24 м. назад Минус 40 кг и борьба за жизнь: Ярмак встретил друга, который пережил российский плен

19 апреля Александр Ярмак, музыкант и военнослужащий, встретился с освобожденными из российского плена украинскими защитниками. Во время обмена пленными домой вернулось 277 военных, среди которых был и Олег - друг Ярмака, который попал в плен и потерял 40 кг веса из-за пыток. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пасхальный обмен пленными: в ГУР рассказали новые подробности Музыкант поделился фото друга, отметив, что Олег служил с 2014 года. "Впервые был на обмене. Сколько историй и человеческой боли... Р**ня не имеет права на существование", - написал Ярмак в своих соцсетях. На встрече с другим защитником, Давидом, Ярмак не смог сдержать слез, когда узнал, что этот воин давно мечтал попасть на его концерт. "Я не верю своим глазам!", - сказал Давид, обнимая Ярмака. "Теперь у тебя будут только хорошие концерты", - ответил музыкант. Трогательные кадры с этой встречи появились в соцсетях фотографов Константина и Влады Либеровых. 19 апреля состоялся один из самых масштабных обменов пленными за весь период пол...

Разное

79 м. назад РФ срывала "перемирие" ежеминутно: Зеленский пообещал зеркальный ответ

За сутки российские войска почти 3 тыс. раз нарушили режим прекращения огня, объявленный на Пасху. В ответ Украина будет действовать зеркально, защищая свою территорию, об этом президент Владимир Зеленский заявил в своем Telegram-канале, ссылаясь на доклад главнокомандующего ВСУ Александра Сырского. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вашингтон призвал РФ продлить прекращение огня после Пасхи По словам президента, по состоянию на полночь 21 апреля зафиксировано 2935 нарушений перемирия со стороны российских оккупационных войск. Наибольшая активность на Покровском направлении и вблизи Курской области РФ. Россия осуществила 96 штурмов и 1882 обстрела, из которых 812 из тяжелого вооружения. Также украинские военные зафиксировали более 950 ударов FPV-дронами. "Воскресенье, 20 апреля, не стало для Москвы поводом остановить насилие. Россия проигнорировала и украинскую инициативу по 30-дневному прекращению огня, и предложение о тишине в небе, и отказ от ударов по гражданской инфраструктуре", - подчеркнул Зелен...

Политика

час назад Как оставаться в форме после 40: простые упражнения без тренажерного зала

После 40 лет организм нуждается в регулярных физических нагрузках, в том числе силовых тренировках. Они помогают поддерживать здоровье суставов, укрепляют мышцы и снижают риск травм. Эксперт по корректирующим упражнениям Мэтт Дастин поделился списком самых полезных домашних упражнений, которые помогут оставаться в форме, сильными и активными без вреда для здоровья, пише Eatthis. Эти упражнения охватывают все основные группы мышц: ноги, ягодицы, корпус и верхнюю часть тела. Регулярное выполнение комплекса улучшает гибкость, силу, равновесие и подвижность. 1. Приседания Это одно из лучших упражнений для укрепления нижней части тела, особенно в зрелом возрасте. Оно активирует квадрицепсы, подколенные сухожилия, ягодицы и способствует здоровью коленей и бедер. Встаньте с ногами на ширине плеч, носки слегка развернуты. Отведите таз назад, как будто садитесь на стул, и опуститесь, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение, нажимая на пятки. Повторение: три-четы...

Разное

2 ч. назад "Любимая, поздравляю": муж Свитолиной эмоционально поздравил ее с триумфом во Франции

20 апреля украинская теннисистка Элина Свитолина (№18 WTA) одержала победу в финале турнира WTA 250 во французском Руане, обыграв сербку Ольгу Данилович (№39) в двух сетах - 6:4, 7:6. Ее муж, французский теннисист Гаэль Монфис, трогательно отреагировал на успех жены. В соцсетях он опубликовал совместное фото с Элиной, где они вместе держат трофей победительницы, и написал искренние слова поддержки. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Свитолина вошла в топ-20, а Костюк потеряла место в обновленном рейтинге WTA "Очень счастлив и невероятно горжусь своей женой за ее победу в Руане. Поздравляю, любимая!" - написал Монфис. Как ранее призналась Свитолина, именно обещание Гаэля приехать на финал стало для нее главной мотивацией в борьбе за выход в решающий матч. Монфис свое обещание выполнил и поддержал Элину непосредственно на трибунах. Элина Свитолина поднялась на три ступеньки в рейтинге WTA после Australian Open и теперь занимает 24-е место. Ангелина Калинина осталась на 48-й позиции, тогда как две другие ...

Разное

4 ч. назад "Украина и Россия заключат соглашение": Трамп сделал новое заявление относительно войны

Президент США Дональд Трамп заявил, что ожидает заключения мирного соглашения между Украиной и Россией в ближайшее время - уже на этой неделе. Об этом он написал на собственной странице в соцсети Truth Social. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Представители Трампа поедут в Лондон на переговоры по полному прекращению огня в Украине "Надеемся, Россия и Украина заключат соглашение на этой неделе", - говорится в заметке Трампа. Также он добавил, что после достижения договоренностей обе страны, по его словам, начнут делать большой бизнес с Соединенными Штатами, которые процветают, и будут зарабатывать состояние. Это уже не первый раз, когда Трамп публично выражает уверенность в скором завершении войны между Украиной и Россией. Зеленский 20 апреля сообщил, что Россия, несмотря на объявленное главой Кремля Владимиром Путиным "пасхальное перемирие", не оставляет попыток продвигаться на фронте. По состоянию на 20:00 Россия более чем две тысячи раз нарушала прекращение огня. "На этот час с начала суток российск...

Общество

4 ч. назад В Киевской области масштабный пожар на торфянике: спасатели работают непрерывно

Вблизи поселка Гостомель в Бучанском районе Киевской области уже второй день подряд продолжается ликвидация масштабного пожара на торфянике. Об этом сообщает Главное управление ГСЧС в Киевской области. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В столице упало качество воздуха на фоне масштабного пожара Возгорание было зафиксировано в субботу, 19 апреля, неподалеку от дачного кооператива. Площадь охваченной огнем территории составляла около трех гектаров. К тушению привлечены дежурные подразделения 53-го пожарно-спасательного поста поселка Гостомель и 35-й части из города Буча. ГСЧС также сообщила, что только за минувшие сутки на территории Украины произошло 351 возгорание в экосистемах, которое охватило более 377 га. В Киевской области спасатели ликвидировали 66 пожаров, в Харьковской и Житомирской - по 34. С начала года в экосистемах страны уже произошло более 21 тыс. таких пожаров. В службе призвали граждан не жечь сухую траву и другие остатки растительности, поскольку это наносит вред окружающей среде, уни...

Общество

7 ч. назад Почему нельзя просто выбросить веник: приметы, которые должна знать каждая хозяйка

Обычный веник - не просто хозяйственный инвентарь, а настоящий оберег. Наши предки верили, что веник скапливает энергетику дома. Если его неправильно выбросить, то это может принести проблемы. Есть даже некоторые приметы и способы утилизации, которые помогут избежать негативных последствий. Расскажем, почему нельзя выбрасывать старый веник и что с ним нужно сделать. Приметы По народным приметам старый веник нельзя держать в доме, потому что он будет привлекать бедность и болезни. Однако просто выбрасывать его на мусорник также не стоит, потому что он имеет энергетику того дома, где был. Поэтому вместе с ним можно выкинуть свой талант. Что делать со старым веником Наши предки считали, что веник помощник, ведь он верой и правдой служил своим хозяевам, был своеобразным оберегом от бед и болезней. Поэтому с этим предметом нужно прощаться по-хорошему. Старый веник, который уже отслужил и непригоден для использования, следует отнести подальше от дома, и прежде чем выбрасывать, необходимо ...

Разное

8 ч. назад В ВСУ сообщили о ситуации на фронте во время пасхального перемирия

Несмотря на объявленное "пасхальное перемирие", украинские военные сообщают, что на фронте в Донецкой области количество обстрелов уменьшилось, но полной тишины не наблюдается. Об этом сообщил главный сержант 93-й ОМБр "Холодный Яр" Виталий Пясецкий в эфире "Общественного". "Сложно сказать, действительно ли это перемирие должно было состояться, имеет какую-то реальную почву. Пока количество обстрелов уменьшилось", - сказал военный. По его словам, среди украинских военнослужащих не верят и не воспринимают серьезное перемирие со стороны России. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Враг не останавливает попытки штурмов позиций украинских защитников - сведение от Генштаба Пясецкий рассказал, что россияне применяют все имеющиеся средства поражения - артиллерия, сбросы с дронов, удары FPV-дронов и т.д. Количество применения артиллерийских средств уменьшилось по сравнению с прошлыми месяцами в полосе ответственности 93 бригады в Донецкой области. "Враг штурмовых действий не проводит. В основном это малые пехотн...

События

8 ч. назад Потеря работы и сплошное безденежье: почему нельзя класть вещи на стул и кровать

В доме много мест, куда нельзя класть обувь и вещи, иначе быть беде. Если кто-то думает, что спинка стула - идеальная вешалка для одежды, то ошибаетесь. Лучше учтите небольшие правила по хранению одежды, чтобы избежать несчастий, пишет ukr.media. Куда нельзя класть одежду На спинку стула Наши предки верили, что вещи на стуле - до неприятностей. Если на спинке был наряд незамужней девушки, то жениха найдет нескоро, а брак будет несчастливым. Ранее брак был обязательным пунктом, холостые считались позором семьи. Так что девушки следили за порядком. Еще считается, что одежда на стуле - деньги из дома. Когда-то кошельки носили в карманах верхней одежды, которую снимали дома. И оставить монеты незапертыми в шкафу означало дать богатству дорогу из жилья. По другой версии, хорошая одежда стоила дорого. И такое неуважительное и неаккуратное отношение к вещам каралось проблемами с деньгами. На кровать Спальное место сохраняет больше энергетики владельцев дома. Поэтому здесь лучше соблюдать о...

Разное

9 ч. назад В Румынии продолжаются поиски украинца, несколько дней назад пропавшего в горах

В воскресенье, 20 апреля, румынская спасательная служба SPJ Salvamont Maramureș начала поисковую операцию 40-летнего гражданина Украины, подавшего сигнал тревоги в горах Мармаросы. Об этом сообщили спасатели, передает "Европейская правда". По данным спасателей, украинец уже несколько дней находится вблизи перевала Пип Иван Мармаросский на румынской стороне. Ему посоветовали оставаться на месте, после чего на его поиски отправилась первая группа быстрого реагирования. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уклонисты пытались сбежать в Румынию через Карпаты "Украинец позвонил по номеру 112 с просьбой о помощи, утверждая, что не может ориентироваться на местности, нет запасов пищи и воды", - отмечают спасатели. Подобные инциденты с украинцами в румынских Карпатах происходят не в первый раз. Двое мужчин погибли при попытке пересечь Тису, а организаторам нелегальной переправы уже сообщили о подозрении. Данные следствия свидетельствуют, что жители Закарпатской и Ивано-Франковской областей во время действия военн...

Разное

11 ч. назад Пасхальный обмен пленными: в ГУР рассказали новые подробности

В пятницу, 19 апреля, состоялся один из самых масштабных обменов пленными за весь период полномасштабной войны. Это уже 63-й обмен с начала вторжения России в Украину. Об этом сообщил спикер ГУР МО Андрей Юсов, передает Gazeta.ua. "Этот обмен готовился долго. Можно сказать, что сроки вчерашнего обмена несколько раз продвигались", - сообщил он. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украине удалось вернуть домой 277 воинов из российского плена По словам Юсова, Пасха была дополнительным фактором, чтобы этот обмен состоялся. Украинцы и пленные оккупанты поехали к себе домой. Спикер добавил, что этот обмен является символом того, что нельзя складывать руки, нужно дальше работать. "Еще многие украинские семьи ждут возвращения родных - и военных, и гражданских. Работа ведется. Сложный переговорный процесс не останавливается ни на день, какие бы обстоятельства вокруг не происходили", - отметили в ГУР МО. Среди украинцев, освобожденных из плена в субботу, 19 апреля - мать и сын, вместе оказавшиеся в плену на Азовс...

Разное

11 ч. назад В ГУР сообщили, кого РФ пытается вернуть из плена в первую очередь

Россия прежде всего стремится вернуть из плена наемников ЧВК "Вагнер", участвовавших в боевых действиях против Украины. Об этом сообщил представитель Главного управления разведки Минобороны Андрей Юсов в эфире телемарафона, передаёт Gazeta.ua. Также среди приоритетов РФ - увольнение представителей определенных регионов и силовых структур. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украине удалось вернуть домой 277 воинов из российского плена "Кого они хотят видеть в первую очередь? Ну, списки разные. Мы можем вспоминать, когда активно действовала группировка "Вагнер", по возвращению их действительно упорно работают. Также отдельные представители отдельных регионов, отдельных служб очень переживают за своих", - рассказал он. По словам Юсова, с начала полномасштабного вторжения Украине удалось вернуть из российского плена более 5 тыс. граждан и более 500 человек вне обменов. В общей сложности произошло 63 операции по обменам пленными. "Могу сказать, что уже готовят следующие операции по возвращению наших граждан...

Разное

11 ч. назад Как мгновенно избавиться от запаха чеснока изо рта. Ученые удивили открытием

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта после употребления чеснока, достаточно сразу съесть йогурт. Таковы результаты нового исследования, проведенного учеными, пишет Express. "Американские исследователи обнаружили, что белок, присутствующий в простом йогурте, нейтрализует запах и ингибирует соединения на основе серы, вызывающие стойкий запах", - говорится в статье. Йогурт нейтрализует почти все основные летучие вещества сырого чеснока, вызывающие неприятный запах. Что касается жареного чеснока, то в борьбе с запахом от него йогурт оказался менее эффективным, однако не безнадежным. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Адская смесь: какие продукты нельзя совмещать Как отметила профессор Университета штата Огайо, доктор Шерил Беррингер, наиболее эффективным способом избавиться от чесночного дыхания может быть греческий йогурт. У него более высокая ценность белка, чем в простом йогурте из цельного молока. По ее словам, ароматизированный йогурт также, вероятно, подойдет, главное съесть его как можно с...

Наука

11 ч. назад Назначенные для Китая самолёты Boeing начали возвращаться в США

Торговая война и отказ от запланированных поставок происходят на фоне попыток Boeing оправиться после почти пятилетнего запрета на импорт 737 MAX в Китай и предыдущих торговых конфликтов.

Политика

11 ч. назад Назначенные для Китая самолеты Boeing начали возвращаться в США

Торговая война и отказ от запланированных поставок происходят на фоне попыток Boeing оправиться после почти пятилетнего запрета на импорт 737 MAX в Китай и предыдущих торговых конфликтов.

Политика

13 ч. назад На трассе столкнулись микроавтобус и легковушка: есть жертвы

На автодороге Выступовичи - Житомир - Могилев-Подольский произошло смертельное ДТП. Погибли трое людей. Об этом сообщили в полиции Винницкой области. Среди погибших - водитель легкового автомобиля погиб на месте. Двое пассажиров микроавтобуса в возрасте 27 и 54 лет скончались во время оказания медицинской помощи. Еще восемь пассажиров этого транспортного средства, среди которых двое несовершеннолетних 12 и 16 лет, получили травмы и были госпитализированы. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Подсчитали, сколько украинцев гибнет каждый год в пожарах и ДТП Для выяснения причин и обстоятельств аварии назначен ряд экспертиз. По факту ДТП начато уголовное производство - нарушение ПДД, что привело к гибели нескольких человек. Во Львовской области столкнулись и загорелись Mercedes Sprinter и ГАЗель. В результате ДТП травмы получили двое водителей и пятеро пассажиров. Полицейские установили, что столкнулись автомобили Mercedes Sprinter и ГАЗель, после чего транспортные средства загорелись.

События

14 ч. назад 10 высказываний, которые должны забыть родители в разговоре с детьми

Родители часто донимают своих детей, приговаривая: "тихо", "веди себя хорошо", "сиди прямо", "поторопись". Большинство таких высказываний могут нанести большой вред психике ваших детей, пишет nowiveseeneverything. Определили список фраз, которые следует навсегда исключить из словаря родителей. "Твой отец ни на что не способен!" Родители могут быть недовольны друг другом. Под влиянием эмоций могут начать критиковать друг друга прямо на виду у детей. Но эти слова могут оставить глубокий след в сердце ребенка. Каждый раз, когда один из родителей высмеивает или критикует другого, ребенок вынужден сделать неприятный выбор: согласиться с ними, защитить другого родителя или промолчать. И если ребенок начинает верить, что его папа или мама ни на что не способны, он может утратить веру в себя и свой жизненный путь. "Когда я был в вашем возрасте..." Некоторые родители считают, что, сравнивая своего ребенка с собой, они мотивируют его стать лучше. На самом деле, конкуренция не побуждает ребенк...

Разное

14 ч. назад В Винницкой области в ДТП пострадали семь пассажиров автобуса

В результате аварии семь пассажиров автобуса, среди которых восьмилетний ребенок и 48-летний гражданин Китая, получили травмы, пятеро из них были госпитализированы.

Общество

14 ч. назад В МИД возмущены "российским" Киевом на Fox News и требуют официальных извинений и расследования

В Министерстве иностранных дел Украины выразили возмущение тем, что американский телеканал Fox News во время трансляции Пасхального богослужения Православной церкви Украины обозначил Киев как город России. Об этом заявил спикер украинского внешнеполитического ведомства Георгий Тихий в X. Отмечается, что во время показа Пасхальных богослужений из разных стран мира Fox News сначала подписал трансляцию из Киева как украинскую, однако впоследствии заменил подпись на "Киев, Россия", которая оставалась на экране в течение длительного времени. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Конгрессмен США высмеял "пасхальное перемирие" Путина и назвал его военным преступником "Если это была ошибка, а не сознательное политическое заявление, то следует извиниться и расследовать, кто эту ошибку совершил", - написал Тихий. Телеканал Fox News, в эфирах не скрывающий симпатии к президенту США Дональду Трампу, показал в эфире кадры с патриархом Кириллом и подписал их как "Киев, Россия". Канал вел трансляцию пасхального богослуж...

Политика

15 ч. назад Как навсегда удалить аккаунт в Instagram и не потерять при этом важные данные

Удаление аккаунта в Instagram, на первый взгляд, дело не из простых. Компания Meta часто изменяет способы удаления приложения, все больше усложняя его. Все потому, что потеря активной аудитории - не на руку разработчикам. Впрочем, если следовать инструкции - это займет у вас немного времени, пишет ТСН. Что нужно сделать перед удалением Instagram Перед тем, как навсегда деактивировать учетную запись, сохраните важные для вас фото и данные. В противном случае - вы можете потерять их безвозвратно. Как скачать фото с Instagram Зайдите в профиль со смартфона или компьютера. Нажмите три пиктограмммы в верхней части экрана. Выберите пункт " Ваша активность " и проверните в самый низ Нажмите кнопку загрузки информации. Нажмите кнопку "Отправить запрос" Выберите информацию для загрузки Приложение предлагает сделать полную копию всех файлов за нужный период или весь срок существования аккаунта, а также самостоятельно выбрать файлы. Выберите формат, в котором хотите получить файл Ссылка может ...

Технологии