9 d. ago Zrób to przed snem – rano twoje paznokcie będą nie do poznania

Zamiast drogich odżywek i salonowych zabiegów — filiżanka ciepłej oliwy, awokado z lodówki i kilka kropel olejku z drzewa herbacianego. Brzmi dziwnie? A jednak działa! Poznaj najlepsze domowe sposoby na mocne, zdrowe i piękne paznokcie, które wreszcie przestaną się łamać i rozdwajać.

Other

1 week ago Zrób to 20 minut przed snem. Zapomniany rytuał, który odmładza i uspokaja

Wraz z wiekiem kobiece ciało ulega naturalnym przemianom, które mają wpływ zarówno na wygląd, jak i samopoczucie. Zmniejszona elastyczność naczyń krwionośnych, wolniejsze tempo przemiany materii, wahania hormonalne czy obniżona jakość snu to jedne z najczęstszych wyzwań zdrowotnych po sześćdziesiątce. Wiele kobiet doświadcza w tym czasie pogorszenia krążenia w kończynach, częstego uczucia zimna w stopach, skurczów nocnych czy trudności z zasypianiem. Choć farmakologia oferuje wsparcie, coraz większą popularnością cieszą się naturalne metody, które można stosować w domowym zaciszu. Jedną z nich są kąpiele stóp, proste, przyjemne i skuteczne rozwiązanie dla kobiet po 60. roku życia.

Other

2 w. ago Dlaczego nie powinno się myć włosów przed snem? To nie tylko kwestia estetyki

Wieczorne mycie włosów to dla wielu osób element codziennej rutyny. Jednak eksperci ostrzegają, że taka praktyka może negatywnie wpływać na kondycję skóry głowy i włosów. Trycholożka Magdalena Wojtaszewska tłumaczy, dlaczego pora dnia, w której myjemy włosy, ma tak duże znaczenie.

Other

2 w. ago Przed czterdziestką dorobiła się fortuny. Paznokciowy biznes Polki podbija świat

Jeśli interesujesz się stylizacją paznokci, to właściwie nie ma szans, żebyś nie słyszał o założonej przez nią firmie. Magdalena Malaczyńska w branży kosmetycznej odniosła gigantyczny sukces.

Other

3 w. ago Jacek Jeschke w centrum "paznokciowej" afery. Tancerz przerwał milczenie: "TO NIE JEST GRZYB"

Jacek Jeschke oraz Hanna Żudziewicz rozpętali internetową "aferę". Poszło o paznokcie tancerza. Ten aż musiał tłumaczyć internautom, że nie zmaga się z grzybicą.

Other

4 w. ago To dzieje się z twoją krwią, gdy jesz lody przed pójściem spać

Czy wieczorna porcja lodów może zakłócić sen i zaburzyć poziom cukru we krwi? Dietetyk Bartek Szemraj postanowił to sprawdzić, pochłaniając całe opakowanie lodów przed snem i monitorując reakcję swojego organizmu przez całą noc. Wyniki eksperymentu zaskakują i... skłaniają do refleksji.

Other

4 w. ago Odmierz dwie łyżki i wykonaj masaż. Włosy zagęszczą się i będą jak tafla

Olej łopianowy to wszechstronny i naturalny kosmetyk, który zasługuje na stałe miejsce w łazience. Dzięki właściwościom regenerującym skutecznie wspomaga pielęgnację włosów, paznokci i skóry. Jest prosty w użyciu, więc nie przysporzy problemów nawet początkującym adeptom naturalnego dbania o urodę.

Other