4 ч. назад Овие знаци најмалку ја заслужува вашата доверба, а еве и зошто е така

Можеби тоа не го прават намерно, но некако се случува неминовно да откријат туѓа тајна, или со своето однесување несвесно да испратат порака, па затоа не ми верувајте многу....

Разное

4 ч. назад Ако одите во Дубровник, не заборавајте на ова БИЗАРНО ПРАВИЛО: Може скапо да ве чини

Многумина веќе го планираат својот одмор

Разное

6 ч. назад Наједноставна и најефикасна дневна рутина за согорување на калории и масти

Истражувањата покажуваат дека секојдневното одење, на пример 10.000 чекори дневно, може значително да го забрза метаболизмот, да помогне во согорувањето на калориите и да го подобри целокупното здравје. Како што истакнува Кејн Вилкс, олимпиец и тренер по кревање тегови, пешачењето е „една многу потценета навика за согорување масти што можете да ја правите насекаде“. За […] The post Наједноставна и најефикасна дневна рутина за согорување на калории и масти appeared first on МКД.МК.

Разное

24 ч. назад ПРАВИЛО ОД ПЕТ СЕКУНДИ Можете ли да го јадете она што ќе ви падне на подот?

Правилото од пет секунди е мит. Храната се контаминира со бактерии веднаш, а не по пет секунди. Колку бактерии се пренесуваат зависи од контактната површина на храната со подот. The post ПРАВИЛО ОД ПЕТ СЕКУНДИ Можете ли да го јадете она што ќе ви падне на подот? appeared first on plusinfo.mk.

Разное

30 ч. назад Оваа вежба не е препорачливо да се изведува доколку само што сте почнале со тренинг, или пак се враќате од пауза

Кога ќе почнете да тренирате или ќе продолжите по долга пауза, природно е да сакате да постигнете брзи резултати. Сепак, според експертите, неколку вежби не се препорачуваат за почетници. Доколку не сте во форма и ја немате основната сила потребна за одредени вежби, важно е да бидете внимателни и да ги одберете оние вежби кои одговараат на вашата моментална физичка подготвеност. Една од вежбите што треба да ги избегнувате на почетокот е дедлифт. Иако оваа вежба е исклучително ефикасна бидејќи го зафаќа целото тело, таа е одлична за зајакнување на грбот, глутусите, бутовите и стомачните мускули, а исто така бара правилна техника и добро ниво на подвижност и стабилност. Мртвото кревање, односно дедлифт е вежба која, доколку не се изврши правилно, може да доведе до сериозни повреди, особено на ‘рбетот. Почетниците често имаат проблем со одржување на правилна форма, особено со заоблување на грбот или кревање премногу тежина без соодветна стабилност на јадрото. За правилно извршување, не...

Разное

45 ч. назад Ливерпул го објави датумот на шампионската парада, се очекуваат над милион навивачи

Ливерпул официјално потврди дека шампионската парада на тимот на Арне Слот ќе се одржи во понеделник, 26 мај. Ова е денот по последното коло од Премиер лигата. Во него, „црвените“ го пречекуваат Кристал Палас на „Енфилд“, а по последниот свиреж, Мохамед Салах, Вирџил ван Дајк и компанија ќе го кренат трофејот. Овој ден (26 мај) е државен празник во Велика Британија, па ова ќе им даде можност на многу навивачи на тимот од целата земја и од различни делови на светот да бидат на улиците на Ливерпул. Рутата е долга 15 километри, како што беше случајот на парадите во 2019 и 2022 година. Парадата ќе започне во 14:30 часот. по локално време и е планирано да трае помеѓу три и пет часа. Во 2020 година, кога Ливерпул повторно ја освои титулата, навивачите не можеа правилно да прослават поради пандемијата Ковид-19. На парадата во 2019 година, кога Ливерпул го прослави трофејот во Лигата на шампионите, присуствуваа околу 750.000 луѓе. Сега градските власти очекуваат повеќе од еден милион навива...

Разное

47 ч. назад Филков: Има време во наредните две недели да бидат донесени измените во Изборниот законик

За да не ни се повтори искуството од минатото за препораките на ОДИХР да ни ги враќаат по секој изборен циклус, односно едно да влегува во Собрание, а конечниот резултат да ни е друг, овој пат сакаме да направиме широки консултации, рече министерот за правда Игор Филков за предлог измените на Изборниот законик на денешната прес-конференција на која информираше за реформската агенда и подготвените предлог-закони од страна на Министерството за правда во изминатите десет месеци. На новинарско прашање поврзано со препораките на Мисијата на ОБСЕ/ОДИХР кои се однесуваат на измени во Изборниот законик најмалку шест месеци пред одржување на изборите, Филков изрази надеж дека во наредните две недели политичките чинители ќе имаат волја и расположение да седнат на маса. – Мислам дека има време во наредните две недели да седнеме доколку има расположение и политичка волја од страна на сите политички чинители. Можам да говорам во мојот дел како министер за правда и во дел на политичката партија к...

Разное

51 ч. назад Љатифи: АД МЕПСО е гарант за стабилноста на електропреносниот систем

Преносниот систем во моментов е во стабилна состојба, а АД МЕПСО е гарант за тоа, оцени денеска генералниот директор на компанијата Бурим Љатифи. Во текот на велигденскиот викенд, додаде, имаше предизвици и затоа се преземени мерки на исклучување на производители на електрична енергија од системот, но може да кажеме дека правиме максимални напори да го […] The post Љатифи: АД МЕПСО е гарант за стабилноста на електропреносниот систем appeared first on Нова Македонија.

Разное

51 ч. назад Љатифи: И покрај предизвиците за време на велигденски празници, МЕПСО е гарант за стабилноста на електропреносниот систем

Во текот на велигденскиот викенд, додаде, имаше предизвици и затоа се преземени мерки на исклучување на производители на електрична енергија од системот, но може да кажеме дека правиме максимални напори да го стабилизираме системот и да немаме никакви проблеми во целата мрежа. Македонскиот електросистем бил пред можен колапс за време на велигденските празници, поради големото […] The post Љатифи: И покрај предизвиците за време на велигденски празници, МЕПСО е гарант за стабилноста на електропреносниот систем appeared first on МКД.МК.

Разное

3 дн. назад ЌЕ ВРТИМЕ СКАРА СО ИЛИ БЕЗ ЧАДОР? Погледнете што точно не очекува за 1

За 1-ви мај и официјално можам да кажам дека можете да планирате дружење и правење скара на отворено, поради тоа што ќе бидеме под влијание на стабилна и на сува воздушна маса, но ќе биде и потопло за разлика од сега. Деталната прогноза на метеопрогнозерот Славчо Поповски на следниот ЛИНК. The post ЌЕ ВРТИМЕ СКАРА СО ИЛИ БЕЗ ЧАДОР? Погледнете што точно не очекува за 1-ви мај appeared first on plusinfo.mk.

Разное

3 дн. назад ВОСКА СПОРТ СЕ ПОВЛЕЧЕ ОД ПРВАТА ЛИГА Неспортскиот потег на мечот со Вардар скапо ги чини

Одлуката доаѓа ден откако Дисциплинската комисија на Фудбалската федерација на Македонија (ФФМ) ја казни Воска за повлекувањето од теренот на дуелот против Вардар во минатото коло, одземајќи му 9 бодови. The post ВОСКА СПОРТ СЕ ПОВЛЕЧЕ ОД ПРВАТА ЛИГА Неспортскиот потег на мечот со Вардар скапо ги чини appeared first on plusinfo.mk.

Спорт

4 дн. назад Украина одбива било какво отстапување на територија на Русија

Делегацијата на Киев, која учествуваше на состанок со сојузниците во Лондон оваа недела, ги потврди своите принципиелни ставови за преговорите за завршување на војната во Украина, вклучително и категорично одбивање да отстапи која било украинска територија на Русија, изјави портпаролот на украинското Министерство за надворешни работи. Георги Тики на прес-конференција изјави дека украинската делегација, исто така, ја исклучила можноста која било земја да има право на вето врз идното учество на Украина во сојузите. Тихи додаде дека Киев нема да дозволи воведување ограничувања врз неговите вооружени сили. Претседателот Володимир Зеленски претходно изјави дека иако преговорите меѓу претставниците на Украина и Западот во Лондон во средата не биле „лесни“, тие биле „конструктивни“. „Ниту една трета страна нема право да стави вето на изборот на Украина за сојузи и партнерства“, нагласи Тики. Киев постојано изјавува дека сака да стане членка на НАТО и дека тоа го гледа како безбедносна гара...

Разное

5 дн. назад Тошковски за трагедијата во Кочани: Досега осомничени 68 физички и три правни лица, не се постапува селективно

Истрагата за трагедијата во Кочани се уште е во тек. Досега се осомничени 68 физички и три правни лица. Во никој случај не може да стане збор за селективно постапување, МВР постапуваше исклучиво во соработка и по наредба на јавен обвинител, не се гледаше дали се работи за маж или жена, за човек од Скопје или од Кочани, за каква било политичка припадност. Се работеше исклучиво од апскет на расветлување на трагедијата за оние што имаат вина да одговараат согласно законот. Да се реагирало вака во минатото, немало да се случуваат вакви незгоди во континуитет, да се имало ваков сериозен пристап при спроведување истрага капацитетите на државата ќе беа поинакви од овие што се сега, рече попладнево министерот за внатрешни работи, Панче Тошковски. Одговорајќи на прашање што му го постави пратеникот Реџеп Исмаил, Тошковски уште еднаш напомена дека јавноста денес и тоа како може да направи разлика во постапувањата, во начинот како се спроведуваат сега и како се спроведувале изминатите години. ...

Разное

5 дн. назад Мицкоски најави бесплатна апликација за споредба на цените во маркетите

Премиерот Христијан Мицкоски најави изготвување софтвер и посебна бесплатна апликација со која граѓаните ќе можат веднаш да прават споредба на цените во маркетите. Како што рече денеска, одговорајќи на пратенички прашања, по воведувањето на мерката трговците јавно да ги објавуваат цените на производите, се покажало дека некои од нив на Владата и „плукаат в лице“. […] The post Мицкоски најави бесплатна апликација за споредба на цените во маркетите appeared first on Нова Македонија.

Разное

6 дн. назад Бразилецот треба да сфати дека не е на Копакабана, туку го носи дресот на најголемиот клуб во светот (ВИДЕО)

Тренерот на Реал Мадрид, Карло Анчелоти упати критики до младиот Ендрик, го советува да игра едноставно и ефективно наместо да прави шоу за публиката откако младиот Бразилец проба да го лобува голманот. ENDRICK WHAT ARE YOU DOING? WHY SHOOT LIKE THAT? pic.twitter.com/c7ixDQ6tXV— @thedesigner (@heyJudemeow) April 23, 2025 Реал Мадрид синоќа со 0-1 славеше на гостувањето кај Хетафе и го задржа чекорот со водечката Барселона. Победата можеше да биде и поубедлива, младиот Ендрик имаше две добри шанси, но не реализираше. Второто промашување на Бразилецот особено го налути и фрустрираше Карло Анчелоти, кој кратко потоа го повлече напаѓачот од игра и на негово место го стави Џуд Белингем. „Ендрик имаше две шанси, при првата направи се како што требеше, но немаше среќа да погоди. Што се однесува до втората, можеби беше во офсајд, но можеби и не беше“ – вели тренерот на Реал Мадрид. „Сепак, не може да прави такви работи. Млад е и ќе научи. Но, не може да прави вакви трикови, треба да ј...

Спорт

6 дн. назад УЕФА може да направи промени во новиот формат на Лигата на шампионите

Европската фудбалска асоцијација (УЕФА) размислува за неколку измени во новиот формат на Лигата на шампионите. Како што пишува „Билд“, УЕФА може да ги укине продолженијата во натпреварите од плејофот. Покрај тоа, осумте најдобри клубови на крајот од првата фаза може да добијат право да ги одржат реванш натпреварите од плејофот на нивниот домашен терен. Од сезоната 2024/25, нема веќе групи во првата фаза и наместо 32 екипи, учествуваат 36 кои формираат единствена табела. Секоја екипа игра осум натпревари, како резултат на кои првите осум на табелата одат директно во осминафиналето на турнирот, а уште 16 клубови играат во плејоф рундата.

Разное

6 дн. назад Американскиот државен секретар го предупреди Иран да не збогатува ураниум

Иран, сепак, јасно стави до знаење дека не може да се преговара за неговото право да збогатува ураниум. „Нулто збогатување (на ураниум) е неприфатливо“, изјави висок ирански функционер близок до иранскиот преговарачки тим. САД сакаат да го спречат Иран да развие нуклеарна бомба, а претседателот Доналд Трамп врши „максимален притисок“ со санкции и се закани […] The post Американскиот државен секретар го предупреди Иран да не збогатува ураниум appeared first on МКД.МК.

Экономика

6 дн. назад ВАРДАР ПОБЕДИ БЕЗ КАПКА ПОТ Напуштањето на теренот скапо ги чини фудбалерите на Воска

Одлуката доаѓа откако прволигашкиот натпревар не го дочека својот крај во саботата кога при резултат 1-1, фудбалерите на Воска го напуштија теренот незадоволни од судиска одлука. The post ВАРДАР ПОБЕДИ БЕЗ КАПКА ПОТ Напуштањето на теренот скапо ги чини фудбалерите на Воска appeared first on plusinfo.mk.

Спорт

7 дн. назад Зa лекување или правда, граѓаните мора да платат, таква држава не може да напредува

Ако обвинителот бира за кого ќе отвори предмет, а за кого ќе премолчи и Судот носи пресуди по избор на политички центри, а не по Устав и закон, граѓанинот ја губи довербата дека ќе добие правда. Ова е клучен проблем во системската корупција на македонското општество, потенцираше премиерот Христијан Мицкоски на дебатата за план и […] Source

Разное

7 дн. назад ЗНМ бара да се преиспитаат одлуките за одбиените жалби на новинарите нападнати на 27 април 2017 во Собранието

„Овој датум останува запаметен како ден кога брутално беа прекршени правата на новинарите и медиумските работници. Наместо да биде потврдено дека нападите и заканите кон новинари се неприфатливи, судот испраќа порака дека ваквите дела може да поминат неказнето. Ваквите одлуки го поткопуваат правото на безбедно и слободно новинарство“, велат од ЗНМ. ЗНМ укажува и на […] The post ЗНМ бара да се преиспитаат одлуките за одбиените жалби на новинарите нападнати на 27 април 2017 во Собранието appeared first on МКД.МК.

События