy na Marsie powszechna była woda. Dzięki temu rozumiemy dziś lepiej, dlaczego Mars jest Czerwoną Planetą.

Other

30 h. ago W dżungli mieszkaliśmy już 150 tys. lat temu. Odkrycie na Wybrzeżu Kości Słoniowej

Naukowcy potwierdzają, jak wszędobylskim gatunkiem jest człowiek. Nawet straszny las jest nam niestraszny.

Other

31 h. ago Odkryli duńskie "Stonehenge". Może mieć powiązania z Wielką Brytanią

Naukowcy odkryli w Danii "niezwykły" drewniany krąg, który może być powiązany ze Stonehenge w Anglii. Jak sugerują, Woodhenge zostało zbudowane w latach 2600-1600 p.n.e. na osi podobnej do słynnego angielskiego kamiennego kręgu.

Other

35 h. ago Tajemnicza struktura na skraju Układu Słonecznego. Jeden twór przypomina „minigalaktykę”

Zewnętrzne granice naszego Układu Słonecznego to niezbadany i intrygujący obszar. Znajduje się on tak daleko, że naukowcy nie mają pojęcia, jak może wyglądać. Badaczom udało się jednak ustalić potencjalny kształt jednego tworu, znanego jako obłok Oorta.

Other

48 h. ago Warszawa Wschodnia do remontu za gigantyczne pieniądze. Co się zmieni?

Warszawa Wschodnia do remontu za gigantyczne pieniądze. Co się zmieni?  warszawa.eska.pl

Other

53 h. ago Nie dajmy się wpędzić w amok. Nowe badanie o przyszłości Golfsztromu

Globalne ocieplenie nie oznacza ochłodzenia Europy - piszą w "Nature" naukowcy. Czy to pociecha?

Other

54 h. ago Miliony wyrzucone w błoto. Trener ma złą wiadomość dla rywali

Zdjęcia z prac budowlanych na stadionie Abramczyk Polonii Bydgoszcz wlały nadzieję w serca rywali. W Texom Stali Rzeszów liczą na to, że po przekopaniu toru jego charakterystyka zmieni się na tyle, że gwiazdy kupione za miliony stracą głowę. Polonia kontraktowała żużlowców, którzy świetnie jeżdżą po orbicie, więc gdyby po remoncie miał powstać szybki pas przy krawężniku, to byłaby prawdziwa tragedia. Trener Polonii nie ma wątpliwości, co się stanie.

Other

54 h. ago Dramat wisiał w powietrzu. Rywale zobaczyli zdjęcia i dostali odpowiedź. Będzie jeszcze gorzej

Zdjęcia z prac budowlanych na stadionie Abramczyk Polonii Bydgoszcz wlały nadzieję w serca rywali. W Texom Stali Rzeszów liczą na to, że po przekopaniu toru jego charakterystyka zmieni się na tyle, że gwiazdy kupione za miliony stracą głowę. Polonia kontraktowała żużlowców, którzy świetnie jeżdżą po orbicie, więc gdyby po remoncie miał powstać szybki pas przy krawężniku, to byłaby prawdziwa tragedia. Trener Polonii nie ma wątpliwości, co się stanie.

Other

56 h. ago Zaskakujące struktury pod powierzchnią Marsa. Naukowcy ustalili, czym były

Dotychczasowe badania nad Marsem skupiały się m.in. na poszukiwaniach śladów obecności wody na Czerwonej Planecie. W najnowszej analizie uzyskano dane, które mogą wzmocnić teorię o istnieniu starożytnych, marsjańskich plaż. Co odkryto?

Other

58 h. ago Cztery zabójstwa seniorek. Prokuratura zapowiada konferencję

W Warszawie.

Other