37 m. ago Polki nie wiedzą, że jedzą go za mało. Kruche kości to początek problemów

Alarmujący niedobór wapnia w diecie Polek. Doktor dietetyki ostrzega przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, zwłaszcza dla układu kostnego. Sprawdź, jakie produkty bogate w ten kluczowy składnik powinny znaleźć się w twoim codziennym menu - wystarczy kilka prostych zmian w diecie.

Other

71 m. ago Lubelscy „łowcy głów” w akcji w Zakopanem. Zatrzymali tam obywatela Gruzji (wideo)

Lubelscy „łowcy głów” w akcji w Zakopanem. Zatrzymali tam obywatela Gruzji (wideo)  Lublin112.pl

Other

80 m. ago Wielkie przenosiny, Thurnbichler zamieni Polskę na Niemcy? "Poradziłby sobie"

Zmagania w ramach Pucharu Świata w skokach narciarskich w sezonie 2024/2025 już za nami, a wraz z końcówką sezonu nadeszła też wielka zmiana dla reprezentacji Polski - z dotychczasową posadą pożegnał się bowiem szkoleniowiec kadry A "Biało-Czerwonych" Thomas Thurnbichler i choć otrzymał on propozycję dalszej pracy w kraju nad Wisłą, to niewykluczone, że uda się on... za Odrę. "Z niemieckiej perspektywy, gdyby udało nam się go pozyskać, byłoby naprawdę świetnie" - stwierdził legendarny Martin Schmitt w jednym z najnowszych wywiadów.

Other

95 m. ago Perez nie wytrzymał. Zapadła decyzja ws. Ancelottiego po przegranej Realu

Real Madryt doznał niespodziewanej porażki z walczącą o utrzymanie w LaLiga Valencią, a prezydent klubu Florentino Perez niw wytrzymał. Według hiszpańskich mediów biznesmen może podjąć drastyczne kroki po spotkaniu postawił przed Carlo Ancelottim ultimatum. Przyszłość Włocha stała się bardzo niepewna.

Other

1 hour ago Darmowe przekąski i napoje. To jedyne takie lotnisko na świecie

Czy to najbardziej odlotowe lotnisko na świecie? Niewykluczone. Pasażerowie dostają tu darmowe przekąski i napoje, relaksują się przed lotem na zielonej trawie, a dzieci korzystają z placu zabaw z widokiem na startujące samoloty.

Other

2 h. ago Ostrzega przed "historycznym błędem" Trumpa. Chodzi o Ukrainę

Paweł Kowal, szef sejmowej Komisji Spraw Zagranicznych, ostrzega, że uznanie przez USA roszczeń terytorialnych Rosji w Ukrainie byłoby "historycznym błędem". Kowal podkreśla, że takie działanie mogłoby zagrozić stabilności Europy Środkowej.

Other

2 h. ago Schorowana diwa przerwała milczenie. "Chciałam osobiście odebrać nagrodę"

Beata Kozidrak od kilku miesięcy zmaga się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Zmuszona była zrezygnować z koncertowania, a teraz także nie miała możliwości pojawienia się na prestiżowej gali rozdania Fryderyków. Statuetkę przekazała jej Katarzyna Nosowska, która osobiście udała się do domu schorowanej artystki w Lublinie. Kozidrak nagrała specjalny filmik, w którym podziękowała najbliższym za wsparcie i zapowiedziała swój powrót na scenę.

Other

2 h. ago Żewłakow musi reagować ws. Legii. Chodzi nawet o 60 mln złotych

Michał Żewłakow ponownie został dyrektorem sportowym Legii Warszawa, ale ma przed sobą niezwykle trudne zadanie. Wszystko dlatego, że od wyników drużyny zależą jego działania w letnim oknie transferowym. Jeśli coś pójdzie nie tak, to klub może stracić aż 60 milionów złotych. Media informują o nadchodzących działaniach Legii.

Other

3 h. ago Skreślili gwiazdę, znamy kulisy. Wystarczyło, że to zobaczyli

Eksperci pukali się w głowę, kiedy Bayersystem GKM Grudziądz skreślił z kadry mistrza świata Jasona Doyle’a. Mówiono, że taki zawodnik, mimo słabszego sezonu 2024, to zawsze jest gwarant dużej liczby punktów. W GKM-ie tłumaczą, że nie zwariowali, a ta decyzja została podjęta po gruntownej analizie danych z jednej z internetowych stron. W Grudziądzu przekonują, że nie tylko mieli rację, ale i zaoszczędzili grube miliony.

Other

3 h. ago Szokująca decyzja, później takie zaskoczenie. 1,5 miliona w kieszeni, ale to nie koniec

Eksperci pukali się w głowę, kiedy Bayersystem GKM Grudziądz skreślił z kadry mistrza świata Jasona Doyle’a. Mówiono, że taki zawodnik, mimo słabszego sezonu 2024, to zawsze jest gwarant dużej liczby punktów. W GKM-ie tłumaczą, że nie zwariowali, a ta decyzja została podjęta po gruntownej analizie danych z jednej z internetowych stron. W Grudziądzu przekonują, że nie tylko mieli rację, ale i zaoszczędzili grube miliony.

Other

3 h. ago Rafał Trzaskowski wziął udział w szkoleniu. Chwali się certyfikatem

Za mną całodniowe szkolenie w ramach akcji "Trenuj z wojskiem" - napisał na platformie X Rafał Trzaskowski. Kandydat na prezydenta pochwalił się w mediach społecznościowych certyfikatem otrzymanym na zakończenie jednodniowego kursu. "Trenuj z wojskiem" to szkolenia dla ochotników, które odbywają się w soboty i mogą wziąć w nich udział wszyscy w wieku od 15 do 65 lat, którzy posiadają polskie obywatelstwo.

Other

4 h. ago Wielka awantura po meczu Barcelony. Stracił panowanie nad sobą, kamery wszystko nagrały

FC Barcelona mogła wykorzystać wpadkę Realu Madryt, ale ostatecznie tylko zremisowała z Betisem Sewilla przed swoimi kibicami. Po ostatnim gwizdku na murawie i przy tunelu prowadzącym do szatni doszło do haniebnych scen z udziałem jednego z zawodników "Dumy Katalonii". Raphinha, bo o nim mowa, zaczął awanturować się z sędziami. Hansi Flick i Marc-Andre ter Stegen odbili się od ściany, próbując go spacyfikować.

Other

5 h. ago Zniszczoł reaguje po tym, co wygarnął Thurnbichlerowi. Wymowne trzy słowa

- Przede wszystkim do Pucharu Świata przeniósłbym właśnie interkom, a także to, że tutaj mieliśmy na górze podgląd na warunki, jakie panują na skoczni. Dzięki temu wiedzieliśmy, gdy przeciągał się rytm startów, co dokładnie dzieje się na obiekcie - obszernie opowiadał w rozmowie z Interią Aleksander Zniszczoł po towarzyskich zawodach Red Bull Skoki w Punkt na Wielkiej Krokwi w Zakopanem. Wody w usta nabrał w momencie, gdy padły pytania o wydarzenia, które między innymi sam sprokurował w Planicy.

Other

7 h. ago 17 lat i koniec. Skoczek ogłosił niespodziewanie zakończenie kariery

Marcel Strzinar regularnie występował w zawodach Pucharu Kontynentalnego i FIS Cup, jednak ani razu nie udało mu się wystartować w Pucharze Świata. Słoweński skoczek na krótko po zakończeniu sezonu 2024/2025 ogłosił przejście na sportową emeryturę. 23-latek ostatni skok w karierze oddał na obiekcie do lotów w Planicy.

Other

7 h. ago Wicemistrzyni świata niedawno pokonała raka. Teraz znów walczy z chorobą

Natasa Bokal w 2015 roku usłyszała diagnozę, która wywróciła jej życie do góry nogami. Wówczas wykryto u niej nowotwór piersi, z którym Słowenka walczyła przez wiele miesięcy. Leczenie ostatecznie zakończyło się sukcesem, jednak radość byłej już narciarki alpejskiej nie trwała długo. W grudniu 2024 roku 57-latka ogłosiła, że po raz kolejny walczy z nowotworem. Teraz opowiedziała światu o tym, jak obecnie wygląda jej życie.

Other

8 h. ago Nocny thriller Polki, zagra o największy tytuł w karierze. Rewelacja turnieju WTA ograna

Polskich kibiców znów czekała nieprzespana noc ze względu na pojedynek z udziałem Katarzyny Kawy. Mecz naszej reprezentantki opóźnił o kilka godzin ze względu na niekorzystne warunki atmosferyczne. Rywalką 32-latki w batalii o finał WTA 250 w Bogocie była tenisistka dwukrotnie młodsza - Julieta Pareja. Górą z tego starcia wyszła zawodniczka z Krynicy-Zdroju. Kawa pokonała rewelację turnieju 7:5, 6:2 i zameldowała się w decydującym starciu o końcowym trofeum. Pojedynek z Camilą Osorio nie przed godz. 19:00 czasu polskiego.

Other

11 h. ago Nocny wpis Lewandowskiego po meczu Barcelony niesie się po sieci

- Dziś 1:1. Teraz chodzi o to, aby skupić się na następnym meczu - napisał po zremisowanym starciu z Realem Betis (1:1) napastnik FC Barcelony Robert Lewandowski.

Other

12 h. ago FAME MMA 25: Wyniki walk. Zobacz, kto wygrał pojedynki na gali

FAME MMA 25: Wyniki walk. Po niecałych dwóch miesiącach przerwy przyszedł czas na kolejną, już 25. numerowaną galę FAME MMA. Tym razem wydarzenie odbyło się w Częstochowie, czyli w miejscu, gdzie federacja pierwszy raz zawitała przy okazji 4. eventu. Wówczas emocje sięgały zenitu, teraz można stwierdzić, że obecna karta walk przebiła poprzednie zdarzenie. W tym artykule można sprawdzić wszystkie wyniki walk z gali FAME MMA 25. Kto wygrał walki na FAME MMA 25?

Other

12 h. ago Sama przeciwko wszystkim. Szeremeta ruszyła, Brazylijka tańczyła. 3:2 u sędziów

Przegrany finał igrzysk w Paryżu z Lin Yu-ting był dla Julii Szeremety ostatnią walką, w której arbiter podniósł po ostatnim gongu rękę rywalki. Podobnie było jednak w przypadku 29-letniej Jucielen Romeu, tyle że ona poległa wówczas w ćwierćfinale. A teraz zmierzyły się w finale Pucharu Świata w kategorii 57 kg, na terenie Brazylijki. I choć Szeremeta w ostatniej rundzie ruszyła mocno do przodu, to jednak nie zdołała odrobić strat. Przegrała finał w oczach trzech sędziów, tylko u dwóch była lepsza.

Other

14 h. ago Wielkie rozczarowanie FC Barcelona w hicie. Niewidoczny Lewandowski, Szczęsny bohaterem

FC Barcelona przed swoim hitowym meczem z Realem Betis w ramach 30. kolejki hiszpańskiej La Liga dostała bardzo miły prezent od Realu Madryt. "Królewscy" bowiem przegrali 1:2 z Valencią, co sprawiło, że "Duma Katalonii" w spotkaniu z zespołem z Andaluzji mogła zapewnić sobie przewagę sześciu oczek nad drugim Realem. Tego zrobić się nie udało. Mecz zakończył się remisem 1:1, co sprawia, że Barca ma cztery oczka przewagi. Wspaniałą paradą w 89. minucie popisał się Wojciech Szczęsny.

Other