3 дн. назад Как сержанты стали опорой ВСУ и помогают солдатам: история воина "Друга"

Сержантский корпус в ВСУ в условиях российско-украинской войны стал нерушимой "арматурой" нашей армии, которая держит на себе управление боем, поддержку и поощрение бойца, менеджмент и взаимодействие подразделений. Как сержантская вертикаль работает внутри 11-го армейского корпуса ВСУ, рассказал Виктор с позывным "Друг". Он - главный сержант корпуса и воин, имеющий за плечами 11 лет войны и опыт почти двух десятилетий военной службы. Беседу с "Другом" публикуем на Gazeta.ua. НЕПТУНЫ, ЗЕВСЫ И РЕМБО "О своей гражданской жизни могу рассказать немного. Родился в Черкасской области. С 2006 года кадровый военный. Начинал в 30-й отдельной механизированной бригаде: обычным пехотинцем, пулеметчиком, впоследствии наводчиком боевой машины", начинает свой рассказ Виктор с позывным "Друг", жилавый бородатый воин с пронзительным взглядом. В юности он прошел базовую подготовку сержанта в одном из учебных центров, а через полгода получил первую сержантскую должность: командир отделения. Сейчас "Дру...

Культура

4 дн. назад Смузи для похудения: сохраняйте простой рецепт ужина для стройной фигуры

Смузи - это не только вкусно, но и полезно. Если сочетать правильные ингредиенты, такой напиток может стать отличным помощником в похудении. Во Всемирный день смузи, который отмечаем 3 октября, расскажем, как приготовить питательный напиток, который дарит энергию и помогает держать форму. Полезный и вкусный смузи, который поможет без изнурительных диет снизить объемы на талии. Смузи Ингредиенты лимон - 1 шт. огурец - 1 шт. имбирь - 1 ст. л. петрушка - пучок вода - 100 мл ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Каждый день новый вкус: идеи смузи, которые стоит попробовать этим летом Как приготовить Налейте в миску воду, добавьте 1 ч. л. соды, перемешайте, уложите туда лимон и тщательно промойте. Вытрите бумажным полотенцем. Воду слейте. Выжмите сок, процедите его через сито. Кожицу лимона нарежьте кусочками. Добавьте нарезанный кружочками огурец. Имбирь очистите от кожуры, натрите на средней терке. Выложите все ингредиенты в чашу измельчителя, добавьте измельченную петрушку и залейте лимонным соком. Долейте ...

Общество

5 дн. назад Что произойдет с вашим организмом, если неделю есть только говядину

Употребление только говядины в течение недели может оказать существенное влияние на ваш организм. С одной стороны это источник белка, железа и цинка, необходимых для поддержания энергии и мышечной массы. Однако отсутствие овощей, клетчатки и витаминов может вызвать проблемы с пищеварением, дефицит витаминов и минералов, а также повышение уровня холестерина. Такая диета может быть рискованна для общего здоровья, поэтому важно учитывать последствия. На странице ElevateMindHQ рассказали о последствиях для организма, которые вы будете иметь, если решите провести неделю, потребляя только говядину день за днем. День 1: повышение уровня белка Уже в первый день употребления говядины ваш организм получит большое количество белка. Говядина - отличный источник белка, необходимого для роста и восстановления мышц. Его высокий уровень также будет способствовать ощущению сытости, что может снизить ваше желание на перекус. День 2: всплеск энергии и понижение аппетита На другой день вы, вероятно, по...

Разное

9 дн. назад Любовный гороскоп на октябрь: какие знаки способны женить на себе даже миллионера

Октябрь будет наполнен романтикой, страстью и неожиданными поворотами в любви. Планеты готовят нам новые встречи, второй шанс для отношений, которые казались потерянными, и возможность открыться искренним чувствам. Об этом Gazeta.ua рассказала астролог Елена Максимова. "Это месяц, когда сердце подскажет правильный путь, а интуиция станет вашим главным советчиком, - говорит астролог. - Кто-то получит долгожданное признание, а кто-то - шанс почувствовать настоящий вкус любви после долгой паузы. В отношениях на первый план выходят искренность, доверие и преданность. Одинокие получат возможность встретить человека, который изменит их жизнь. Пары найдут способы снова зажечь огонь страсти и добавить в отношения свежего воздуха. Главный секрет этого месяца - не бояться открыться и действовать, даже если есть риск. Ведь именно в октябре Вселенная щедро вознаграждает тех, кто слушает свое сердце. На пике популярности будут Львы, Тельцы, Раки и Стрельцы. Эти знаки способны женить на себе даже...

Экономика

неделю назад Зеленский назвал роковую ошибку Украины после обретения независимости: как это повлияло на ход войны

Президент Владимир Зеленский считает, что одной из ключевых ошибок Украины после распада Советского Союза стало массовое сокращение систем противовоздушной обороны (ПВО). По его словам, именно эта стратегическая недооценка безопасности сегодня существенно влияет на способность государства противостоять российской агрессии. Об этом глава государства заявил в интервью американскому изданию Axios. "У нас не хватает оружия. Мы не можем сравниться с Россией по количеству ракет, дронов, артиллерии. Но самая большая проблема - это нехватка систем ПВО", - подчеркнул Зеленский. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Членство Украины в ЕС фактически заморожено из-за вето Венгрии - DW Президент отметил, что Украина получила от СССР мощный арсенал средств противовоздушной обороны. Однако уже в первые годы независимости большинство этих систем были распроданы. В частности, речь идет о советских ЗРК типа С-300. "У нас было 250 систем ПВО. Когда я стал президентом, осталось только 23. И еще меньше - ракет к ним. Все было...

Политика

неделю назад Дальнобойное оружие может стать инструментом давления на Путина, считает Зеленский

Зеленский предупредил, что кремлёвские чиновники должны знать, где находятся укрытия, если Украина получит дальнобойное оружие. Свою позицию он изложил в интервью The Axios Show. "Они должны знать, где находятся бомбоубежища. Им это нужно. Если они не остановят войну, то им это понадобится в любом случае", - сказал Зеленский. Он подчеркнул, что Украина не ставит целью бомбить гражданские районы в России. "Мы не террористы", - добавил президент. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина скоро получит первое дальнобойное оружие, производство которого профинансировала Германия - Писториус По словам Зеленского, центры российской власти могут стать законными военными целями. Воздействие на такие цели, по его убеждению, может усилить давление на Кремль и заставить диктатора сесть за стол переговоров. Президент также рассказал, что во время встречи Дональд Трамп выразил готовность поддержать предоставление Украине новых систем вооружений. "Нам это нужно, но это не означает, что мы будем этим пользоваться. Ес...

Политика

неделю назад Зеленский и Рютте обсудили эффективность и расширение инициативы PURL

Президент Украины Владимир Зеленский встретился с генеральным секретарем НАТО Марком Рютте. Во время встречи глава государства поблагодарил генсека НАТО за поддержку Украины и особо отметил PURL - совместную инициативу НАТО и США, которая позволяет покупать американское оружие при финансовой поддержке стран - членов Альянса, сообщает Зеленский в Telegram. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина получила первое оружие из США по программе PURL - СМИ "За два месяца с момента ее создания наполнение программы, которая позволяет покупать американское оружие при финансовой поддержке стран - членов Альянса, составляет уже 2,1 млрд долларов", - отметил он. А также подчеркнул, что важно увеличивать количество взносов и стран - участниц инициативы. Отдельно речь шла об угрозах от эскалации российской агрессии. Зеленский назвал нарушение воздушного пространства стран - членов НАТО не ошибками, а целенаправленными действиями. В конце сентября в рамках программы Перечня приоритетных потребностей Украины (PURL) бы...

Политика

2 недель назад Семь овсяноблинов с начинками, которые изменят ваше утро: самые вкусные сочетания

Каждый раз мы ищем завтрак, который будет и полезным, и сытным, и не надоест через неделю. "Я нашла ответ - это овсяноблин. У каждого свой характер: один нежный, другой пряный, а третий - соленый. Все они о здоровом и вкусном утре", - пишет на своей странице у Instagram нутрициолог Ольга Морозенко. Овсяноблин можно готовить по-разному: шоколадный, шпинатный, тыквенный, творожный, на кефире, с сыром, с яблоком. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Быстро и вкусно: овсяноблинчик можно подавать с любыми начинками Преимущества простые: готовится за 5 минут; можно добавить все, что любишь; много белка и клетчатки - идеально для фигуры и энергии; красиво смотрится даже без фильтров. "Ведь завтрак - это не о "чтобы что-то съесть", а о маленькой любви к себе утром", - подчеркнула нутрициолог. Быстрый завтрак может быть полезным и вкусным. Приготовьте шоколадный овсяноблин с бананом. Пышный, ароматный и без лишнего сахара, этот блин станет вашим любимым утренним вкусником.

Разное

2 недель назад Супряга в ударе и под ударом: первый гол с 2020 года и, видимо, перелом

Арендованный игрок Эпицентра получил травму после того, как забил первый за долгое время гол.

События

2 недель назад В НАТО подтвердили отправку Украине первого американского оружия по программе PURL

В рамках программы Перечня приоритетных потребностей Украины (PURL) уже профинансировано четыре пакета с вооружением. Два уже на пути в Украину. Об этом РБК-Украина сообщил представитель НАТО. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ракеты для систем Patriot и Himars: Украина получит первый пакет оружия за деньги НАТО В ответ на запрос РБК-Украина представитель НАТО сообщил, что уже четыре пакета были оплачены. "До сих пор было профинансировано четыре пакета в рамках Перечня приоритетных потребностей Украины (PURL). Часть оборудования из первых пакетов уже поступила в Украину, а еще больше - в пути", - рассказал собеседник. Первое военное оборудование, как заявили СМИ, предусмотренное соглашением между США и НАТО в рамках программы PURL, прибыло в Украину. Вскоре ожидаются новые поставки.

Политика

2 недель назад Ракеты для систем Patriot и Himars: Украина получит первый пакет оружия за деньги НАТО

Первые два пакета военной помощи в рамках Перечня приоритетных потребностей Украины (PURL) будут содержать ракеты для систем противовоздушной обороны Patriot и Himars. Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что Украина уже получила более 2 миллиардов от партнеров в рамках программы PURL и рассчитывает в октябре на дополнительное финансирование. Об этом он сообщил во время пресс-конференции с президентом Европарламента Робертой Мецолой, пишет Gazeta.ua. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТЦК теперь ищут молодежь: в "Резерв+" появился новый статус По его словам, общая сумма может достичь 3−3,5 миллиарда. "Мы получим за октябрь еще дополнительные деньги. Я думаю, где-то у нас будет 3−3,5 уже миллиардов. Первые два пакета по 500 миллионов, насколько я понимаю... И что будет в этих пакетах? В этих пакетах, я не буду говорить всех деталей, точно будут ракеты для Patriot и Himars", - заявил президент. В Верховной Раде признали невозможность увеличить финансирование потребностей обороны. При ...

События

2 недель назад Посадите эту зелень сразу после дождя, чтобы собрать пышный урожай до заморозков

Дождь в сентябре можно использовать с пользой. Благодаря ему есть возможность получить еще один урожай до первых заморозков. Потому как только закончится дождь, используйте влагу в почве максимально. Селекционер Николай Завальный рассказал Gazeta.ua, что посеять сразу после дождя, чтобы получить еще один миниурожай до начала серьезных холодов. "Сентябрьский дождь очень вовремя пошел. Он не только увлажнил землю, но и хорошо разрыхлил. Если посеять сейчас, семена быстро порадуют всходами, а озимые культуры хорошо приживутся", - говорит садовник. Что посадить сразу после дождя в сентябре Посейте укроп, шпинат и салаты - они быстро сойдут и дадут зелень еще до холодов. Также под зиму можно высевать петрушку и морковь, семена лука - "чернушку". Чтобы получить зеленый лук, тоже следует посадить маленькие луковицы. Посейте сидераты - горчицу, фацелию, рожь для восстановления плодородия почвы. Особенно если планируете на этой грядке сажать чеснок. Ибо после дождя горчица быстро взойдет и х...

Разное

2 недель назад Awe Dropping: что показала Apple на сентябрьской презентации 2025

9 сентября 2025 года в кампусе Apple Park состоялась долгожданная презентация новых продуктов компании. Тим Кук представил публике линейку инновационных устройств под названием "Awe Dropping", намекая на невероятную прочность новых гаджетов. Особое внимание привлекла ультратонкая модель iPhone Air и расширенные возможности для здоровья в Apple Watch. iPhone 17 - новое поколение смартфонов Apple представила четыре модели iPhone 17. Все гаджеты получили чип N1 - первый беспроводной чип Apple для смартфонов с поддержкой Wi-Fi 7, Bluetooth 6 и Thread. Базовая версия выделилась значительными улучшениями: ● 6,3-дюймовый дисплей с ProMotion 120 Гц;● 48-мегапиксельную двойную Fusion-камеру;● 18-мегапиксельную фронтальную камеру Center Stage;● чип A19 и Ceramic Shield 2 с тройной защитой от царапин. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Apple представила iPhone 17 Pro с новым процессором и мощными камерами Телефон доступен в пяти цветах: лавандовый, туманно-голубой, шалфей, белый и черный. Стоимость от $799 за вер...

Технологии

2 недель назад Идеальные сырники с шоколадом на завтрак: простой рецепт, который получится с первого раза

Если вы не представляете завтрак без творожников, попробуйте простой рецепт с шоколадом. Понадобится всего 20 мин и любимое аппетитное блюдо будет уже на столе. Сырники с шоколадом Ингредиенты (на ~8-10 штук): Кисломолочный сыр (5-9%) - 400 г Яйцо - 1 шт. Сахар - 2 ст. л. (можно заменить подсластителем) Ванильный сахар - 1 ч. л. (по желанию) Мука или манка - 3-4 ст. л. Шоколад черный или молочный - 50 г (порезать на кусочки или плиткой по кубику) Масло для жарки - минимально ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сырники с вялеными помидорами: попробуйте новую версию питательного завтрака Как приготовить В миске смешай творог, яйцо, сахар, ванильный сахар. Добавь муку (или манку), перемешай до густой массы. Сформируй корж, положи кусочек шоколада внутрь и защипни края. Обкачай в муке. Жарь на среднем огне по бокам до золотистой корочки (или выпекай в духовке при 180°С ~20 мин). Вкусный завтрак можно готовить на два дня вперед. Сохраняйте полезный рецепт сырников, которые будут вкусными не только сегодн...

Общество

3 недель назад Netflix готовит сериал о Дяде Фестере после успеха "Венздей"

Netflix начал работу над спин-оффом сериала "Уэнсдэй", главным героем которого станет Дядя Фестер в исполнении Фреда Армисена. Об этом рассказал сам актёр во время шоу Джимми Фэллона, передаёт Variety. "Да, мы над ним работаем. Это фантастика. Удивительно", - заявил Армисен. Больше деталей актёр не раскрыл. Пока неизвестны ни сюжетная линия, ни состав актёров, которые могут присоединиться к сериалу. Ожидается, что проект находится на ранней стадии разработки. В первую очередь Netflix сосредоточен на основном шоу с Дженной Ортегой, которое получило продление на третий сезон. Несмотря на падение просмотров второй части на 43%, "Уэнсдэй" сохранял лидирующие позиции в рейтингах в разных странах. "Возможно, это приквел с проделками Фестера и Вещи. С другими псевдонимами Фестера. Лично мне хочется больше увидеть "Фиесты Фестера"", - написал один из фанатов в соцсетях. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Netflix показал трейлер второй части второго сезона "Венздей" "Откуда он берёт своё снаряжение? Кто подкиды...

Культура