77 м. назад Сенсорный сад своими руками: как создать особое пространство для релакса

Сенсорный сад можно создать даже у себя дома. Он активирует все пять ощущений, помогает снять стресс, успокоить нервную систему и дарит эмоциональную перезагрузку. Яркие растения, приятные ароматы, разные текстуры, звуки природы и даже съедобная зелень - все это легко воплотить на балконе, подоконнике или во дворе. Как создать пространство, которое очаровывает все органы чувств, рассказали в издании Woman and Home. В таком саду важен не только внешний вид, но и запахи, звуки, текстуры и даже вкусы, способствующие спокойствию, вдохновению и естественной гармонии. Такой сад особенно ценен для ищущих пространство для восстановления душевного баланса. Визуальная привлекательность Цвета в сенсорном саду играют огромную роль - они могут как успокоить, так и вдохновить. Используйте пастельные тона: нежно-голубой, мягкий кремовый, светло-зеленый. Добавьте визуального разнообразия благодаря растениям разных форм и высот, таким как качающиеся на ветру декоративные травы или скульптуры из прир...

Общество

4 ч. назад Кремль экспортирует "православие" в Африку как элемент гибридного влияния

Кремлевские власти активно используют русскую православную церковь как инструмент гибридного влияния на африканском континенте. Под прикрытием "духовной миссии" РПЦ формирует пророссийские сети для продвижения выгодных для Кремля нарративов. Об этом рассказал представитель ГУР МО Андрей Юсов. По его словам, одним из ключевых элементов влияния стал Патриарший экзархат Африки - организация, созданная РПЦ в декабре 2021 года как ответ на признание Православной Церкви Украины Патриархом Александрийским Феодором. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия укрепляет военное присутствие в Западной Африке через новый "Африканский корпус" "После этого РПЦ инициировала "переходы" священников в ряде африканских стран под московскую юрисдикцию, назвав это "защитой от раскола церкви". В ответ Александрийская православная церковь официально назвала действия россиян вторжением на ее каноническую территорию", - отметил Юсов. В частности, РПЦ развивает в Африке храмы и реализует образовательные инициативы по формировани...

Экономика

5 ч. назад На фоне конфликта Израиля с Ираном США стянули в Европу десятки самолетов

Соединенные Штаты Америки активизируют военное присутствие в Европе на фоне обострения конфликта между Израилем и Ираном. В Европу перебросили более 30 самолетов-заправщиков для потенциального участия в операциях на Ближнем Востоке, пишет Reuters со ссылкой на двух чиновников США. "Внезапное развертывание на восток более двух десятков танкеров ВВС США не является обычным явлением. Это четкий сигнал стратегической готовности", - заявил Эрик Шоутен из Dyami Security Intelligence. Министр обороны США Пит Хегсет подтвердил в сообщении в X, что приказал развернуть дополнительные оборонительные силы. "Защита американских войск является нашим главным приоритетом, и эти развертывания имеют целью усилить нашу оборонительную позицию в регионе", - отметил он. Параллельно в регион направляется американский авианосец "Нимиц", который способен нести более 60 самолетов и имеет на борту около 5 тысяч военных. По официальной версии, это заранее запланированное развертывание, однако аналитики связыва...

Политика

6 ч. назад Какие цветы помогут защитить капусту от вредителей: советы огородникам

Защитить капусту от вредителей можно не только дорогими химикатами. Помогут простые растения. О том, что посеять рядом с капустой, чтобы отпугнуть от нее вредителей, напоминает Gazeta.ua. Избавиться от гусеницы на капусте помогут бархатцы и календула. Эти цветы очень хорошо отпугивают вредителей. Бабочки, откладывающие личинки на капусте, не переносят запаха этих растений. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от тли: проверенные натуральные средства Эти растения выделяют в атмосферу фитонциды, которые помогают значительно снизить количество бабочек над насаждениями капусты. Когда вредители чувствуют запах этих растений, они не подлетают к листьям капусты. Есть и другие растения, отпугивающие вредителей от капусты. Но они не столь эффективны. Можно рядом с грядками посеять, например, базилик, укроп, мяту, фенхель и шалфей. Тля один из самых распространенных вредителей на грядках. Она уничтожает листья и плоды многих культур. На огороде и в саду тля появляется в конце весны в начале лета. Не...

Общество

7 ч. назад Более тысячи оккупантов и горы техники: обновили потери россиян в Украине

За минувшие сутки ВСУ уничтожили 1060 оккупантов. В общей сложности потери врага в Украине 17 июня составили 1006120 человек. Об этом сообщает Генеральный штаб ВСУ. Общие боевые потери противника ориентировочно составляют: - танков - 10940 (+1) ед, - боевых бронированных машин - 22814 (+3) ед, - артиллерийских систем - 29228 (+20) ед, - РСЗО - 1419 (+1) ед, - средств ПВО - 1187 (+0) ед, ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Оккупанты готовятся к летнему наступлению: эксперт назвал основные цели - самолетов - 416 (+0) ед, - вертолетов - 337 (+0) ед, - БПЛА оперативно-тактического уровня - 40981 (+177) ед, - крылатых ракет - 3346 (+0) ед, - автомобильной техники и автоцистерн - 52175 (+79) ед, - специальной техники - 3916 (+0) ед. Несмотря на громкую риторику Кремля, реальные результаты российского наступления в Украине оказались крайне ограниченными и чрезвычайно затратными. Суммарные потери России за все время полномасштабной войны уже превысили общее число погибших советских и российских военных во всех ...

События

8 ч. назад Екатерине Гандзюк должно было исполниться 40: чем закончилось дело смертельного нападения на активистку

17 июня советница городского головы Херсона и активистка Екатерина Гандзюк должна праздновать свой день рождения. Сегодня ей исполнилось бы 40 лет. Но 31 июля 2018 года ее облили серной кислотой у подъезда собственного дома. Ожоги стали смертельными. 26 июня в позапрошлом году Днепровский райсуд Киева объявил приговор по делу об убийстве Гандзюк. Бывший глава Херсонского облсовета Владислав Мангер признан виновным в заказе нападения, а его советник Алексей Левин - в организации. Оба приговорены к 10 годам лишения свободы. Они также должны выплатить семье Гандзюк компенсацию морального ущерба в размере 15 млн. грн. Оба обвиняемых свою вину отрицали. За умышленное убийство были задержаны и осуждены пять исполнителей. Приговор вступил в силу 18 июля 2019 года. Координатор нападения Сергей Торбин приговорен к шести с половиной годам лишения свободы, непосредственному нападающему Никите Грабчуку - к шести годам тюрьмы. Участники Владимир Васянович и Вячеслав Вишневский получили по четыре...

События

11 ч. назад Государство профинансирует военным сохранение репродуктивных клеток

Военнослужащие Вооруженных сил Украины и работники других силовых структур, которые участвуют в боевых действиях или обеспечивают национальную безопасность, получат возможность бесплатно сохранять свои репродуктивные клетки. В государственном бюджете на 2025 год на эту программу заложено 190 млн грн, пишет Министерство здравоохранения Украины. Ведомство сообщило о запуске государственной программы, которая позволит военнослужащим - как женщинам, так и мужчинам - бесплатно сохранять свои яйцеклетки или сперматозоиды. Инициатива имеет целью защитить репродуктивные права защитников и защитниц Украины, которые ежедневно рискуют жизнью на фронте. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Майже кожен п'ятий український підліток курить електронні сигарети - дослідження "Война не должна уничтожать будущее. Эта программа - шанс для тех, кто сейчас защищает страну, сохранить возможность стать родителями в будущем", - говорится в сообщении Минздрава Украины. Программа по криоконсервации охватывает не только военных ВСУ,...

События

14 ч. назад Оккупанты штурмуют Торецк и Часов Яр: продолжаются ожесточенные бои

Украинские защитники решительно дают отпор попыткам противника продвинуться вглубь нашей территории, нанося ему огневое поражение. Сегодня российские войска нанесли один ракетный и 45 авиационных ударов, применив четыре ракеты и сбросив 81 управляемую авиационную бомбу. Кроме этого, привлекли 1157 дронов-камикадзе и осуществили 3927 обстрелов позиций наших войск и населенных пунктов, передает Генштаб ВСУ. На Южно-Слобожанском направлении противник трижды штурмовал позиции наших подразделений в районах Долгенького и Каменки. На Купянском направлении агрессор проводил наступательные действия в районах населенных пунктов Степная Новоселовка, Загрызово и в сторону Голубовки и Петропавловки. Украинские защитники остановили четыре вражеские атаки. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Цена имперских амбиций: Россия потеряла больше, чем во всех войнах после 1945 года - отчет WP На Лиманском направлении российские захватчики дважды атаковали позиции Сил обороны вблизи населенных пунктов Копанки и Надежда. На Севе...

События

14 ч. назад Европа напомнила Путину о Крыме: санкции продлены еще на год

Совет Европейского союза продлил еще на один год экономические санкции против России за незаконную аннексию украинских Крыма и города Севастополь. Об этом информирует пресс-служба Совета ЕС. "Сегодня совет принял решение продлить санкции, которые ЕС ввел в ответ на незаконную аннексию Крыма и города Севастополь Российской Федерацией, до 23 июня 2026 года. ЕС не признает и продолжает осуждать незаконную аннексию Крыма и Севастополя Российской Федерацией как нарушение международного права", - говорится в сообщении. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сенат США введет жесткие санкции против РФ, если Путин не покажет стремление к миру В ЕС напомнили, что ограничительные меры впервые были введены в июне 2014 года и предусматривают: - запрет на импорт в ЕС продукции, произведенной в аннексированном Крыму; - запрет на инвестиции и туристические услуги из Крыма; - запрет на экспорт компаниям из аннексированного Крыма или использование на полуострове ряда товаров и технологий. "С 2022 года Россия еще больше нару...

Экономика

15 ч. назад Как женщинам преодолеть страх перед финансовой независимостью: советы психолога

Как женщинам преодолеть страх перед финансовой независимостью: советы психолога Финансовая независимость - это не просто цифры на банковском счете, а ощущение уверенности в будущем, свобода выбора и возможность реализовать свои мечты. Хотя современный мир дает все больше возможностей для развития карьеры, бизнеса и самостоятельного управления финансами, страх перед ответственностью и ошибками часто мешает женщинам проявлять активность в финансовой сфере. Как стать более уверенной и преодолеть страх перед финансовой независимостью Gazeta.ua рассказала женская психологиня и кризисная консультантка Ирина Шенье. Почему женщины боятся денег Причин такого страха может быть несколько, по словам психолога: Социальные стереотипы С детства девочкам часто внушают, что их основная задача семья и дети, а не карьера и деньги. Страх неудачи Желание быть совершенными может парализовать, особенно, когда дело касается финансов. Неверие в собственные силы Многие женщины недооценивают свои возможности ...

Общество

16 ч. назад Санкции ЕС против России будут действовать до лета 2026 года

Совет ЕС принял решение продлить действие санкций против России, которые были введены из-за оккупации Крыма и Севастополя. Ограничения будут действовать до 23 июня 2026 года, говорится в сообщении Совета ЕС. Санкции впервые были введены ещё в июне 2014 года. Они включают запрет на ввоз в Евросоюз товаров из Крыма и Севастополя. Также запрещено осуществлять инфраструктурные и финансовые инвестиции в эти регионы. Под запретом остаются туристические услуги. Запрещён экспорт ряда товаров и технологий крымским компаниям. Ограничения касаются транспорта, телекоммуникаций, энергетики, а также оборудования для разведки и добычи нефти, газа и полезных ископаемых. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Абсолютно точно нет": у Зеленского отреагировали на "крах сотрудничества" между США и ЕС по санкциям ЕС подчеркнул, что не признаёт и решительно осуждает аннексию Крыма и Севастополя. Брюссель отметил, что это нарушение международного права и противоречит основным принципам мирового сообщества. В заявлении Совета ЕС ...

Экономика

16 ч. назад Золото, связь и большие амбиции: сыновья Трама создают собственный смартфон

Сыновья президента США Дональда Трампа - Дональд Трамп-младший и Эрик Трамп - объявили о запуске нового мобильного оператора T1 Mobile и первого флагманского смартфона T1 SM Phone. Гаджет, среди прочего, представлен в позолоченной версии. Продажи планируют начать уже в августе или сентябре 2025 года. Об этом сообщает издание MobileSyrup. Мобильный оператор T1 Mobile будет работать в формате MVNO (виртуального оператора), используя инфраструктуру таких гигантов, как T-Mobile, ATT и Sprint. Базовый тариф составляет $47,95 в месяц и включает безлимитные звонки, SMS и мобильный интернет, бесплатные международные звонки в более чем 100 стран, защиту устройства, круглосуточную помощь на дорогах. Основное внимание приковано к смартфону T1 SM Phone, который презентуют как полностью американский продукт - разработанный, собранный и протестированный в США. На сайте компании акцент делают на "золотой версии" устройства, хотя пока обнародованы лишь рендеры. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: iPhone подвинули с пье...

Технологии

18 ч. назад Между этими продуктами и долголетием нет ничего общего: что вычеркнуть из рациона

В нашем теле есть невидимый, но очень точный "счетчик старения" теломеры. Это защитные концевые участки хромосом, которые уменьшаются с каждым годом жизни. Их сокращение связано с возрастными изменениями, воспалением и окислительным стрессом. И чем короче теломеры, тем выше риск серьезных заболеваний - от сердечно-сосудистых до онкологических, предупреждают ученые. Исследователи обнаружили, что популярная еда способна ускорить этот процесс. Речь идет об ультраобработанных продуктах. Они содержат промышленные ингредиенты и лишены питательных свойств. Вместо них в составе вредные масла, жиры, сахар, крахмал, белковые изоляты, ароматизаторы, красители и эмульгаторы. Ультра-обработанные продукты распространены, поскольку их дешево производить, и они могут храниться годами. К примеру, хлопья на завтрак, консервы, пакетированный хлеб, выпечка массового производства, чипсы, шоколадные батончики, рыбные и куриные нагетсы, лапша быстрого приготовления и другие продукты с длительным сроком хр...

Экономика

19 ч. назад Венгрия наложила вето на призыв ЕС ограничить российские газ и нефть

Глава МИД Венгрии Петер Сийярто сообщил, что его страна наложила вето на итоговый документ Совета ЕС по энергетике, в котором содержался призыв продолжить работу над запретом на импорт российского газа и нефти. Об этом он написал в X. 16 июня министр объявил, что Венгрия заблокировала заключение, в котором Еврокомиссии предлагалось продвигать план по ограничению импорта энергоресурсов из России. Сийярто ваявил, что энергетическая политика относится к полномочиям национальных правительств. По его мнению, Брюссель не должен вмешиваться в эти вопросы. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия нарушает санкции, перегружая нефть у побережья ЕС - ГУР Он подчеркнул, что предложенный Еврокомиссией план создаёт угрозу суверенитету Венгрии и её энергетической безопасности. "Из-за обострения на Ближнем Востоке мы предложили вообще не выносить этот план на рассмотрение", - заявил глава МИД Венгрии. Стоимость поставок российской сырой нефти в мае 2025 года достигла двухлетнего минимума. Нефть марки Urals сейчас про...

Экономика

19 ч. назад "Единственное, что сидит у меня в голове": Джокович назвал главную мотивацию в теннисе

Новак хочет защитить олимпийское золото.

Спорт

20 ч. назад Пограничники засекретили данные о выезде Портнова перед смертью

Государственная пограничная служба Украины отказалась предоставить данные о возможном выезде Андрея Портнова за границу, объяснив это конфиденциальностью такой информации. Об этом говорится в ответе ГПСУ на запрос "Радио Свобода" относительно обстоятельств пересечения украинской границы Портновым перед его гибелью. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Офис генпрокурора взялся за расследование смерти Портнова в Мадриде: подробности дела В ответе на запрос пограничники отметили, что запрашиваемые сведения касаются частной жизни и могут быть раскрыты только с согласия лица или в случаях, прямо предусмотренных законом. Также в ГПСУ сослались на Конституцию Украины и законы "Об информации" и "О защите персональных данных", отметив, что не имеют юридических оснований разглашать подобные персональные данные. Журналисты пытались выяснить, покидал ли Портнов территорию Украины перед тем, как в мае стало известно о его убийстве. Впрочем, из-за отказа пограничной службы, эти обстоятельства остаются неофициально под...

События

21 ч. назад Минприроды бьет тревогу: удары по Киеву несут экологическую катастрофу

В результате массированных атак российских дронов на Киев и область 6 и 10 июня в атмосферу было выброшено более 1900 тонн токсичных веществ. Об этом сообщили в Министерстве защиты окружающей среды и природных ресурсов Украины. По данным ведомства, экологические убытки от двух дней обстрелов превысили 5,7 млн грн. Основной источник загрязнения - неконтролируемое горение топлива, строительных материалов, техники и пластика на местах попаданий. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Столицу окутал густой дым: в каких районах худшее качество воздуха после атаки "Речь идет не только о разрушении инфраструктуры - эти атаки вызывают массовое загрязнение воздуха, создают долговременные экологические и медицинские риски для жителей столичного региона", - отмечают в министерстве. Все выбросы попали в атмосферу без всякой фильтрации - в результате взрывов, пожаров и горения материалов во время боевых действий. Минприроды призывает учитывать экологический ущерб как часть преступлений России против гражданского населе...

События

22 ч. назад Маленькая, но удобная: как организовать пространство на крошечной кухне

Маленькая кухня может быть стильной и удобной и одновременно функциональной. Эксперты по дизайну интерьера делятся простыми, но эффективными советами, как привести в порядок маленькую кухню, чтобы максимально эффективно использовать пространство, сохранить функциональность и создать приятную атмосферу, пишет Homes and gardens. Как обустроить маленькую кухню Создайте гибкие зоны При планировании кухонного пространства следует воспользоваться "зонированием". Например, шкафы в зоне мойки - вокруг раковины и посудомоечной машины - содержат средства для уборки, полотенца, мусорник. В свою очередь, зона вокруг плиты и духовки - это место для кастрюль, сковород, форм для выпечки. Если у вас есть кладовая, сухие продукты следует хранить там, или выделить для них отдельную зону на кухне. Этот подход максимально эффективен в небольших кухнях, но когда пространство ограничено, придется быть креативными. В маленьких кухнях, где зоны часто пересекаются, этот подход помогает еще больше детализиро...

Общество

22 ч. назад Россияне занимаются модернизацией ядерных баз у границы Швеции

Россия проводит модернизацию своих ядерных баз вблизи Европы. Одна из таких баз находится всего в 270 км от границы Швеции. Москва пытается сеять панику среди европейского населения. Об этом сообщило издание SVT со ссылкой на спутниковые снимки Planet Labs. За последние несколько лет на спутниковых фото зафиксировано создание и обновление как минимум пяти ядерных объектов РФ возле шведской территории. Министр обороны Швеции Пол Йонсон заявил, что власти в курсе ситуации и следят за развитием событий. Он отметил, что речь идёт не только о финансировании Россией ядерного арсенала, но и о пересмотре её военной доктрины. На снимках мая 2025 года зафиксирован ряд обновлений. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Россия и ее ядерный шантаж: Путин снова обманул в первую очередь себя Учёные-ядерщики из американской организации FAS сообщают, что в белорусском Осиповичах проходит модернизация старого советского хранилища ядерного оружия. Оно окружено тремя защитными периметрами, получило новую платформу для железно...

Общество

23 ч. назад Манипуляции и фейки: РФ хочет сорвать доверие к обменам пленными

Служба внешней разведки Украины предупреждает о подготовке масштабной информационной спецоперации со стороны России, направленной на дестабилизацию украинского общества в период обменов пленными. По данным СВР, пик кампании запланирован ориентировочно на 20 июня. Цель операции - подорвать доверие к украинской власти, посеять разочарование среди граждан и дискредитировать Украину на международном уровне. За координацию отвечает высокопоставленный чиновник из администрации Путина, а само решение о запуске одобрено лично главой Кремля. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Украина вернула домой еще 1200 тел павших защитников Основной инструмент - агрессивное распространение манипулятивного контента через российские пропагандистские ресурсы: от рупоров Симоньян и Соловьева до так называемых военкоров. Их тактика - искажение фактов, преувеличение трудностей обменного процесса, обвинение Киева в саботаже, якобы нежелании возвращать тела погибших и бездействии государственных органов. К кампании привлечены и ряд...

Разное